Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte & Druckvorlage

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Last Updated on December 6, 2019 by Ellen Christian

Diese gesunden hausgemachten Popcorngewürz-Rezepte sind perfekt für den Filmabend! Oder Sie können die DIY-Anweisungen befolgen und die Weihnachtsdruckvorlage für ein lustiges Weihnachtsgeschenk für den Filmliebhaber in Ihrem Leben verwenden. Verpacken Sie einfach die Gewürze zusammen mit ein paar DVDs und einer großen Schüssel, um alles aufzubewahren.

Schale mit frischem Popcorn auf weißem Holzhintergrund

Schale mit frischem Popcorn auf weißem Holzhintergrund

Inhaltsverzeichnis

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte

So, wenn Sie sich fragen, warum Sie überhaupt gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte brauchen, lesen Sie weiter. Ich liebe Popcorn. Und in der Vergangenheit habe ich mich mit Salz und Butter vollgestopft. Beides ist im Übermaß nicht gut für mich. Also habe ich angefangen, rotes Palmöl für den Buttergeschmack zu verwenden, was eine tolle Alternative ist. Aber ich vermisse das eigentliche Gewürz auf dem Popcorn.

Als ich das letzte Mal einkaufen ging, habe ich mir die Popcorngewürze im Lebensmittelgeschäft angesehen. Igitt! Die Zutaten sind furchtbar und definitiv nicht das, was ich meinem Popcorn hinzufügen möchte. Also bleibe ich bei einfachem Popcorn, das ich nicht besonders mag.

Diese gesunden, selbstgemachten Popcorngewürz-Rezepte sind eine tolle Alternative zu den ungesunden Gewürzen aus dem Supermarkt. Du kannst sie so verwenden, wie sie sind. Sie können aber auch Butter verwenden und dann die Gewürze hinzufügen, wenn Sie möchten. Wenn Sie auf der Suche nach gesunden Gewürzen sind, lassen Sie die Butter weg. Scrollen Sie bis zum Ende, um das Rezept und die Druckvorlage zu erhalten.

Was kann ich anstelle von Butter für Popcorn verwenden?

Ich weiß, es ist schwer, auf den Geschmack von Butter zu verzichten, wenn es um Popcorn geht. Aber in meinem Blogbeitrag über rotes Palmöl werden Sie sehen, dass es eine tolle Alternative ist. Es verleiht dem Popcorn wirklich einen leichten, buttrigen Geschmack.

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte zum Ausdrucken

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte zum Ausdrucken

DIY Popcorngewürz-Rezepte

Sehen Sie sich diese gesunden hausgemachten Popcorngewürz-Rezepte an! Du kannst sie mit der Druckvorlage am Ende des Beitrags verpacken. Sie sind eine tolle Geschenkidee für Weihnachten. Du kannst sie in ein beliebiges luftdichtes Glas füllen, das du gerade zur Hand hast. In der Vergangenheit habe ich die kleinen Mason-Gläser verwendet. Es ist wirklich egal, welche Art von Gefäß Sie verwenden, solange sie luftdicht sind. Wenn du kein luftdichtes Gefäß verwendest, klumpen die Zutaten zusammen und werden hart.

Buttermilch-Ranch-Popcorngewürz auf weißem Teller

Buttermilch-Ranch-Popcorngewürz auf weißem Teller

Buttermilch-Ranch-Gewürzmischung

Wenn Sie auf Natrium achten, können Sie das Salz in diesem gesunden hausgemachten Popcorngewürzrezept weglassen.

⅓ Tasse trockenes Buttermilchpulver
1 ½ Teelöffel getrockneter Dill
2 Teelöffel Knoblauchpulver
2 Teelöffel getrocknete gehackte Zwiebel
1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
2 Esslöffel getrocknete Petersilie
1 Teelöffel getrockneter Schnittlauch
2 Teelöffel Zwiebelpulver
1 Teelöffel Salz

Mischen Sie alles zusammen und geben Sie es in einen luftdichten Behälter

Spicy Taco Seasoning Mix

Wenn Sie auf Ihren Natriumgehalt achten, können Sie das Salz in diesem gesunden hausgemachten Popcorngewürzrezept weglassen.

1 Esslöffel gemahlener Kreuzkümmel
1 Teelöffel Paprika
2 Esslöffel Chilipulver
½ Teelöffel Knoblauchpulver
½ Teelöffel Zwiebelpulver
2 Teelöffel Salz
½ Teelöffel getrockneter Oregano
½ Teelöffel rote Paprikaflocken
1 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Alles zusammenmischen und in einen luftdichten Behälter geben.

Rauchige Barbecue-Gewürzmischung auf einem weißen Teller

Rauchige Barbecue-Gewürzmischung auf einem weißen Teller

Rauchige Barbecue-Gewürzmischung

Wenn Sie auf Natrium achten, können Sie das Salz in diesem gesunden Rezept für selbstgemachtes Popcorn-Gewürz weglassen.

2 Teelöffel geräucherter Paprika
1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
½ Teelöffel gemahlener Ingwer
2 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Kristallzucker
1 Teelöffel trockener Senf
2 Esslöffel brauner Zucker
1 Teelöffel Knoblauchpulver
1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

Mischen Sie alles zusammen und geben Sie es in einen luftdichten Behälter.

Gesunde hausgemachte Popcorngewürze zum Ausdrucken

Wenn Sie diese gesunden hausgemachten Popcorngewürze verschenken möchten, brauchen Sie für jedes einzelne ein Etikett. Drucken Sie einfach diese Druckvorlage aus. Es enthält drei kleinere Etiketten für die einzelnen Gläser. Und es enthält ein größeres Etikett, das Sie verwenden können, wenn Sie diese in einer großen Schüssel oder in einer Geschenktüte zusammenstellen möchten.

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte zum Ausdrucken

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte zum Ausdrucken

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Aromen

Wenn Sie kreativ werden wollen, können Sie Trüffelöl, Parmesan, Zimt und Zucker oder sogar geschmolzene dunkle Schokolade verwenden. Es gibt viele Möglichkeiten, um eine Schüssel mit einfachem Popcorn zu veredeln. Oder Sie stellen ein paar Tüten mit diesem Schokoladenpopcorn zusammen. Du könntest einen Geschenkkorb mit verschiedenen Popcornsorten, ein paar Leckereien, ein paar Filmen und einer großen Schüssel zusammenstellen, in die du das Popcorn legen kannst. Das wäre toll für einen Filmabend oder einen Spieleabend.

Gesunde hausgemachte Popcorngewürz-Rezepte zum Ausdrucken #popcorn #gewürzrezepte

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Vorbereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit15 Minuten

Zutaten

  • 8 Tassen luftgepopptes Popcorn
  • Ein Esslöffel getrocknetes Basilikum
  • Ein Esslöffel getrockneter Oregano
  • 1 1/2 Teelöffel Salz
  • Olivenöl in einer Sprühflasche

Anleitung

  1. Alle Zutaten außer dem Olivenöl in eine große Schüssel mit Deckel geben.
  2. Einige Male schütteln, um die Gewürze zu verteilen.
  3. Den Deckel abnehmen und mit dem Olivenöl besprühen. Du brauchst nicht viel, nur so viel, dass die Gewürze am Popcorn haften bleiben.
  4. Den Deckel wieder aufsetzen und erneut schütteln.
  5. Genuss!

Nährwertangaben:

Ausbeute:

6

Portionsgröße:

1
Menge pro Portion:Kalorien: 64Gesamtfett: 3gGesättigtes Fett: 0gTrans-Fett: 0gUngesättigtes Fett: 2gCholesterin: 0mgNatrium: 530mgKohlenhydrate: 9gBallaststoffe: 2gZucker: 0gEiweiß: 1g

Hast du dieses Rezept gemacht?

Wenn du es machst, markiere mich auf Instagram, damit ich es sehen kann (@ellenblogs)

Ellen ist eine vielbeschäftigte Mutter eines 22-jährigen Sohnes und einer 27-jährigen Tochter. Sie besitzt 5 Blogs und ist süchtig nach sozialen Medien. Sie glaubt, dass es nicht schwierig sein muss, ein gesundes Leben zu führen. Sie gibt einfache Tipps für ein gesundes Leben, um vielbeschäftigten Frauen zu zeigen, wie sie ein erfülltes Leben führen können. Wenn Sie mit ihr zusammenarbeiten möchten, schreiben Sie eine E-Mail an [email protected], um zu chatten.

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