Zungenkuss-Tipps, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie brauchen

Es gibt noch andere Begriffe dafür – knutschen, knutschen, Lippen schließen, etc. –

Es handelt sich um einen „leidenschaftlichen, tiefen, verliebten Kuss, bei dem die Liebenden ihre Zungen an den Lippen und im Mund des anderen berühren“, sagt die Verhaltensanalytikerin Jaqueline Moreno. „Was als ‚Zungenkuss‘ bekannt ist, stammt eigentlich von britischen und amerikanischen Soldaten, die nach dem Zweiten Weltkrieg nach Hause kamen und ihre Frauen und Freundinnen so küssten, wie sie die Franzosen ihre Frauen küssen sahen.“

Der Zungenkuss ist eine der am meisten unterschätzten Formen der Zuneigung. Ironischerweise ist es aber auch eine der wichtigsten. Ein Zungenkuss auf die richtige Art und Weise öffnet die Türen für ein zweites Date. Er kann sogar der Auslöser dafür sein, einen Schritt weiter zu gehen und zu dir nach Hause zu kommen. Wenn du einen Haufen Fehler beim ersten Kuss begehst und es schlampig und falsch machst, nun ja… du hast es versucht, oder?

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Im Namen von mehr zweiten Dates, Verabredungen und Liebesbeziehungen überall haben wir einen praktischen Leitfaden zusammengestellt, der alles enthält, was du über den Zungenkuss wissen musst – von „Must-Dos“ bis hin zu Dingen, von denen du dich fernhalten solltest, Fallstricke, die du umgehen musst, und ja, wie du diese Lippenfertigkeiten nutzen kannst, um zu intimeren Handlungen zu gelangen. Auch wenn du denkst, dass du die Kunst des Zungenkusses beherrschst, kann jeder hin und wieder einen kleinen Auffrischungskurs gebrauchen, oder? Hier ist, was die Experten (und echte Frauen) über Zungenküsse wissen wollen.

Alles, was man über Zungenküsse wissen muss

Grundlegende Zungenkuss-Dos und -Don’ts

So, du küsst ein Mädchen und benutzt deine Zunge. Das kann natürlich zu einer Menge unangenehmer Situationen führen. Damit es nicht so schlabbrig wird und alles glatt läuft, hier ein paar Tipps und Tricks, die du dir merken solltest.

Bleibe leidenschaftlich, indem du deinen Körper mit einbeziehst
Der Grund, warum du einen Zungenkuss machst und nicht einen normalen Kuss, ist, dass du den zusätzlichen Funken haben willst, der zündet, wenn zwei Menschen ihre Münder auf diese Weise zusammenbringen. Fetisch-Model und Erotik-Entertainerin Luna sagt, dass die Intimität dadurch gefördert wird, dass man seinen Körper mit einbezieht und nicht nur den Mund die ganze Arbeit machen lässt. „Das Wichtigste ist, was du mit deinen Händen machst“, sagt sie. „Sie können die andere Person berühren, reiben und fühlen. Legen Sie eine kräftige Hand auf ihren Hinterkopf und küssen Sie sie leidenschaftlich, als ob Sie es ernst meinen.“

Vergessen Sie die Mundhygiene nicht
Wenn Sie sich auf diese Weise küssen, sollten Sie daran denken, dass Ihr Partner Ihren Mund aus nächster Nähe betrachten wird – es ist also für Sie beide von Vorteil, wenn Sie sich vergewissern, dass dieser Bereich in Ordnung ist. „Achten Sie auf eine gute Mundgesundheit“, sagt Luna. „Männer sollten darauf achten, dass ihre Bartstoppeln und Bärte nicht rasiermesserscharf sind. Niemand mag einen Stoppelausschlag.“

Führ deine Zunge langsam ein
Du willst sie nicht mit deiner Zunge überrumpeln. Stattdessen willst du sie nahtlos einführen, so dass sie einfach Teil der Bewegung eurer Münder wird. „Fangen Sie nicht gleich mit einem Zungenkuss an“, empfiehlt Luna. „Küssen Sie sich stattdessen um den Hals und den Mund herum. So fühlen Sie sich beide entspannter und sinnlicher.“ Wenn Sie sich darauf einlassen, sollten Sie Ihre Zunge sparsam einsetzen. „Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie Ihre ganze Zunge herausstrecken müssen“, sagt Luna. „Verwenden Sie stattdessen die Zungenspitze, um die Zunge des anderen zu erkunden. Konzentrieren Sie den Kuss dann auf die Zunge. Denken Sie daran, dass Sie nicht den Mund des anderen lecken, sondern seine Zunge streicheln.“

Sabbern Sie nicht
Beim Zungentango ist es fast unvermeidlich, dass die Dinge schlampig werden. Aber die Dating-Expertin und Co-Moderatorin des Date/able Podcast Yue Xu sagt, dass es ein paar Möglichkeiten gibt, dies zu verhindern. „Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel Speichelfluss haben, schließen Sie Ihren Mund“, sagt sie. „Dann küssen Sie langsam ihre Wange, ihre Ohren oder ihren Hals. So haben Sie die Möglichkeit, sich wieder zu sammeln. Dann gehen Sie wieder rein.“ Achten Sie darauf, dass Sie die Speichelsituation im Auge behalten – wenn sie zu weit fortgeschritten ist, müssen Sie sich vielleicht diskret das Gesicht abwischen, bevor Sie wieder zugreifen. Das Wichtigste ist, dass du aufhörst, bevor du an diesen Punkt kommst.

Keep your tongue engaged
Wenn du deine Zunge erfolgreich in ihren Mund eingeführt hast, musst du dafür sorgen, dass die Dinge in Bewegung bleiben. „Setze deine Zunge aktiv ein“, sagt Xu. „Wenn sie einmal draußen ist, lassen Sie sie nicht dort bleiben. Betrachten Sie es als einen Tanz Ihrer Zungen.“ Achten Sie darauf, dass Sie weder zu viel noch zu wenig Kraft in die Arbeit mit Ihrer Zunge stecken. Idealerweise sollte der Druck gleichmäßig sein. Je sanfter, desto besser.

Stoßen Sie nicht an ihre Zähne
Nichts bringt Sie so sehr aus der leidenschaftlichen Kussstimmung wie ein Zusammenstoß mit den Zähnen Ihres Partners. Um das zu verhindern, sagt Xu, dass es wichtig ist, darauf zu achten, wie weit man den Mund öffnet. „Öffnen Sie Ihren Mund nicht zu weit“, sagt sie. „Sie will immer noch Ihre Lippen spüren. Wenn du ihn zu weit öffnest, spürt sie nur deine Zunge und deine Zähne. Stell dir vor, dass du deine Lippen zusammenziehst; deine Lippen sind das Tor zu deiner Zunge.“

Was echte Frauen über Zungenküsse sagen

„Die beste Art von Zungenkuss ist, wenn er sich mühelos anfühlt“, sagt Lisa, 23. „Natürlich tun beide etwas dafür, dass es sich so anfühlt. Aber bei vielen meiner Zungenküsse mit jemandem, der neu ist, hatte ich das Gefühl, dass der Mann einfach auf Autopilot geht – und das will man ja auch nicht. Wenn man nicht wirklich aufpasst, passieren die unangenehmen Dinge. Zum Beispiel sabbert man sich gegenseitig an, oder man stößt sich zu sehr in den Mund. Ich denke, dass man bei dem, was man tut, präsent sein muss und nicht zu viel darüber nachdenken sollte, wenn man jemand Neues küsst.“

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„Ich habe mal mit einem Typen rumgemacht, der alles viel zu dramatisch gemacht hat“, sagt Andrea, 26. „Er hat sich überhaupt nicht darum gekümmert, wo ich war – es war, als ob er nur der Star seiner eigenen Show war und versucht hat, eine kitschige Knutschszene zu übertreiben. Man will kein superschwacher Zungenküsser sein, aber man will auch ganz sicher nicht das Gegenteil tun. Er versuchte, mich dazu zu bringen, die Sache weiter zu treiben, und ich war so abgetörnt, dass ich sagte, ich sei erschöpft und müsse Feierabend machen. Was keine Lüge war – die ganze Sache war anstrengend!“

„Bitte, bitte, bitte greif ein Mädchen nicht mit deiner Zunge an“, sagt Heather, 25. „Ich finde es schockierend, wie viele Männer durchs Leben gehen, ohne zu wissen, wie man ein Mädchen richtig küsst. Ja, du willst, dass deine Zunge dabei ist. Aber du willst nicht, dass das Mädchen das Gefühl hat, dass ihr Mund hier angegriffen wird. Im Zweifelsfall gilt: Je langsamer, desto besser. Ich persönlich mag es, wenn ein Mann mit seiner Zunge neckt – wenn er meinen Mund leicht mit seiner Zunge massiert, sich dann zurückzieht und dann wieder damit anfängt.

Der richtige Zeitpunkt, um mit dem Zungenkuss zu beginnen

Du hast ein erstes Date mit einem Mädchen, das du wirklich magst, und ihr beide fühlt definitiv füreinander. Sie beschließen, dass Sie sich am Ende des Abends küssen werden. Aber ist es zu früh, um Ihre Zunge ins Spiel zu bringen? Sollten Sie mit dem Kuss warten, bis ein paar weitere Dates anstehen? Wird sie das Gefühl haben, dass du zu schnell und zu hart vorgehst, wenn du versuchst, ihr einen Zungenkuss zu geben?

Wenn es darum geht, was die Experten sagen, sind die Geschworenen in dieser Frage unschlüssig. Aber hier sind ein paar Dinge, die du beachten solltest, wenn du herausfinden willst, wann der richtige Zeitpunkt für einen Zungenkuss ist.

Sofort (wenn ihr beide es wollt)…
„Man kann zu einem Date gehen und den anderen sofort zungenküssen wollen“, sagt Luna. „Es macht keinen Unterschied, wann man das tut. Der Zungenkuss wird nicht mehr ausschließlich als Vorspiel zum Sex gesehen, und er gilt auch nicht als übermäßig provokativ. Viele Menschen küssen sich vor dem Altar, wenn sie heiraten, und man sieht, wie sich Verliebte beim Verlassen des Bahnhofs umarmen und küssen, und auch in Bars und Clubs wird viel geküsst. Ein erstes Date würde einen Kuss rechtfertigen, wenn man das Gefühl hat, dass man die andere Person wiedersehen möchte. Beim zweiten Date geht es dann richtig zur Sache.“

Aber gehen Sie nicht davon aus, dass es automatisch auf dem Tisch liegt
„Manche Menschen sind vielleicht schon beim ersten Date bereit für Zungenküsse, während andere es langsamer angehen lassen und eine gewisse Aufwärmphase brauchen, bevor sie mit dem Austausch von Spucke beginnen“, sagt Moreno. „Nichts ist auf Anhieb ein faires Spiel. Seien Sie respektvoll, reif und offen, was Ihre Vorlieben angeht. Wenn Sie sich bei der Frage, ob es für Sie in Ordnung ist, ‚das Küssen auf die nächste Stufe zu bringen‘, unwohl fühlen, sollten Sie überlegen, ob Sie emotional reif genug sind, um überhaupt eine Beziehung zu führen.“

Wenn Sie aufeinander stehen, probieren Sie es aus
„Die Art und Weise, wie zwei Menschen sich küssen, ist auch die Art und Weise, wie sie kommunizieren und sich verbinden“, sagt Xu. „Wenn du zögerst, deinen Partner zu küssen, bedeutet das, dass es in eurer Beziehung Barrieren gibt oder dass ihr euch nicht auf der gleichen Ebene versteht.“

Was echte Frauen über den richtigen Zeitpunkt für einen Zungenkuss sagen

„Wenn ich ein erstes Date habe, das wirklich gut läuft, wäre ich offen dafür, den Typen zu küssen“, sagt Amber, 24. „Ich denke, man muss die Situation ausloten, aber ich denke, es ist offensichtlich, wenn man ein gutes erstes Date hat. Ich würde aber nicht sofort mit dem Zungenkuss anfangen, sondern es sollte etwas aufgebaut werden. Ich denke auch, dass es davon abhängt, wo und wie lange man die Person küsst. Manchmal kann aus einem Gutenachtkuss ein Zungenkuss werden. Aber es kann unangenehm sein, wenn die eine Person nur einen kurzen, schnellen Gute-Nacht-Kuss geben will – und die andere sich ganz auf das Knutschen einlässt.“

„Bei ersten Dates bin ich sehr schüchtern“, sagt Candace, 22. „Ich habe beim ersten Date schon mal einen Zungenkuss gemacht, aber meistens ziehe ich es vor, den Typen ein bisschen besser kennenzulernen, bevor wir uns auf diese Weise küssen. Außerdem denke ich, dass der Zungenkuss erst nach ein paar Dates zum Aufbau beiträgt und den Kuss noch heißer machen kann, wenn wir es dann tun.“

„Ich denke, dass der Zungenkuss ein wichtiger Indikator dafür ist, ob die Chemie zwischen zwei Menschen stimmt oder nicht“, sagt Dawn, 23, „Deshalb versuche ich gerne, ihn beim ersten Date zu machen, um zu sehen, ob wir das haben oder nicht. Aber ich hatte auch schon erste Verabredungen, die gut anfingen und dann nicht mehr so gut waren, weil der Kuss furchtbar war und wir uns einfach nicht verstanden haben.“

Vor- und Nachteile des Zungenkusses

Wie fast alles im Leben hat auch der Zungenkuss seine eigenen Vor- und Nachteile. Hier sind einige der großen Vorteile – und einige Nachteile, die man im Hinterkopf behalten sollte, während man es tut.

Es schafft Intimität
„Zungenküsse sind so intim, dass sie praktisch eine Form von Sex mit Kleidung sind“, sagt Beziehungsexpertin Audrey Hope. „Mit einem Kuss spricht man aus dem Herzen, und es ist eine Sprache, die sagt: ‚Ich bin wirklich mit dir verbunden, und ich bin nur mit dir hier.'“

Aber es gibt auch andere Möglichkeiten, das zu erreichen
„Ein Zungenkuss ist leidenschaftlicher und man teilt etwas mehr als einen einfachen Kuss auf die Lippen“, sagt Luna. „

Es kann sein, dass das Mädchen, das du küsst, körperliche Spuren des Aktes hinterlässt
„Männer, seid gewarnt, dass Frauen nicht gerade scharf auf einen Stoppelausschlag sind“, sagt Luna. „Er kann wund und rot sein und verrät sofort, was du getrieben hast.“ Wenn du einen Bart trägst, solltest du vielleicht eine Bartpflege verwenden, um das zu verhindern. Wenn Sie einen Stoppelbart tragen und planen, später glücklich zu werden, ist es vielleicht Zeit für eine frische Rasur.

Es ist intensiver als normales Küssen
„Beim Zungenkuss werden mehr Nervenenden aktiviert als beim einfachen Küssen, und es werden mehr Muskeln in Zunge, Kiefer und Wangen beansprucht“, erklärt Moreno. „Dadurch werden die sensorischen Kortexe unseres Gehirns aktiviert, die mehr Dopamin und Serotonin (Neurotransmitter für Freude und Glück) freisetzen. Das fördert die Bindung zwischen Paaren. Richtig gemachtes Französisch bringt Sie und Ihren Partner biologisch näher zusammen.“

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Es kann ein bisschen eklig werden, je nachdem, worauf du stehst
„Der Punkt, an dem jemand Zungenküsse als ‚eklig‘ empfindet, ist subjektiv“, sagt Moreno, „was die Kommunikation zwischen dir und deinem Partner umso wichtiger macht. Übermäßige Speichelaktivierung? Möglicherweise eklig, es sei denn, Ihr Partner ist damit einverstanden. Vielleicht hasst er einen trockenen Mund? Es ist alles eine Frage der Vorliebe und der Kommunikation.“

Was echte Frauen über die Vor- und Nachteile des Zungenkusses sagen

„Ich denke, es gibt ein paar Situationen, in denen man das Mädchen, mit dem man zusammen ist, lieber normal küssen sollte als einen Zungenkuss“, sagt Olivia, 26. „Wenn man an einem sehr öffentlichen Ort bei Tageslicht unterwegs ist, sollte man sich mit dem Zungenkuss wahrscheinlich zurückhalten. Das Gleiche gilt, wenn du mit deinen Freunden unterwegs bist und auf jeden Fall vor ihrer Familie. Ansonsten solltest du die Fahne deines Frenching-Freaks hochhalten.“

„Offensichtlich überwiegen die Vorteile die Nachteile“, sagt Alli, 27. „Wen stört es, wenn man ein bisschen schlampig wird? Solange du es nicht falsch machst und deinen Mund überall in ihrem Gesicht verteilst, ist alles gut. Ich habe noch nie von jemandem gehört, der daran gestorben ist, dass er Speichel ins Gesicht bekommen hat.“

Fortgeschrittene Zungenküsse

Du beherrschst die Grundlagen, weißt, wie man den richtigen Zeitpunkt abpasst, und bist bestens über die Vor- und Nachteile des Zungenkusses informiert. Sind Sie bereit, ein paar Profi-Moves in die Tat umzusetzen? Hier sind ein paar Vorschläge für die nächste Stufe des Lippenkusses.

Werden Sie kreativ
„Versuchen Sie, eiskaltes Wasser zu trinken und dann zu küssen“, sagt Luna. „Die Kälte des Mundes kann sehr angenehm sein, und wenn du deine Lippen mit einbeziehst und auch andere Körperteile küsst, kann das sehr vergnüglich sein. Auf die gleiche Weise kann man auch Aromen nutzen, indem man vorher oder währenddessen an einem Bonbon lutscht. Beachten Sie aber, dass Kaugummi kein sexy Hilfsmittel beim Küssen ist.“

Wechseln Sie die Umgebung
Ein einfacher Szenenwechsel kann viel für Ihre Knutschsession bewirken. „Ändern Sie die Umgebung“, empfiehlt Moreno. „Küssen Sie sich im Regen, unter der Dusche oder ziehen Sie Ihren Partner während eines romantischen Crescendos im Kino an sich. Wenn Sie bereits geklärt haben, dass Sie beide mit dem Knutschen einverstanden sind, sind Spontaneität und überraschende Knutschereien immer süß.“

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Binde deine Hände ein
„Deine Hände sind die Gegenspieler deiner Zunge“, sagt Xu. „Was immer Sie mit Ihrer Zunge kommunizieren, sollten Sie auch mit Ihren Händen tun und andersherum. Wenn Sie einen tiefen Zungenkuss geben, sollten Ihre Hände sie fest umschließen, während Sie sie an sich ziehen. Wenn du sie mit deiner Zunge küsst, solltest du mit deinen Fingern sanft ihre Taille streicheln.“

Saugende Bewegungen
„Streichle den Hals und sauge an der Zunge“, sagt Luna. „

Was echte Frauen über Zungenküsse sagen

„Schau dir die Szene aus Fifty Shades of Grey an, wo er einen Eiswürfel benutzt“, sagt Anna, 24. „Man muss sich nicht den ganzen Film ansehen, aber diese Szene fällt mir ein, wenn ich darüber nachdenke, wie ein Mann den Zungenkuss auf die Spitze treiben kann. Ich stelle mir vor, dass es genauso gut mit einer Erdbeere funktionieren würde – aber ich glaube, dass Männer eher Eiswürfel zur Hand haben.“

„Ich mag es, wenn ein Mann beim Zungenkuss sein Tempo von heiß und heftig zu fast schmerzhaft langsam ändert“, sagt Alexandra, 25. „

Wie Zungenküsse zu mehr führen können

Zungenküsse sind so etwas wie eine Einstiegsdroge für weitere sexuelle Handlungen wie Trockenbumsen, orale Stimulation und ja, schließlich auch für den ganzen Weg. Für jeden dieser Schritte ist die Zustimmung des Partners erforderlich. Aber es gibt ein paar Manöver, mit denen du den Rest der Bases erreichen kannst, um einen Home Run zu erzielen.

Bewege deinen Körper richtig
„Für einen leidenschaftlichen Kuss musst du deinen Körper und deine Hände mit einbeziehen“, sagt Luna. „Um in die richtige Position zu kommen, um die Zunge zu berühren, musst du nah dran sein, also benutze deinen ganzen Körper und scheue dich nicht, nah heranzugehen und die Hüften, die Brust usw. zu berühren.“

Lass dich auf natürliche Weise zum nächsten Schritt führen
„Der Zungenkuss stimuliert immer auch die anderen Sinne unseres Körpers und schaltet unsere sexuellen Tasten ein“, sagt Hope. „Deshalb ist es sehr schwierig, nur bei dieser Stufe zu bleiben. Der Zungenkuss ist ein Teil des Vorspiels, wenn man es richtig macht (d. h. Körper und Hände zusammen einsetzt). Es kann die Leidenschaft steigern und entweder zur nächsten Stufe führen, was normalerweise das Ausziehen der Kleidung oder heftiges Petting ist, oder es kann dazu führen, dass ihr beide beim nächsten Mal mehr wollt!“

Nutzen Sie es als Vorspiel
„Ich denke, Küssen ist ein Teil des Vorspiels“, sagt Luna. „Wenn du Zungenküsse mit kleinen sinnlichen Küssen mischst, wird dein Partner richtig erregt.“

Was echte Frauen über Zungenküsse vor dem Sex sagen

„Ich denke, die meisten Frauen würden zustimmen, dass Zungenküsse normalerweise zu etwas mehr führen“, sagt Lucy, 23. „Aber ich denke, es kommt mehr darauf an, wo man in der Beziehung zu der Person steht, die man zärtlich küsst, als auf die Art des Schrittes, der einen dorthin führt. Jedes Paar ist anders, aber wenn man ein paar Verabredungen hinter sich hat und dann allein an einem Ort ist, wo man zusammen ist, passiert zwangsläufig mehr. Es bedeutet nicht immer ausdrücklich, dass es zwischen euch knallt, wenn ihr allein miteinander rummacht. Ich denke, es ist in Ordnung, wenn der Mann die Situation auslotet – im wahrsten Sinne des Wortes. Aber man sollte auch respektvoll sein, wenn sie einem sagt, dass sie für diesen Schritt noch nicht bereit ist.“

„Wenn sie schon weiß, dass du gut mit dem Mund bist, denkt sie wahrscheinlich schon darüber nach, wo an ihrem Körper diese Talente noch von Nutzen sein könnten“, sagt Ashley, 24. „Ich mag es sehr, wenn ein Typ vom Zungenkuss zum Küssen anderer Körperteile übergeht, bis er auf mir landet. Ein Boxenstopp an meinem Hals und meinen Brustwarzen ist ein absolutes Muss.“

Alle Illustrationen von Carlee Ranger.

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