Der INFP, von dem man annimmt, dass er nur vier Prozent der Bevölkerung ausmacht, ist ein seltener Myers-Briggs-Persönlichkeitstyp, der sich vom Rest abhebt. Als INFP habe ich festgestellt, dass ich andere INFPs oft instinktiv erkenne, manchmal schon nach ein paar Minuten Unterhaltung.

INFPs sind komplizierte, magische, geheimnisvolle Wesen, und eine Zeit lang dachte ich (in typischer INFP-Manier), dass mich etwas Kosmisches auf die Anwesenheit anderer aufmerksam macht, die meine vier Buchstaben teilen. Nachdem ich eine Weile darüber nachgedacht habe, ist mir klar geworden, dass es einige irdischere Kontinuitäten gibt, die uns miteinander verbinden.

So, hier sind sieben Merkmale eines INFP, die Ihnen helfen werden, zu erkennen, wenn Sie einem von uns introvertierten-intuitiven-fühlenden-Wahrnehmern begegnen.

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Charakteristika eines INFP

Wir sind selektive Beobachter.

INFPs denken über alles nach – und denken dann noch einmal über alles nach und durchleben alles in ihren Träumen. Es ist kein Wunder, dass so viele von uns Schriftsteller und Künstler sind; es hilft, einen Raum zu haben, in dem wir zumindest einige der Gedanken, die uns durch den Kopf schwirren, nach außen tragen können.

Wenn jemand etwas sagt, das ungewöhnlich oder sogar unnötig kritisch oder nachdenklich erscheint, wie eine hyper-spezifische Aussage über ein kleines Detail, bei dem die meisten Menschen nicht mit der Wimper zucken würden, weiß ich, dass ich mit einem INFP sprechen könnte. Das soll nicht heißen, dass wir super aufmerksam sind – manchmal übersehen wir logistische Details, weil wir über etwas viel Größeres (oder seltsam Spezielles) nachdenken.

Als ich aufwuchs, nahm ich zum Beispiel jeden Tag denselben Weg zur und von der Schule und verbrachte normalerweise die ganze Zeit damit, aus dem Fenster zu starren. Aber als ich anfing, selbst Auto zu fahren, stellte ich fest, dass ich den Weg eigentlich gar nicht kannte! In all den Jahren, in denen ich mit dem Bus gefahren bin, habe ich mir unzählige Details an Bäumen oder bestimmten Schildern gemerkt, und natürlich habe ich über viele große Probleme und Fragen nachgedacht, aber die Kurven der eigentlichen Strecke habe ich mir nicht eingeprägt.

Wenn jemand die Welt um sich herum sehr aufmerksam und sensibel wahrnimmt, aber auch so sehr im Augenblick gefangen ist, dass er vorübergehend die Zeit vergisst – jemand, der bereit ist, über alles zu reden, bis die Sonne aufgeht, aber vergisst, die Zeit des letzten Zuges nach Hause zu überprüfen – dann bin ich mir ziemlich sicher, dass ich seinen Persönlichkeitstyp kenne.

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Wir sind zutiefst selbstreflexiv.

Wenn jemand zu Beginn eines Gesprächs beiläufig komplexe persönliche Beobachtungen über die Nuancen seines eigenen Verstandes erwähnt, könnte es sich um einen INFP handeln.

Zum Beispiel hat Fernando Pessoa, ein portugiesischer Dichter und Intellektueller aus den 1920er Jahren – von dem ich fest überzeugt bin, dass er ein INFP war – ein ganzes Buch geschrieben, das aus Beobachtungen über seinen eigenen Verstand besteht. Es heißt Das Buch der Unruhe, ist aus der Perspektive mehrerer seiner Alter Egos geschrieben und enthält Aussagen wie:

„Meine Seele ist ungeduldig mit sich selbst, wie mit einem lästigen Kind; ihre Unruhe wächst und ist immer dieselbe… Ich kümmere mich um alles und träume die ganze Zeit… Ich bin zwei, und beide halten ihren Abstand.“

Wir haben einen ausgeprägten Sinn für Mitgefühl und Empathie.

Obwohl wir viel Zeit damit verbringen, über uns selbst nachzudenken, bedeutet das nicht unbedingt, dass wir egozentrisch sind. Ich glaube sogar, dass unser selbstanalytischer Verstand uns sehr mitfühlend und offen für andere macht, denn durch die Beobachtung unserer eigenen Gedanken kommen viele von uns (wie der bereits erwähnte Pessoa) zu dem Schluss, dass wir fragmentierte Wesen sind, die sich ständig im Wandel befinden. Das ermöglicht es uns, mit Menschen unterschiedlichster Herkunft und Lebensweise in Beziehung zu treten – weil wir sie alle in uns selbst gesehen haben.

INFPs neigen dazu, sich viele Gedanken darüber zu machen, wie es anderen geht. Wir sind die Art von Menschen, die dich fragen, ob es dir gut geht, und dann überzeugt sind, dass du lügst, wenn du versprichst, dass es dir wirklich gut geht.

Die INFPs, die auch als „Vermittler-Persönlichkeitstyp“ bezeichnet werden, werden sich niemals mit einem Leben zufrieden geben, das nur ihnen selbst und ihren eigenen Errungenschaften gewidmet ist, und sie werden auch nicht zufrieden sein, wenn sie in Systemen der Ungleichheit und Selbstgefälligkeit gefangen sind. Wir schätzen Mitgefühl bei uns selbst und bei anderen, oft mehr als alles andere.

Es schmerzt uns sehr, wenn andere Schmerzen haben, manchmal so sehr, dass wir diesen Schmerz auf uns nehmen. Das kann schädlich sein, vor allem in Beziehungen, wo wir die gesamte seelische Last des anderen auf uns nehmen können. Der Wunsch, den Menschen, die man liebt, nahe zu sein, kann nach hinten losgehen, wenn man ein so offenes und formbares Gemüt wie ein INFP hat, denn diese Art von Austausch kann so sein, als würde man beim Wandern den Rucksack einer anderen Person tragen und dann unter dem Gewicht des Rucksacks den Berg hinunterfallen, wodurch die gesamte Expedition beendet wird.

Wenn jemand gleichzeitig sehr mitfühlend und gefühlvoll, aber auch zögerlich wirkt, vielleicht Angst hat, sich zu sehr zu öffnen, könnte diese Person ein INFP sein.

Wir sind Träumer.

Als ich aufwuchs, sagte mein Großvater ständig zu mir: „Erde an Eden“, und ich habe diesen Ausdruck von anderen in unzähligen Formen gehört. Ich bin immer „in meiner eigenen Welt“, ein „Weltraumkadett“, usw. Wenn ich jemanden treffe, der „nicht bei der Sache“ zu sein scheint – abgelenkt, woanders -, der aber auch wirklich zuzuhören scheint, was ich zu sagen habe, könnte es sein, dass ich in der Gegenwart eines INFP bin.

Verträumt zu sein hat seine Vorteile und Konsequenzen. Viele INFPs sind großartige Schriftsteller – J. R. R. Tolkien und William Shakespeare waren wahrscheinlich einige von uns – und wir verbringen nicht die ganze Zeit damit, woanders über nichts nachzudenken; unsere Vorstellungskraft macht uns zu Künstlern und Visionären, und sie erlaubt es uns, große, großartige Ideen zu entwickeln, wie man die Welt zu einem besseren Ort machen kann.

Unglücklicherweise beeinträchtigt dies manchmal unsere Fähigkeit, mit den Kleinigkeiten des täglichen Lebens umzugehen, und es ist für INFPs oft schwer, die großen Visionen, die wir in unserem Geist entdecken, mit kleinen Aufgaben wie dem Putzen des Hauses, dem Erinnern an Termine und dem Ausfüllen von Steuerformularen zu vereinbaren.

Wir können ziemlich selbstbewusst sein.

Wie viele Introvertierte können INFPs ruhig und zurückhaltend sein. Selbst wenn wir uns in der Nähe bestimmter Menschen wohlfühlen, sind wir selten in der Lage, der Spule unseres eigenen Selbstbewusstseins zu entkommen, die uns wie eine gut gemeinte, aber überwältigend umhüllende Umarmung der Großmutter umgibt.

INFPs können ein wenig – und ich sage das mit aller Liebe der Welt – unbeholfen sein, unsicher, was wir mit der Ansammlung von Knochen und Fleisch tun sollen, die uns gegeben wurde.

Gelegentlich können wir in Situationen, in denen wir uns wohlfühlen, anmutig sein. Ich zum Beispiel habe mich immer sehr wohl gefühlt, wenn ich auf der Bühne stand, und INFPs können Interviews und Präsentationen mit Bravour meistern, wenn wir in einen Groove kommen. In Gesprächen atmen wir erleichtert auf, wenn wir über Dinge sprechen können, die uns interessieren oder über die wir viel wissen, oder wenn wir jemandem beim Reden zuhören können.

Beim Smalltalk mit Menschen, die wir nicht so gut kennen, erkennt man uns jedoch an visuellen Hinweisen, wie z.B. dass wir auf den Füßen hin und her wackeln, dass wir Mühe haben, Augenkontakt herzustellen, und dass wir nicht wissen, wohin wir unsere Hände legen sollen. Wenn ich in einer Bar oder auf einer Party jemanden sehe, der sich wie ein Insekt unter einem Mikroskop windet, nehme ich das als Hinweis darauf, dass ich nicht allein bin. Natürlich teilen viele Persönlichkeitstypen diese Eigenschaft (sogar einige Extrovertierte), aber in Kombination mit anderen INFP-Eigenschaften kann Unbeholfenheit ein todsicherer Hinweis sein.

Wir lieben Menschen fast so sehr, wie wir das Alleinsein lieben.

Eine meiner besten Freundinnen ist eine INFP. Sie ist einer der nettesten Menschen, die ich kenne, aber manchmal antwortet sie mir eine Woche lang nicht. Das stört mich nicht, denn manchmal mache ich dasselbe.

Als INFPs sehnen wir uns nach einer intensiven Verbindung, aber oberflächliche Interaktionen (wie einfache Textnachrichten) können anstrengend sein. Wir geben uns nicht mit Smalltalk zufrieden, aber wenn wir einmal jemanden getroffen haben, bei dem es Klick macht, können wir leicht unsere ganze Zeit mit ihm verbringen.

Manchmal kann ich die Anwesenheit eines INFP erahnen, wenn ich jemanden treffe, der verschlossen oder sogar unfreundlich zu sein scheint, der sich aber sehr öffnet, sobald eine Eisschicht gebrochen ist. Vielleicht haben wir bei unserem ersten Treffen ein sehr unangenehmes Gespräch, dann sagt plötzlich einer von uns etwas sehr Emotionales oder unerwartet Enthüllendes, und dann – wenn die andere Person den Köder schluckt – fängt der Fluss an zu fließen.

Auch wenn wir noch so sehr mit jemandem verbunden sind, müssen wir immer wieder zu uns selbst und der natürlichen Welt zurückkehren. Wir schätzen unsere Einsamkeit, auch weil wir das Gefühl haben, dass uns niemand wirklich versteht, außer uns selbst – und oft verstehen wir nicht einmal uns selbst. Zeit allein und in der Natur zu verbringen, kann für INFPs ungemein heilsam und energetisierend sein, und wir sehnen uns nach einer guten Balance zwischen Einsamkeit und bedeutungsvollen menschlichen Beziehungen.

Wir hungern nach Sinn und Inspiration.

Wir erleben die Welt intensiv, und es braucht nicht viel, damit wir spirituelle, lebensverändernde Erfahrungen machen. Wenn wir dagegen an Routinen festhalten und keine Zeit damit verbringen, aus unserer Komfortzone herauszutreten, werden wir schnell unzufrieden.

Ich erkenne andere INFPs, wenn ich jemanden treffe, der gerne Abenteuer erlebt, aber nicht von der Art, die andere typischerweise interessant finden. INFPs lieben es vielleicht, seltsame Teile der Welt wie verlassene Orte zu erkunden, und eine heruntergekommene alte Mühle kann für einen INFP so schön sein wie ein königlicher Palast. Wir machen vielleicht gerne Autoreisen und besuchen die Art von Orten, die sich leicht mit unseren eigenen kreativen Beobachtungen füllen lassen.

Es gibt so wenige von uns INFPs. In einer Welt, die auf Smalltalk, Hierarchien und Wettbewerb ausgelegt ist, müssen wir Träumer zusammenhalten.

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