(Dies kann als Teil eines Entgiftungsplans 1-4 mal jährlich oder häufiger zur Entleerung und Entgiftung verwendet werden, wie von Ihrem Arzt verordnet.)
VERSTEHEN DER GRUNDLAGEN
Warum in aller Welt sollte jemand Kaffee in einem Einlauf verwenden? Diese Frage habe ich mir gestellt, als mein Heilpraktiker mir Kaffeeeinläufe vorschlug. Doch als ich meinen anfänglichen Widerstand überwunden hatte, erkannte ich schnell die Vorteile von Kaffee-Einläufen. Seitdem habe ich sie über tausend Patienten empfohlen. Viele haben mir gesagt, wie wunderbar sie sind. Einige sagten, Kaffeeeinläufe hätten ihnen das Leben gerettet. In der Tat sind sie für viele Arten von Erkrankungen sehr hilfreich. Das Verfahren ist außerdem kostengünstig und kann zu Hause ohne spezielle Geräte durchgeführt werden.
Form der Hydratation
Einläufe sind eine alte Form der Hydrotherapie. Sie werden schon seit Hunderten von Jahren zur mechanischen Reinigung des Dickdarms eingesetzt. Früher waren Einläufe und Darmspülungen Routineverfahren in Krankenhäusern. Es gibt viele Arten von Einläufen, die für unterschiedliche Zwecke verwendet werden. Kaffeeeinläufe wurden erstmals von Dr. Max Gerson, dem Autor von A Cancer Therapy – Results of 50 Cases, bekannt gemacht. Dr. Gerson leistete Pionierarbeit in der Ernährungstherapie bei Krebs und anderen Krankheiten und erzielte hervorragende Ergebnisse. Seine Therapie kombinierte Kaffeeeinläufe mit einer speziellen Diät, Säften und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Die Einläufe waren ein integraler Bestandteil der Therapie.
VORTEILE
Hier eine kurze Auflistung der vielen Vorteile von Kaffeeeinläufen:
TOXINELLIMINIERUNG – Der Hauptvorteil des Kaffeeeinlaufs, sagte er, ist die Verbesserung der Ausscheidung von Toxinen durch die Leber. In der Tat bestätigen endoskopische Studien, dass sie die Gallenausscheidung erhöhen. Einem Patienten wurde ein Kaffeeklistier verabreicht, während ein Endoskop den Eingang zum Hauptgallengang überwachte. Innerhalb weniger Minuten nach Verabreichung des Einlaufs stieg der Gallenfluss an. Ein erhöhter Gallenfluss alkalisiert auch den Dünndarm und fördert eine bessere Verdauung.
Reinigung – Kaffee wirkt auch als Adstringens im Dickdarm und hilft bei der Reinigung der Dickdarmwände. Die Produktion und Absorption von Giftstoffen im Dünn- und Dickdarm trägt häufig zu einer schlechten Gesundheit bei. Wenn die Nahrung nicht richtig verdaut wird, fermentieren Zucker und verfaulen Proteine. Bei beiden Prozessen entstehen giftige Chemikalien, die dann von der Leber aufgenommen werden.
STIMULIERT DEN GALLENFLUSS – Der Kaffeeeinlauf fördert die Verdauung, indem er den Gallenfluss erhöht und die Giftstoffe im Dickdarm entfernt, damit sie nicht aufgenommen werden. Die meisten Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden leiden unter einer gestörten Verdauung und der Produktion von Giftstoffen im Darm.
STIMULIERT DIE LEBER – Kaffeeeinläufe sind besonders hilfreich für langsame Oxidierer. Ihre Leberaktivität ist träger und die Verdauung ist meist beeinträchtigt. Schnelle Oxidierer haben möglicherweise mehr Schwierigkeiten, den Einlauf zu behalten.
WIE VIEL WASSER
Das unten beschriebene Verfahren ist eigentlich eher ein Kaffee-Implantat als ein Einlauf, weil es nur zwei bis drei Tassen Wasser erfordert. Die Verwendung eines Viertels Wasser kann für manche Menschen schwieriger zu verkraften sein. Die Verwendung eines Viertels Wasser und die Sicherstellung, dass das Wasser den größten Teil des Dickdarms erreicht, ist jedoch hilfreicher für die Reinigung des Dickdarms von angesammeltem Abfallmaterial. Bei Verdacht auf eine schwere Darmtoxizität oder bei schweren Erkrankungen sind Einläufe mit einem Viertel Wasser vorzuziehen, zumindest zu Beginn.
WIE OFT
Dr. Gerson empfahl den Kaffeeeinlauf bis zu sechsmal täglich für schwer kranke Krebspatienten. Seine Patienten setzten sie bis zu mehreren Jahren fort, ohne dass es zu Nebenwirkungen kam. Ich empfehle normalerweise einen Einlauf pro Tag, um die Entgiftung zu unterstützen oder die Leberaktivität zu steigern. Während einer Heilungsreaktion können bei Bedarf zwei Einläufe täglich gemacht werden. Für sehr kranke Menschen sind mehrere Einläufe pro Tag für mindestens mehrere Monate am besten. Sie sollten nicht länger als zwei oder drei Jahre benötigt werden, obwohl viele Menschen sie über mehrere Jahre hinweg ohne Probleme eingenommen haben.
BESTE ZEIT
Die beste Zeit, um den Einlauf zu nehmen, ist nach einer normalen Bewegung. Man bekommt einen leichten Rausch durch das Koffein, aber es ist nicht wie beim Kaffeetrinken, das ich nicht empfehle. Kaffeeeinläufe am Abend können den Schlaf stören.
NEBENWIRKUNGEN
Wenn sie richtig durchgeführt werden, verursachen Kaffeeeinläufe keine Gewöhnung, Verstopfung oder irgendwelche rektalen Probleme. In über 23 Jahren Praxis habe ich keine nennenswerten negativen Auswirkungen von Kaffee-Einläufen bei denjenigen gesehen, die sie benötigen. Schwierigkeiten treten gelegentlich auf, wenn jemand Hämorrhoiden hat. In diesen Fällen ist beim Einführen der Klistierspitze besondere Vorsicht geboten. Manche Menschen mit Hämorrhoiden empfinden die Einläufe als störend. Einige wenige Menschen sind nicht in der Lage, auch nur eine Tasse Wasser für die erforderlichen 15 Minuten zu behalten. In diesen Fällen kann man mit weniger Kaffee oder weniger Wasser beginnen. Es scheint nicht zu schaden, wenn man den Einlauf länger als 15 Minuten halten möchte. Obwohl Einläufe unangenehm erscheinen mögen, berichten viele Klienten, dass die Prozedur so hilfreich ist, dass sie die Unannehmlichkeiten bald vergessen.
Kaffee-Klistier-Anleitung
ZUM ANFANG BRAUCHEN SIE:
– EIN KLIMABEHÄLTER – 2-Quart-Klistierbeutel, Plastik- oder Edelstahleimer mit einer Klammer. Die Beutel sind in Drogerien erhältlich.
– BIO-KAFFEE – Kaufen Sie eine beliebige Marke von normalem Kaffee – normal gemahlen oder flockig, nicht Instant und nicht entkoffeiniert, oder mahlen Sie Ihren eigenen Kaffee. Kaffee aus biologischem Anbau ist am besten, aber jeder Kaffee ist geeignet. Bio-Kaffee ist in Naturkostläden erhältlich. Geöffnete Kaffeebehälter im Gefrierfach aufbewahren, um maximale Frische zu gewährleisten.
ZUBEREITUNG DER ZUTATEN
Es gibt zwei Methoden, von denen die erste am besten ist.
– KÜHLMETHODE – 2 bis 3 Tassen gereinigtes Wasser und zwei bis drei Esslöffel Kaffee in einen Topf geben und zum Kochen bringen (oder eine Kaffeemaschine verwenden). 5 Minuten kochen lassen, dann den Herd ausschalten und den Kaffee abkühlen lassen. Um den Abkühlungsprozess zu beschleunigen, können ein oder zwei Eiswürfel hinzugefügt werden. Sie können eine größere Menge zubereiten und sie für mehrere Einläufe verwenden. Warten Sie, bis sich das Wasser angenehm anfühlt. Wenn das Wasser zu heiß oder zu kalt ist, wird es schwieriger, den Einlauf zu halten. Filtern Sie die Flüssigkeit durch ein feines Sieb oder Kaffeefilterpapier in einen sauberen Klistierbeutel. Schrauben Sie den Deckel des Klistierbeutels auf. Der Einlauf ist jetzt fertig.
– NICHT-ÖL-METHODE – Geben Sie 1 Tasse gemahlenen Kaffee in einen Behälter mit 2 Tassen Wasser. Rühren Sie die Mischung gründlich um und lassen Sie sie über Nacht einweichen. (Sie können auch eine größere Menge herstellen, wenn Sie möchten). Am Morgen filtern Sie die Flüssigkeit durch Kaffeefilterpapier oder ein feines Sieb. In ein Glas füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Um einen Einlauf zu machen, gießen Sie 2 Tassen gereinigtes Wasser in den Einlaufbeutel. Fügen Sie 2 oder 3 Esslöffel der Kaffeeflüssigkeit aus dem Glas hinzu.
VORBEREITUNG DER AUSRÜSTUNG
– VORBEREITUNG DER BEHÄLTERSCHLÄUCHE – Stellen Sie sicher, dass der Plastikschlauch gut auf den Klistierbeutel aufgeschoben oder befestigt ist und die dünne Klistierspitze am anderen Ende angebracht ist
-LUFT ENTFERNEN – Entfernen Sie die Luft aus dem Klistierschlauch auf folgende Weise. Greifen Sie die Klemme am Schlauch, aber schließen Sie sie nicht. Legen Sie die Spitze in das Waschbecken. Halten Sie den Klistierbeutel über die Spitze, bis das Wasser herauszuströmen beginnt. Schließen Sie dann die Klemme. Dadurch wird die Luft aus dem Schlauch verdrängt.
-GESCHMIERT – Schmieren Sie die Klistierspitze mit einer kleinen Menge Seife oder Öl. Wir verwenden gerne Rizinusöl (zu viel Gleitmittel führt dazu, dass die Spitze aus dem Rektum herausfällt und eine Sauerei verursacht).
-Klistier einführen
-Position – Die meisten Menschen bevorzugen die Rückenlage auf einem Handtuch, auf dem Badezimmerboden oder in der Badewanne. Eine Alternative ist das Sitzen auf der Toilette, wo die Schwerkraft nicht so stark wirkt.
– BEHÄLTER OBEN AUFSTELLEN – Hängen Sie den Beutel bei geschlossener Klemme etwa einen Fuß über Ihren Bauch.
– EINFÜHREN – Führen Sie die Spitze vorsichtig und langsam ein. Bewegen Sie sie herum, bis sie ganz hineingeht.
– OPEN FLOW – Öffnen Sie die Klemme und halten Sie den Klistierbeutel etwa einen Fuß über dem Unterleib. Es kann ein paar Sekunden dauern, bis das Wasser zu fließen beginnt. Wenn das Wasser nicht fließt, können Sie den Beutel leicht zusammendrücken. Wenn Sie einen Krampf bekommen, schließen Sie die Schlauchklemme, drehen Sie sich auf die Seite und atmen Sie ein paar Mal tief durch. Der Krampf geht in der Regel schnell vorbei.
– WENN VOLL -Wenn die ganze Flüssigkeit drin ist, wird der Beutel flach oder der Behälter ist leer. Schließen Sie die Klemme. Sie können den Schlauch eingeführt lassen oder ihn langsam herausziehen.
– 15 MINUTEN HALTEN – Wenn Sie damit Schwierigkeiten haben, siehe unten. Sie können auf dem Boden liegen bleiben. Nutzen Sie die Zeit, um ein Buch zu lesen, zu meditieren, usw. Manche Menschen sind in der Lage, aufzustehen und sich auf ein Handtuch im Bett zu legen, anstatt auf dem Boden zu liegen. Es ist nicht empfehlenswert, mit dem Kaffee im Haus herumzulaufen.
FINISHING UP
Nach etwa 15 Minuten gehen Sie auf die Toilette und leeren das Wasser aus. Es ist in Ordnung, wenn etwas Wasser drin bleibt. Wenn oft Wasser drin bleibt, sind Sie dehydriert.
– WASCHEN DER AUSRÜSTUNG – Waschen Sie den Klistierbeutel oder -behälter und den Schlauch gründlich aus.
Weitere Tipps
– NACH DEM STÜHLGANG – Wenn möglich, machen Sie den Einlauf nach dem Stuhlgang, damit der Kaffee besser aufgenommen werden kann. Wenn dies nicht möglich ist, machen Sie bei Bedarf zuerst einen Einlauf mit klarem Wasser, um den Dickdarm zu reinigen.
– BEI GAS – Wenn Darmgase ein Problem sind, kann etwas Bewegung vor dem Einlauf die Gase beseitigen.
– FÜLLEN – Es ist nicht unbedingt notwendig, aber hilfreich, wenn das Wasser den gesamten Dickdarm füllt. Sie können das unterstützen, indem Sie sich zuerst 5 Minuten auf die rechte Seite legen, dann 5 Minuten auf den Rücken und dann 5 Minuten auf die linke Seite.
– MASSAGE – Wenn das Wasser nicht um den gesamten Dickdarm fließt, können Sie Ihren Bauch sanft massieren.
– LÄNGERER SCHLAUCH – Manche Menschen befestigen einen 30-Zoll-Darmschlauch an der Spitze des Klistierschlauchs und führen den Schlauch so ein, dass das Wasser die rechte Seite des Dickdarms erreicht.
– REDUZIEREN SIE DIE KOFFEEMENGE – Wenn der Einlauf Sie nervös macht, reduzieren Sie die Kaffeemenge.
– ESSEN SIE VORHER etwas – Der Einlauf kann Ihren Blutzucker senken. Wenn dies der Fall ist, essen Sie etwas kurz vor oder nach dem Einlauf.
Abschließende Ratschläge:
– GEDULDEN – Seien Sie geduldig, denn Übung macht den Meister.
– TEMPERATUR – Das Wasser kann zu heiß oder zu kalt sein. Vergewissern Sie sich, dass die Wassertemperatur angenehm ist.
– BLEIBEN SIE KOMFORTABEL – Es kann helfen, ein kleines Kissen oder ein zusammengerolltes Handtuch unter Ihr Gesäß zu legen, damit das Wasser bergab in Ihren Dickdarm fließt.
– MOLASSE HINZUFÜGEN – Wenn die Beschwerden anhalten, versuchen Sie, die Kaffeemenge zu reduzieren oder fügen Sie dem Wasser 2 Esslöffel schwarze Melasse hinzu.
Grundlagenforschung zu Kaffeeeinläufen
Wirkung auf die Gallenblase
Kaffee enthält Choleretika, Substanzen, die den Abfluss der giftstoffreichen Galle aus der Gallenblase erhöhen. Der Kaffeeeinlauf gehört zu den einzigen pharmazeutisch wirksamen Choleretika, die in der medizinischen Fachliteratur erwähnt werden und die sicher und ohne toxische Wirkungen mehrmals täglich angewendet werden können.
ENZYMENSYSTEME
Max Gerson, M.D., der Gründer des Gerson-Instituts und der Gerson-Diät-Therapie, erkannte, dass der Kaffeeeinlauf ein komplexes Enzymsystem anregt. Die erhöhte Aktivität dieser Enzyme sorgt dafür, dass die Aktivität freier Radikale stark vermindert wird und dass Karzinogene blockiert werden. Freie Radikale sind zwar normale Stoffwechselprodukte, doch spielt die unkontrollierte Produktion freier Radikale eine wichtige Rolle bei der Entstehung degenerativer Erkrankungen, einschließlich Krebs, Herzkrankheiten und Alterung, die mit der Entgiftung der Leber (dem Enzymsystem der Glutathion-S-Transferase) zusammenhängen. Die Aktivität des Glutiathion-Enzymsystems ist um mindestens 600% über dem Normalwert erhöht.
DILATION UND ENTSPANNUNG
Koffein stimuliert auch die Erweiterung der Blutgefäße und die Entspannung der glatten Muskulatur, was den Gallenfluss weiter erhöht; dieser Effekt tritt nicht ein, wenn der Kaffee oral konsumiert wird.
Siehe: Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer von W. John Diamond, M.D., W. Lee Cowden, M. D. und Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)