Jeff Bezos‘ Botschaft war klar: Letztendlich sind wir unsere Entscheidungen. Es steht also viel auf dem Spiel, und wir müssen unseren Weg finden, weise zu wählen. Stephen Covey’s The 7 Habits of Highly Effective People bietet einen Weg: eine Roadmap zur Effektivität. Eine Karte, die dazu beiträgt, dass unsere Entscheidungen mit unseren Lebenszielen in Einklang gebracht werden. Hier beginnen wir mit Gewohnheit 1: Sei proaktiv.

Die ersten Prinzipien der Effektivität

Die Idee des Denkens in ersten Prinzipien wurde von Aristoteles eingeführt, der die ersten Prinzipien als „die erste Grundlage, von der aus eine Sache bekannt ist“, betrachtete. Es erlaubt uns, über die konventionelle Weisheit hinauszugehen und selbst zu entscheiden, ob etwas Sinn macht.

Es ist bequemer und einfacher, keine Entscheidungen zu treffen und die Dinge auf das zu stützen, was andere uns sagen. Aber dann übernehmen wir ihr Denken ohne Prüfung. Standardmäßig machen wir die Dinge so, wie sie gemacht werden, wie sie schon immer gemacht wurden oder wie es die anderen wollen.

Das mag funktionieren, wenn man mit dem Durchschnitt zufrieden ist, aber nicht so sehr, wenn man die Effektivität steigern will. Wenn man nach den ersten Grundsätzen denkt, werden die Annahmen und Konventionen der anderen beseitigt. Was bleibt, ist das Wesentliche, so dass Sie erkennen können, wo die Analogien, Paradigmen und Ratschläge anderer Sie in die Irre führen könnten.

„Das Denken nach ersten Prinzipien ist nützlich, wenn Sie (1) etwas zum ersten Mal tun, (2) mit Komplexität umgehen und (3) versuchen, eine Situation zu verstehen, mit der Sie Probleme haben. In all diesen Bereichen wird dein Denken besser, wenn du aufhörst, Annahmen zu machen, und wenn du aufhörst, dir das Problem von anderen vorgeben zu lassen.“ (1)

Diese drei Punkte: etwas zum ersten Mal tun, Komplexität und ein Problem verstehen, klingt sehr danach, wie man durchs Leben kommt.

Covey validiert die dauerhaften Wahrheiten, wie sie für sehr effektive Menschen gelten, mit ersten Prinzipien. Dann bricht er ihre Effektivität in grundlegende Elemente auf: Die 7 Gewohnheiten.

Die 7 Gewohnheiten sind Ihre Bausteine und leiten Sie an, wie Sie für sich selbst denken. Mit ihnen können Sie ein tragfähiges Fundament schaffen, auf dem Sie wachsen und das Ihr einzigartiges Potenzial freisetzt.

Ein Prozess für das Leben

Ein Prozess ist eine Reihe von Handlungen oder Schritten, die unternommen werden, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen; in diesem Fall Effektivität. Es ist hilfreich, sich die 7 Gewohnheiten als einen Prozess vorzustellen, der dauerhafte Veränderungen in Ihrem Leben bewirkt.

Sie bauen gute Gewohnheiten auf, indem Sie klein anfangen und schrittweise Fortschritte machen. Und im Gegensatz zum Setzen eines Ziels, das Willenskraft erfordert, sind Gewohnheiten nicht mit Zielen verbunden. Eine Gewohnheit ist etwas, das man routinemäßig tut, ohne viel darüber nachzudenken.

Es ist also hilfreich, sich die 7 Gewohnheiten als einen Prozess vorzustellen, den man einführt. Und wenn diese Gewohnheiten einmal Fuß gefasst haben, setzen sie sich im Leben fort und erhöhen die positiven Ergebnisse durch ihre Effektivität.

Der Schlüssel zu einer dauerhaften Veränderung liegt darin, die Ziele zu vergessen und einen Prozess aufzubauen, der keine Willenskraft oder ein willkürliches Ziel erfordert.

Gewohnheit 1: Sei proaktiv

Determinismus ist die Überzeugung, dass Ereignisse, einschließlich menschlicher Handlungen, letztlich durch Ursachen außerhalb unseres Willens bestimmt werden. Er impliziert, dass es einen begrenzten freien Willen gibt. Und das gibt uns einen Freifahrtschein durch das Leben, weil wir nicht verantwortlich sind.

Zu den drei weit verbreiteten Paradigmen zur Erklärung des menschlichen Verhaltens gehören der genetische, der psychische und der Umweltdeterminismus.

Der genetische Determinismus bindet unsere Natur und unsere Neigungen an die Gene, die wir geerbt haben. Der psychische Determinismus verknüpft sie mit Ihrer Erziehung. Und der Umweltdeterminismus bezieht sich auf Ihre wirtschaftliche oder soziale Situation.

Die meisten werden zustimmen, dass dies (bis zu einem gewissen Grad) Faktoren in unserem Leben sind. Aber sie sind nicht wir.

Proaktivität bedeutet, dass wir für unser Leben verantwortlich sind und unser Verhalten von unseren Entscheidungen abhängt, nicht von unseren Bedingungen. Im Wesentlichen ergreifen wir die Initiative und übernehmen Verantwortung.

Proaktivität ist entscheidend, denn sie ermöglicht es uns, die Zukunft nach unseren Vorstellungen zu gestalten und die Verantwortung zu übernehmen, um all das zu werden, was wir sein können.

Werkzeuge zur Gestaltung unserer Zukunft

Menschen besitzen zwei mächtige Werkzeuge, die uns die Fähigkeit geben, unsere Zukunft zu gestalten: das Selbstbewusstsein und die Freiheit zu wählen.

Das Selbstbewusstsein gilt als etwas einzigartig Menschliches. Es ist die Fähigkeit, über unsere Gedanken nachzudenken und uns von uns selbst abzugrenzen, um zu untersuchen, wie wir uns selbst „sehen“.

Wahlfreiheit ist die Fähigkeit zu wählen, wie wir auf Dinge reagieren. Bevor wir reagieren, können wir zwischen verschiedenen Reaktionen oder gar keiner Reaktion wählen. Außerdem können wir verschiedene Reaktionen durch die Erfahrungen oder Lehren anderer lernen.

Aktivität ist eine Wahl

Du hast die einfache Wahl zu handeln oder nicht. Und wenn du nicht handelst, wird es auf dich wirken. Ihre Sprache zeigt, inwieweit Sie sich als proaktive Person sehen.

Proaktive Menschen machen nicht die Umstände oder die Konditionierung für ihr Verhalten verantwortlich. Es ist ein Produkt ihrer eigenen bewussten Entscheidung, und sie übernehmen die Verantwortung dafür.

Sie finden eine angemessene Reaktion und handeln danach. Sie entschuldigen sich nicht dafür.

Die Selbstwahrnehmung hilft uns, unseren Grad an Proaktivität oder Reaktivität zu erkennen, und Covey betrachtet die Sprache, die wir verwenden, als Indikator für das Ausmaß, in dem wir proaktiv sind.

Proaktive Sprache zeigt Verantwortung. Beispiele sind: Ich werde es tun; wir sollten uns die Alternativen ansehen; ich werde einen anderen Ansatz wählen; und ich kontrolliere meine Gefühle.

Reaktive Menschen entziehen sich der Verantwortung mit Phrasen wie: „So bin ich eben“, „Das ist nicht meine Aufgabe“, „Das ist nicht erlaubt“ oder „Wenn es nur so wäre“

Diese Sprache zeigt, dass sie glauben, sie könnten nichts dagegen tun. Reaktive Menschen geben also anderen Menschen und Umständen die Schuld an ihrer Situation, nur nicht sich selbst.

Kreise der Besorgnis und des Einflusses

Unsere Besorgnis ist breit gefächert und kann Gesundheit, Familie, Arbeit, die Staatsverschuldung und einen Atomkrieg umfassen.

Allerdings gibt es in unserem „Sorgenkreis“ Dinge, über die wir keine Kontrolle haben, und andere, bei denen wir etwas tun können.

Wir können diejenigen identifizieren, bei denen wir etwas tun können, und sie in unseren Einflusskreis einordnen.

Proaktive Menschen konzentrieren ihre Bemühungen auf den Einflusskreis. Diese Energie vergrößert und verstärkt den Einflusskreis und lässt ihn wachsen.

Reaktive Menschen konzentrieren ihre Bemühungen auf den Circle of Concern. Dies führt zu Schuldzuweisungen, Anschuldigungen und einem verstärkten Gefühl der Viktimisierung. Infolgedessen schrumpft ihr Einflusskreis.

Direkte, indirekte und keine Kontrolle

Es ist wichtig, die Probleme, mit denen wir konfrontiert sind, in drei Bereiche der Kontrolle zu unterteilen: direkte, indirekte und keine Kontrolle.

• Direkte Kontrollprobleme befinden sich in unserem Einflusskreis. Sie sind Gegenstand unserer „Privaten Siege“, zu denen die Gewohnheiten 1, 2 und 3 gehören.
• Direkte Kontrollprobleme befinden sich in unserem Einflussbereich. Sie sind Gegenstand unserer „öffentlichen Siege“, zu denen die Gewohnheiten 4, 5, 6 und 7 gehören.
• Keine Kontrollprobleme sind genau das: außerhalb unserer Kontrolle. Die einzige Möglichkeit ist, sie zu akzeptieren, auch wenn sie uns nicht gefallen.

Victor Frankls Freiheit

Victor Frankl war ein jüdischer Gefangener in den Todeslagern von Nazi-Deutschland. Seine phantastische Überlebensgeschichte zeigt die Bedeutung und die Macht der Wahl.

„Eines Tages, nackt und allein in einem kleinen Raum, begann er sich dessen bewusst zu werden, was er später ‚die letzte der menschlichen Freiheiten‘ nannte – die Freiheit, die ihm seine Nazi-Gefangenen nicht nehmen konnten.

Sie konnten seine gesamte Umgebung kontrollieren, sie konnten mit seinem Körper machen, was sie wollten, aber Viktor Frankl selbst war ein selbstbewusstes Wesen, das als Beobachter auf sein eigenes Engagement schauen konnte. Seine grundlegende Identität war intakt.

Er konnte in sich selbst entscheiden, wie sich das alles auf ihn auswirken würde. Zwischen dem, was ihm passierte, oder dem Reiz und seiner Reaktion darauf, lag seine Freiheit oder Macht, diese Reaktion zu wählen.

Er erlitt Folter und persönliche Verluste und erzählte, wie er durch eine Reihe von Disziplinen entdeckte, dass er größere Freiheiten als seine Nazi-Gefangenen besaß.“

Er wurde zu einer Inspiration für seine Mitgefangenen, indem er die Selbsterfahrung nutzte, um dieses grundlegende Prinzip des Menschen zu entdecken: die Freiheit, zwischen Reiz und Reaktion zu wählen.

Frankl zeigt ein wichtiges neues Paradigma. Er zeigt uns, wie wir uns in jeder Umgebung zu hocheffektiven Menschen entwickeln können.

Die Freiheit der Wahl gibt uns Optionen, selbst unter den widrigsten Umständen.

Dr. Covey fasst es so zusammen: „Unser Verhalten ist eine Funktion unserer Entscheidungen, nicht unserer Bedingungen. Wir können Gefühle den Werten unterordnen. Wir haben die Initiative und die Verantwortung, Dinge zu verwirklichen.“

Wie können Sie proaktiv sein? Versuchen Sie es ein paar Tage lang:

1. Erstens: Erkennen Sie, dass Sie heute so sind, wie Sie sind, weil Sie in der Vergangenheit Entscheidungen getroffen haben.
2. Ohne diesen ersten Schritt werden Sie sich nie in die Lage versetzen, anders zu entscheiden.
3. Entscheiden Sie sich jetzt dafür, etwas nur in Ihrem „Einflussbereich“ zu tun.
4. Gehen Sie kleine Verpflichtungen ein und halten Sie sie ein.
5. Wenn Sie einen Fehler machen, geben Sie ihn zu und korrigieren Sie ihn, lernen Sie daraus und machen Sie weiter.

Sie brauchen eine Idee? Nimm dir irgendetwas vor, das du schon lange tun wolltest. Machen Sie Ihr Bett, legen Sie einen Notfallfonds an und eröffnen Sie ein Sparkonto, fangen Sie an, für die Zukunft zu investieren und eröffnen Sie ein Maklerkonto, sagen Sie jemandem guten Morgen.

Das Befolgen dieser kleinen Schritte ist alles, was es braucht, um proaktiv zu werden, der erste Baustein einer hocheffizienten Person. Es ist einfach und erfordert keine Willenskraft. Schon bald wird die „Gewohnheit 1; Proaktiv sein“ zu Ihrer Gewohnheit. Und Sie werden feststellen, dass Sie mühelos proaktiv werden.

„Wir sind, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist also kein Akt, sondern eine Gewohnheit.“

– Will Durant

Unser nächster Artikel zu den 7 Gewohnheiten sehr effektiver Menschen wird sich mit der Gewohnheit 2 befassen: Beginne mit dem Ziel vor Augen.

(1) Erste Prinzipien: Die Bausteine des wahren Wissens, Farnham Street Blog