Schlüsselpunkte zur Eisenbelastung

1. Ihr Körper braucht Eisen für die roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff durch den Körper transportieren, und für die Proteine in den Muskeln sowie für andere Funktionen, z. B. im Immunsystem.
2. Eisen ist ein Mineral, das in einigen Lebensmitteln wie rotem Fleisch enthalten ist. Bei manchen Menschen sammelt sich das Eisen aus der Nahrung im Körper an und verursacht eine Eisenüberladung oder Hämochromatose. Etwa 1 von 200 Neuseeländern ist davon betroffen, wobei Neuseeländer keltischer, angloamerikanischer und nordeuropäischer Abstammung häufiger betroffen sind.
3. Wenn diese Krankheit unentdeckt bleibt, sind hohe Eisenkonzentrationen giftig für Organe wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Herz.
4. Die Behandlung besteht darin, regelmäßig Blut zu spenden, um überschüssiges Eisen aus dem Körper zu entfernen.

Was verursacht Hämochromatose?

Die primäre Hämochromatose ist die häufigste Form. Es handelt sich um eine genetische Störung, die in der Familie vererbt wird und zu Problemen bei der Kontrolle der Eisenaufnahme aus dem Darm und des Eisengehalts im Blut und Körpergewebe führt. Das abnorme Gen ist sehr häufig, einer von 12 Menschen ist Träger.

Die sekundäre (erworbene) Hämochromatose tritt aufgrund anderer Erkrankungen (wie Thalassämie oder bestimmte Anämien) oder als Folge von mehrfachen Bluttransfusionen oder langfristigem Alkoholismus auf.

Welche Symptome treten bei der Hämochromatose auf?

Die Hämochromatose kann zwar bei Menschen aller Altersgruppen auftreten, wird aber in der Regel bei Männern im Alter zwischen 30 und 50 Jahren festgestellt und zeigt bei Frauen erst ab einem Alter von über 60 Jahren Symptome. Zu den Symptomen können gehören:

• Energielosigkeit
• Müdigkeit
• Schwäche
• Gelenkschmerzen
• generalisierte Verdunkelung der Hautfarbe (oft als Bronzierung bezeichnet)
• verminderter Sexualtrieb
• Gewichtsverlust.

Wie wird Hämochromatose diagnostiziert?

Wenn jemand in Ihrer Familie an Eisenüberladung leidet oder Sie glauben, dass Sie Symptome haben könnten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen und eine Blutuntersuchung durchführen lassen. Der wichtigste Test ist ein Eisensättigungstest und/oder ein erhöhter Serumferritinspiegel. Zur Bestätigung der Diagnose werden Sie gebeten, einen Bluttest durchzuführen, um festzustellen, ob Sie Träger der Hämochromatose-Gene sind.

Gelegentlich sind weitere Untersuchungen erforderlich, wie:

• Blutzuckerspiegel
• Leberfunktionstests
• Echokardiogramm (ECHO) zur Untersuchung der Herzfunktion
• Elektrokardiogramm (EKG) zur Untersuchung der elektrischen Aktivität des Herzens
• Leber oder Ultraschall der Bauchhöhle.

Screening auf Hämochromatose

Wenn Ihr Bruder oder Ihre Schwester an Hämochromatose leidet, sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen, ob ein Gentest möglich ist. Sie haben ein 25-prozentiges Risiko, die Krankheit zu haben, und ein 50-prozentiges Risiko, Träger zu sein (das Gen an Ihre eigenen Kinder weiterzugeben).

Wie wird Hämochromatose behandelt?

Das Hauptziel der Behandlung von Hämochromatose besteht darin, überschüssiges Eisen aus dem Körper zu entfernen und eventuelle Organschäden zu behandeln. Der einfachste Weg, dies zu erreichen, ist die regelmäßige Blutspende. Dies wird auch als Venenpunktion bezeichnet.

Zu Beginn muss dies möglicherweise einmal pro Woche erfolgen, bis sich der Eisengehalt und die Eisenspeicher in Ihrem Körper wieder normalisiert haben. Danach kann der Eingriff seltener durchgeführt werden, je nachdem, wie viel Eisen in Ihrer Ernährung enthalten ist (was Sie essen) und wie Ihr Körper darauf reagiert.

Es gibt ein nützliches Protokollbuch, das Ihnen hilft, Ihren Hämoglobin- und Eisenwert zu überwachen.

Wenn die Hämochromatose unentdeckt bleibt, sammelt sich Eisen in den Organen und im Körpergewebe an, was im Laufe der Zeit zu Folgendem führen kann:

• Diabetes
• Leberzirrhose
• Herzkrankheiten
• Leberkrebs bei Menschen mit Hämochromatose und Zirrhose.

Selbstbehandlung bei Hämochromatose

Wenn Sie an Hämochromatose leiden, wird man Ihnen vielleicht sagen, dass sich die Ernährung nicht als wirksam erwiesen hat, um Ihre Eisenspeicher zu reduzieren, aber Sie können die folgenden Vorschläge ausprobieren:

• Reduzieren Sie das Eisen in Ihrer Ernährung, indem Sie KEINE mit Eisen angereicherten Lebensmittel (wie z. B. einige Getreideprodukte) essen.
• Reduzieren Sie den Verzehr von rotem Fleisch.
• Begrenzen Sie den Alkoholkonsum, um die Leber nicht zusätzlich zu belasten.
• Nehmen Sie keine eisenhaltigen Pillen, Multivitamine oder Nahrungsergänzungsmittel ein.
• Verwenden Sie kein eisenhaltiges Kochgeschirr.
• Meiden Sie rohe Meeresfrüchte (gekocht ist in Ordnung).

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