Proteser, også kaldet falske tænder, er den mest almindelige og mindst kostbare mulighed for at erstatte manglende tænder i den moderne verden. De nye typer proteser er mere komfortable og ser mere naturlige ud end de ældre generationer.

Mange protesebærere klager, især i løbet af de første dage, over, at de har problemer og komplikationer med deres falske tænder, hvilket kræver pleje og tålmodighed.

De fleste tandlæger mener, at det på ingen måde er nogen let opgave at vænne sig til tandproteser de første dage og kræver meget tålmodighed, men efter et stykke tid vil brugerne vænne sig til dem, og til sidst vil de føle sig godt tilpas og ikke engang være klar over, at der er et fremmedlegeme inde i munden.

En god måde at vænne sig hurtigere til proteser er at have dem i munden i flere timer i de første dage.

Når man først bærer proteser, kan man måske opleve unaturlige følelser, som at have en fuld mund, og derfor føler man, at det er umuligt og endda kedeligt at spise, men der er et gammelt ordsprog, der lyder “kun tiden kan løse et problem”.”

Proteser er menneskeskabte apparater, ikke noget, du er født med; derfor er det naturligt at føle sig ubehagelig og akavet i flere uger, mens du vænner dig til dem. Når du bruger dem første gang, kan du opleve forskellige fornemmelser, mere spyt, gag-reflekser, ømhed og irritation samt smags- og tyggeproblemer, indtil dine proteser er faldet til i din mund.

Anstilling til livet med proteser handler om tålmodighed. Tandprotesebærere kan klage over, at de ikke engang har kunnet spise ordentligt siden den dag, de fik dem.

Tandlægerne siger, at det vil tage ca. 2 måneder at vænne sig til dine nye tænder og let at kunne spise med dem. Måske mærker man i de første dage mere spyt, når man spiser, hvilket komplicerer problemet. Men bare rolig, i løbet af relativt kort tid vil dine spytkirtler vænne sig til denne nye gæst i din mund.

Esspisetips

Når du bruger tandproteser for første gang, skal tandkødet vænne sig til det. I de første par uger efter tandudtrækningen kan tandkødet stadig være betændt.

Husk at holde dig hydreret. En tør mund giver de bedste betingelser for irritation af din mund og dit tandkød.

Bløde fødevarer

Bløde fødevarer hjælper munden med at gøre det nemt for munden at tilpasse sig til proteser. Nogle af fødevaremulighederne er:

• Hvide bønner
• Purerede fødevarer
• Pudding
• Egge
• Gelatindesserter
• Kartoffelmos
• Kartoffelmos eller andre grøntsager
• Frugtjuice
• Yoghurt
• Ice cream

Faste fødevarer

Efter et par dage, efterhånden som du mestrer de trin, der anbefales i de første dage, kan du også spise fast føde. Følgende er de anbefalede fødevarer, som du kan spise, når proteserne har sat sig fast i din mund:

• Kogte ris
• Pasta
• Bødt brød
• Suppe med kogte grøntsager og blødt kød
• Kogt grøntsager
• blød fisk
• Kogte bønner

Forbudte fødevarer

Selv når protesebærerne vænner sig til deres falske tænder, er der stadig nogle fødevarer, der er forbudt, fordi de kan løsne apparaterne, lægge et ujævnt pres på dem eller lægge et stort pres på de falske tænder og tandkødet og forårsage smerte og irritation. De er som følger:

• Klæbende fødevarer: som jordnøddesmør, tyggegummi, vingummi og karamel
• Hårde fødevarer: nødder, æbler, gulerødder og majskolber
• Hårdt kød: bøf, ribben
• Små, men svært spiselige fødevarer: små, men småt spiselige ting: popcornkerner og sesamfrø

Tyggetips

Tygning er en stor udfordring for alle protesebærere i de første dage, mens de vænner sig til deres nye tænder.

• Tag små bidder og tyg med begge sider af munden
• Klip din mad i små stykker for at mindske den nødvendige tyggeindsats
• Undgå at bide med fortænderne, mens du er ved at vænne dig til det, men brug bagerste del af munden til processen

Tid til at fjerne proteser

Tandlæger anbefaler, at du ikke bærer proteser i mere end 8 timer hver dag, da det giver det bløde væv i din mund mere tid til at hele, hvis det har irritation og ømhed.

Det bedste tidspunkt at tage dine proteser ud på er, når du sover. Hvis du bruger dem hele dagen og natten, vil slimhinden under protesen med tiden forårsage betændelse i tandkødet (gingivitis) og resorption af kæbeknoglen. Hvis du desuden sover med protesen på, vil bakterier vokse i området mellem dit tandkød og protesen og udvikle sig til alvorlige infektioner.

Gå til en genindfodring af proteser

I tilfælde af resorption af kæbeknoglen, og hvis dine falske tænder glider i munden, kan du få dine proteser genindfodret af dine tandlæger for at hjælpe dem med at blive siddende bedre fast på plads.

Rengøring og pleje af proteser

Du kan forebygge problemer ved at passe godt på dine proteser. De kræver regelmæssig rengøring med vand, men hård børstning anbefales ikke. Det er også meget vigtigt at rense dit tandkød og din mund for at forebygge sår og andre problemer. Regelmæssig rengøring vil forhindre pletter og dårlig ånde.

Hver gang du tager dine proteser ud, skal du lægge dem i blød i vand eller et rengøringsmiddel for at bevare deres form. Få mere at vide om, hvordan du renser og plejer proteser.

Tandlægekontrol

Det anbefales at gå til regelmæssig kontrol hos din tandlæge hver sjette måned. Hvis du oplever problemer med at bære dine proteser eller andre mundproblemer som irritation og ømme steder på tandkødet, tandkødsbetændelse eller løstsiddende proteser, skal du kontakte din tandlæge med det samme.

Varsel

Denne artikel giver kun patienterne generelle retningslinjer og tips til at vænne sig til proteser og bør ikke tages for givet. Kontakt din tandlæge for at få de rette tips til pleje og genopretning af dine proteser.