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Spürst du auch diesen Druck, der sich aufbaut? Dieses seltsame Gefühl, das am Bauch beginnt und bis zur Brust hochgeht? Und dann, ganz plötzlich, BUUUUUUUURRRP!!! Wie kommt es zu diesen Rülpsern? Und warum riechen sie?

Was ist ein Rülpsen?

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Ein Rülpsen ist einfach eine Menge heißer Luft! Wenn du etwas isst oder ein Getränk trinkst, schluckst du nicht nur das Essen und das Getränk, sondern auch Luft! Diese Luft muss irgendwo hin, und so kommt sie vom Magen durch die Speiseröhre (die Röhre, durch die das Essen in den Magen gelangt) wieder nach oben und kommt als Rülpsen heraus.

Die meisten Menschen rülpsen etwa drei bis sechs Mal nach dem Essen oder Trinken. Manchmal können diese Rülpser sehr heimtückisch sein. Vielleicht bemerkst du sie gar nicht. Es sind die großen, lauten Rülpser, die man definitiv bemerkt. Aber was verursacht diese großen Rülpser?

Was bringt mich zum Rülpsen?

Wenn man zu viel und zu schnell isst, fühlt man sich unwohl und rülpst. (Copyright: paylessimages / 123RF Stock Photo)

Es gibt viele Gründe, warum Menschen rülpsen, und keiner von ihnen ist etwas, worüber man sich Sorgen machen sollte. Ein wichtiger Grund für ein Aufstoßen ist die Verdauungsstörung. Das kommt daher, dass man zu schnell isst und dabei viel Luft mit dem Essen verschluckt! Das hinterlässt ein unangenehmes Gefühl in Ihrem Bauch. Das beste Mittel dagegen? Aufstoßen!

Die Bläschen in der Limonade können dich zum Aufstoßen bringen. (Copyright: bhofack2 / 123RF Stock Photo)

Manchmal erhöht sich die Wahrscheinlichkeit eines Aufstoßens, wenn man bestimmte Dinge trinkt. Viele Limonaden enthalten Kohlensäure (so nennt man die kleinen Bläschen in deiner Lieblingslimonade)! Diese Kohlensäure ist nur zusätzliche Luft in deinem Getränk; und wir alle wissen, was passiert, wenn du Luft schluckst! Aufstoßen!

Rülpst jeder?

Ein Vater, der sein Baby nach einer Mahlzeit aufstößt. (Copyright: szefei / 123RF Stock Photo)

Wissen Sie, was Sie und ein Baby gemeinsam haben? Ihr müsst beide rülpsen! Menschen jeden Alters müssen rülpsen! Babys müssen von ihren Eltern ein Bäuerchen machen lassen, weil sie sich wegen der zusätzlichen Luft in ihrem Bauch unwohl fühlen und schreien können. Und der beste Weg, die zusätzliche Luft im Bauch eines Babys loszuwerden? Aufstoßen!

Warum riecht es beim Aufstoßen?

Einige Lebensmittel wie Sauerkraut, das aus Kohl hergestellt wird, können stinkende Rülpser verursachen. (Copyright: joannawnuk / 123RF Stock Photo)

Manchmal, wenn man einen großen Rülpser ausstößt, kommt ein stinkender Geruch mit dazu. Das könnte daran liegen, dass du etwas gegessen hast, das dich zum Aufstoßen veranlasst. Manchmal führt stinkendes Essen zu stinkenden Rülpsern! Es könnte auch daran liegen, dass deine Magensäure sehr hart arbeitet, um schwer abbaubare Nahrung zu verdauen. Machen Sie sich also keine Sorgen. Jeder rülpst, also lass es raus! Aber sag danach unbedingt „Entschuldigung!“

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