Das Epstein-Barr-Virus (EBV) kann eine heimliche Ursache von Müdigkeit, chronischen Schmerzen, Depressionen und Hashimoto-Thyreoiditis sein. Leider hat die medizinische Gemeinschaft die Rolle des EBV bei chronischen Symptomen lange Zeit an den Rand gedrängt, so dass die meisten Ärzte nie daran denken, danach zu suchen, so dass viele Tausende von Frauen unter rätselhaften Symptomen leiden, ohne dass es eine offensichtliche Ursache oder Diagnose gibt.
Ich habe damit begonnen, meine Patientinnen mit den erwähnten chronischen Symptomen und mit Hashimoto auf EBV zu testen, weil ich schon früh in meiner medizinischen Praxis die verblüffende Entdeckung gemacht habe, dass es viel häufiger vorkommt, als man erwarten würde, und sicherlich auch, als man es mir an der medizinischen Fakultät beigebracht hat, und dass es etwas ist, dem mehr Ärzte Aufmerksamkeit schenken sollten. Da es jedoch von der Schulmedizin so sehr übersehen wird, ist es wichtig, dass Frauen ihre eigene Gesundheit in die Hand nehmen, indem sie sich über die EBV-Grundlagen informieren – was es ist, wie man feststellt, ob man die Infektion hat, und was man auf natürliche Weise tun kann, um diesen Virus loszuwerden!
Epstein-Barr-Virus: Was ist es?
EBV ist ein Virus aus der Familie der Herpesviren. Andere Infektionen in dieser Familie sind Herpes (einschließlich der Art, die Fieberbläschen und Genitalbläschen verursacht), Gürtelrose und Windpocken. EBV ist insbesondere für die Verursachung von Mononukleose („Mono“) verantwortlich. Die meisten von uns sind irgendwann in ihrem Leben mit dem Epstein-Barr-Virus in Berührung gekommen, auch wenn sie nicht an Mononukleose erkrankt sind. Tatsächlich sind bis zu fünfundneunzig Prozent der Bevölkerung infiziert, und die meisten von uns leben einfach als Träger, völlig symptomlos, ohne zu wissen, dass wir es haben.
Im Gegensatz zu der Assoziation, die wir mit Mono und „küssenden Teenagern“ herstellen, können wir uns leider in jedem Alter infizieren, und das Virus kann jederzeit in unserem Leben reaktiviert werden. Während ein robustes Immunsystem das Virus in der Regel durch die Bildung von Antikörpern abwehren kann, können Zeiten von Stress und Müdigkeit, größere Veränderungen im Leben oder sogar die Wechseljahre dazu führen, dass wir besonders anfällig für eine Infektion mit dem Virus oder eine Reaktivierung des Virus und damit für eine symptomatische Infektion sind.
Der Zusammenhang zwischen Epstein-Barr-Virus und Autoimmunerkrankungen
Das Epstein-Barr-Virus wurde mit Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Hashimoto-Thyreoiditis, systemischer Lupus erythematodes und auch eine Form von Lymphom (eine Krebsart, die die B-Zellen des Immunsystems befällt).
Es gibt verschiedene Theorien, wie diese Infektionen Autoimmunerkrankungen verursachen können. Bei der molekularen Mimikry-Theorie merkt sich das Immunsystem bestimmte Proteine der Viren und sucht dann nach ähnlichen Proteinen als Angriffsziel; im Fall von Hashimoto wird die Schilddrüse bei einer Verwechslung mit dem Virus zum Ziel. Dies kann sogar passieren, nachdem der Körper den Organismus beseitigt hat. Eine andere Möglichkeit ist der so genannte Bystander-Effekt, bei dem das Virus entweder in die Körperzellen eindringt und das Immunsystem die Zellen zusammen mit dem Virus angreift, oder das Virus stimuliert die Freisetzung spezifischer Immunzellen, die darauf vorbereitet sind, den Körper selbst anzugreifen. Schließlich halten chronische Infektionen den Körper in einem niedrigen chronischen Alarmzustand, der die Stressreaktion und das Nebennierensystem aktiviert, was zu einer Dysregulation des Immunsystems führt.
Es ist klar, dass Autoimmunerkrankungen auf dem Vormarsch sind, dass sie besonders häufig bei Frauen auftreten und dass Infektionen bei der Auslösung von Autoimmunität eine Rolle spielen. Außerdem ist klar, dass chronische Überlastung und Erschöpfung es unserem Körper erschweren, Infektionen und Entzündungen einzudämmen.
In meinem Buch „Die Revolution der Nebennieren-Schilddrüse“ zeige ich Ihnen, wie eine Vielzahl scheinbar unzusammenhängender Symptome eine gemeinsame Ursache haben, die ich als Survival Overdrive Syndrom (SOS) bezeichne – ein Zustand, der eintritt, wenn der Körper durch Stress, schlechte Ernährung, Schlafmangel, toxische Überlastung und chronische Virusinfektionen, die in unserer heutigen Welt unausweichlich sind, überlastet wird. EBV wird häufig „aufgegriffen“ oder reaktiviert, wenn wir uns im SOS-Zustand befinden, und es ist auch schwieriger für Ihr Immunsystem, es zu bekämpfen, wenn Sie bereits auf Hochtouren laufen.
Epstein-Barr-Virus: Wie infiziert man sich?
Einfach gesagt, wird EBV durch intimen Kontakt übertragen, wozu auch das „Teilen“ von Speichel gehört. Dies kann z. B. durch das Trinken aus demselben Becher, Küssen oder das Weitergeben von Joints oder Zigaretten geschehen.
Wenn Sie das EBV einmal haben, bleibt es auf unbestimmte Zeit in Ihrem Körper inaktiv. Die Reaktivierung des Epstein-Barr-Virus kann monatelang andauern, ähnlich wie die Mono-Infektion, obwohl sie in der Regel wesentlich milder verläuft als die Mono-Infektion, die in der Regel am schlimmsten ist, wenn man sich in den Teenagerjahren und Anfang zwanzig angesteckt hat.
Zu den Symptomen einer Neuinfektion und Reaktivierung gehören Müdigkeit, die sehr stark sein kann, schmerzende Muskeln und Gelenke, geschwollene Lymphknoten und andere anhaltende grippeähnliche Symptome. Sie kann zu Unwohlsein und sogar zu Depressionen führen. Bei einer körperlichen Untersuchung können eine geschwollene Leber und Milz festgestellt werden, obwohl die körperliche Untersuchung auch völlig normal sein kann und die Leberfunktionstests abnormal sein können.
Tests für Epstein-Barr-Virus
Konventionelle medizinische Tests sind leicht verfügbar und im Allgemeinen zuverlässig für Tests für Epstein-Barr-Virus. Die Tests umfassen sowohl ein vollständiges EBV-Akutpanel als auch ein Panel für chronische Infektionen. Positive Tests auf aktuelle Infektionen werden in Ihren Laborergebnissen mit einem ganz bestimmten Ergebnismuster angezeigt, das Ihr Arzt mit Ihnen besprechen kann. Positive Ergebnisse umfassen typischerweise positives IgM und oder positives frühes Antigen; ein PCR-Test kann auch durchgeführt werden, um nach dem Vorhandensein des Virus zu suchen, aber ich teste normalerweise nur akute und chronische Infektionspanels.
Kann ich das Epstein-Barr-Virus natürlich behandeln?
Es ist durchaus möglich, das Epstein-Barr-Virus in den Ruhezustand zu versetzen und symptomfrei zu bleiben. Es ist eine der reversibelsten Ursachen des Hashimoto-Syndroms, die ich in meiner Praxis gesehen habe. Ich empfehle ein vierteiliges Programm, um sich selbst zu heilen und zu ernähren, damit Ihr Immunsystem seine Aufgabe, das Virus in Schach zu halten, leichter erfüllen kann. Dazu gehören:
Ruhe und Reparatur: Es ist wichtig, viel erholsamen Schlaf zu bekommen und Entspannungstechniken anzuwenden, um ein gestresstes Immunsystem wieder auf Vordermann zu bringen.
Nähren Sie sich mit Lebensmitteln: Ich lege Wert auf immunstärkende Lebensmittel wie viel dunkelgrünes Blattgemüse, Vitamin-A-reiche Karotten und Süßkartoffeln, dunkelblaue und schwarze Beeren, Nüsse und Samen sowie hochwertiges Eiweiß.
Unterstützen Sie das Immunsystem &Bekämpfen Sie das Virus: Verwenden Sie immununterstützende, antivirale und entzündungshemmende Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die sich als wirksam im Kampf gegen das EBV-Virus (oder Viren der Herpesfamilie) erwiesen haben. Beispiele sind:
- Zinkcitrat: Unterstützt das Immunsystem; mehr als 60 mg/Tag können toxisch sein. Nehmen Sie 30-60 mg mit Nahrung täglich, um Übelkeit zu vermeiden.
- Johanniskraut: Wirkt antiviral und lindert Depressionen. Nehmen Sie 300-600 mg/Tag von Produkten, die auf 0,3% Hypericin und/oder 3-5% Hyperforin standardisiert sind.
- Zitronenmelisse: Wirkt antiviral und lindert Stress und Angstzustände. Nehmen Sie 300-1200 mg täglich in Tee oder Kapseln, oder 40-60 Tropfen Tinktur 1 bis 3 Mal täglich.
- Süßholz: Antiviral, entzündungshemmend und ein Adaptogen. Nehmen Sie 150-300 mg täglich.
- Echinacea: Entzündungshemmend und antiviral. Nehmen Sie 300-500 mg bis zu dreimal täglich ein.
- Ein tägliches Probiotikum, das Lactobacillus- und Bifidobacterium-Stämme enthält.
Unterstützen Sie die Stressreaktion und das Immunsystem. Um das Immunsystem und die Stressreaktion wiederherzustellen, bevorzuge ich die Verwendung von adaptogenen Kräutern wie Ashwagandha, heiliges Basilikum und Reishi zur allgemeinen Unterstützung des Immunsystems. Sie können hier mehr über diese Kräuter erfahren und ein komplettes EBV- und verstecktes Virusinfektionsprotokoll in meinem Buch Die Nebennieren-Schilddrüsen-Revolution finden.
Ich empfehle in der Regel ein tägliches Protokoll, das die Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel unter Unterstützung des Immunsystems & Virusbekämpfung kombiniert, plus ein Adaptogen Ihrer Wahl, das bis zu 3 Monate lang täglich eingenommen wird. Alle diese Mittel sind in der Stillzeit unbedenklich; nur Zink, Echinacea und Johanniskraut sind in der Schwangerschaft unbedenklich.
Für die Behandlung von wiederkehrenden oder chronischen EBV-Erkrankungen gibt es keine spezifischen schulmedizinischen Behandlungen. Viele Ärzte für funktionelle und integrative Medizin verwenden ein antivirales Medikament namens Acycovir, das auch bei der Behandlung von Herpes und Gürtelrose eingesetzt wird. Diese Behandlung gilt zwar als Off-Label-Behandlung“, d. h. sie ist nicht für diesen Zweck vorgesehen, aber Patienten haben anekdotisch berichtet, dass sie die Symptome lindert und die Dauer ihrer Krankheit verkürzt. Sie gilt auch als relativ sicher. Doch angesichts der allgemeinen Sicherheit der Kräuter und Ergänzungen, die ich erwähnt habe, sind sie in der Regel meine erste Anlaufstelle bei Patienten mit EBV.
Bitte fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie irgendwelche Ergänzungen verwenden, wenn Sie schwanger sind, wenn Sie Medikamente einnehmen oder wenn Sie eine ernsthafte Erkrankung haben.
Wir wünschen Ihnen Gesundheit,
