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Willst du diesen Sommer so richtig durchtrainiert werden? Vergessen Sie stundenlanges Ausdauertraining im Fitnessstudio und eine Million Crunches – es muss gar nicht so schwer sein. Wenn Sie mit Marathonläufen und herkulischen Anstrengungen im Fitnessstudio nicht weiterkommen, haben Sie wahrscheinlich nicht das Beste aus Ihrer Fitnessentwicklung gemacht. Sie sollten sich mit HIIT beschäftigen. Hochintensives Intervalltraining […]
Aug. 13, 2015 — Gesättigte Fette, wie sie in rotem Fleisch und fettreicher Eiscreme vorkommen, sind vielleicht doch nicht so schlecht für die Herzgesundheit. Einem neuen Bericht im BMJ zufolge werden sie nicht mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Sind das also gute Nachrichten? Nicht so schnell. Das ist nur ein Teil der Geschichte, sagen zwei […]
Essen Auf den Inseln im Meer von South Carolina wird mit dem Lowcountry Boil die Essenz der Region serviert. Ob Sie nun ein Einheimischer aus dem Lowcountry sind und nach Tipps suchen, um Ihre Kochtechnik zu verfeinern, oder ein Neuling, der in die Lebensart der Inseln eintauchen möchte, das Lowcountry Boil – auch bekannt als […]
0shares Share Tweet Pin Bei so vielen Meinungen, die ständig darüber kursieren, welcher Altersunterschied zwischen einem Paar als akzeptabel gilt, kann es unglaublich verwirrend werden. Während manche Menschen glauben, dass das Alter nur eine Zahl ist und die Liebe alles besiegt, finden es andere absolut schändlich, wenn zwischen zwei Menschen ein erheblicher Altersunterschied besteht. Ständig […]
Es gibt viele Menschen, die mit dem Unbehagen und der Peinlichkeit ständiger Blähungen zu kämpfen haben, aber es gibt nicht gasförmige Lebensmittel, die nicht so viel Blähungen verursachen sollten und leicht in den Speiseplan aufgenommen werden können. Es gibt eine lange Liste beliebter Lebensmittel, die Blähungen verstärken können, darunter auch einige der gesündesten Lebensmittel, die […]
Die Wirbelsäule – der gewichttragende Teil der Wirbelsäule – besteht aus flachen, runden Wirbeln, die sich mit stützenden Bandscheiben abwechseln. Wir würden allerdings nicht sehr weit kommen, wenn diese Strukturen einfach übereinander gestapelt wären und keine Verbindung hätten. Diese Verbindungsstellen müssen flexibel genug sein, damit wir Dinge tun können, wie z. B. Fingerhüte aus dem […]
Klinische Beobachtungen menschlicher Tumore haben gezeigt, dass die Tumore dazu neigen, im Verlauf der Krankheit eine Reihe von Veränderungen zu durchlaufen; so kann sich beispielsweise eine Wucherung, die zunächst gutartig zu sein schien, zu einem bösartigen, tödlichen Krebs entwickeln. Dieser Prozess der Tumorevolution und -progression ist höchstwahrscheinlich auf eine erworbene genetische Variabilität innerhalb der sich […]
James Brown mag den Funk erfunden haben, aber Sly Stone hat ihn perfektioniert. Seine alchemistische Verschmelzung von Soul, Rock, Gospel und Psychedelia lehnte stilistische Grenzen ebenso ab wie seine explosive Begleitband The Family Stone rassische und geschlechtliche Beschränkungen ignorierte und eine Reihe von euphorischen und doch politisch aufgeladenen Platten schuf, die einen massiven Einfluss auf […]
Teil von In Persona 5 Royal ist Wissen ein wichtiger sozialer Status – genau wie im Original. In Persona 5 Royal sind fast alle Fragen im Klassenzimmer etwas anders als im Originalspiel. Royal enthält außerdem ein drittes Schulsemester mit mehr Fragen, um dein Wissen zu testen. Der Aufbau von Wissen wird dir helfen, deine Beziehung […]
Margot Pandone Alles wird weh tun. Alles. Du denkst, das kommt vielleicht davon, wenn du jede Nacht auf deiner Craigslist-Couch schläfst. Ernsthaft, es ist verdammt unbequem. Du überlegst, ob du in dein Bett gehst, aber das hat etwas zu Offizielles an sich. Dein Bett bedeutet, dass du versuchen wirst, zu schlafen. Und du weißt, dass […]
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