Alle er helt vilde med influenzaen i år. Misforstå mig ikke – den er slem. På en nylig tur til Children’s, da min søn var forkølet (han skulle suges, ikke noget særligt), sagde de til os, at vi skulle dække ham til og gå så hurtigt som muligt. Der var så mange børn og babyer, der blev indlagt på grund af influenza. Det er netop derfor, jeg vil dele de naturlige midler mod forkølelse og influenza til babyer, som jeg altid har ved hånden.

Da min søn kom hjem fra hospitalet sidste år, købte jeg et ton af naturlige midler og medicin til ham, bare i tilfælde af at han havde brug for dem. Jeg ønskede ikke at være oppe kl. 23.00 med en syg baby og kæmpe for at finde hostesaft eller noget til at styrke hans immunforsvar.

Jeg er en planlægger af natur.

I år har jeg øget min indsats. Jeg spiller ikke.

Som altid skal du rådføre dig med din børnelæge! Jeg er ikke børnelæge. Jeg er ikke læge. Jeg er en mor. Jeg konsulterede min børnelæge for alt, hvad jeg købte/brugte til min søn. Da han var for ung til at bruge nogle af disse, hjalp hun mig med at finde frem til doseringsinstruktioner, der passer til hans alder/størrelse. Min børnelæge er et geni. Hun er Ivy League-uddannet og tror fuldt ud på naturmedicin til at støtte kroppen. Hvis din børnelæge ikke er hjælpsom eller uuddannet om disse ting, foreslår jeg stærkt at finde en børnelæge, som du har tillid til, og som arbejder sammen med dig. Det tog mig otte måneders søgen at finde min. Dit barns sundhed er ikke noget, der skal tages let på. Bemærk også, at disse er affilierede links. Hvis du køber gennem dem, vil det være uden ekstra omkostninger for dig, men jeg kan modtage en lille procentdel af dit køb.

Når min søn havde en ret alvorlig hoste sidste vinter, brugte jeg Maty’s Chest Rub dag og nat på hans brystkasse. Det hjælper med at berolige og lindre overbelastning og også bryde slim op.

Jeg har en million af disse saltvandsdråber rundt omkring i mit hus. De er så nyttige! Hver gang min søn har snøft, bruger vi saltvand. Det hjælper med at opløse snottet og skylle det ud af bihulerne. Hvis dit hus er tørt, som mit er om vinteren, hjælper det også med at smøre næseborene. Jeg har det ALTID ved hånden. Jeg bruger også saltvand og suger derefter min søn, hvis han har en meget snottet næse.

Jeg bruger også kun denne næsesuger. Jeg har pæresprøjten og næsefridaen, og jeg synes, de SUKKER i forhold til denne.

I forkølelses- og influenzasæsonen vil jeg ofte give disse immunforstærkende dråber til min søn via en flaske eller blandet i noget yoghurt. Det gør jeg især, hvis vi har været i nærheden af nogen, der har været syge. Jeg er ikke vild med, at den indeholder agave, men vi bruger den så sjældent, at jeg ikke er bekymret.

Da min søn fik bronchiolitis sidste år, brugte vi denne hostesirup meget, og den virkede rigtig godt. Selvfølgelig tog vi ham også til børnelægen, hvilket jeg altid anbefaler når der er tale om hoste. Hun opfordrede os til at give ham denne hostesirup, indtil hans hoste forsvandt.

Nu da min søn er over 1 år, har vi denne hostesirup med honning og hyldebær, en naturlig immunforstærker. Vi har endnu ikke haft brug for at bruge den endnu heldigvis! Husk på, at honning ikke anbefales til børn under et år.

Du har sikkert hørt, at størstedelen af immunsystemet er placeret i tarmen, men vi glemmer ofte, at denne regel også gælder for børn. Jeg giver min søn denne probiotika dagligt, især om vinteren, for at holde hans immunforsvar og tarm i orden.

Sidste år, da min søn havde en ret alvorlig hoste, rådede vores børnelæge os til at give ham et fødevarebaseret C-vitaminpulver. Jeg søgte højt og lavt efter en babyversion af dette, før det gik op for mig, at jeg bogstaveligt talt havde det i mit medicinskab: de C-vitamintabletter, som jeg tog. Jeg bruger Garden of Life C-vitamin, som er fødevarebaseret og af høj kvalitet. Jeg åbner simpelthen kapslen og tilføjer den til hans flaske. Det gør jeg jævnligt om vinteren.

Det er et af de vigtigste kosttilskud, jeg ALTID har ved hånden. Hyldebær er en potent immunforstærker og har vist sig at forbedre forkølelses- og fluesymptomer – du kan læse mere om dens videnskabelige effekt her og her.

Dette er et homøopatisk middel mod influenza, som jeg personligt har fundet ud af virker rigtig godt. Selvfølgelig er dette anekdotisk. Sidste år efter en weekend væk i forbindelse med min fødselsdag blev jeg ramt af influenza. Jeg satte mig selv i karantæne på badeværelset og sov på en luftmadras derinde. Jeg tog oscillococcinum og gav det også til min mand og søn. Influenzaen varede ca. tre dage, og min mand og søn fik den aldrig.

Dette er en jeg mest bruger til forebyggelse. Jeg tilføjer ofte denne blanding af echinacea goldenseal til min søns flasker om vinteren for at holde hans immunsystem velfungerende. Ingredienserne er gode i tider med forkølelse eller influenza for at støtte immunsystemet og bekæmpe infektioner.

Dette er nogle af de produkter, der udgør mit naturlige lil’ apotek. Igen, konsulter venligst din børnelæge om disse produkter og hvis du tror dit barn har en forkølelse eller influenza; især influenza. Det er ikke noget, man skal være ligeglad med. Influenza er alvorligt. Jeg bruger de fleste af disse midler forebyggende.

Jeg siger ikke, at disse naturlige midler mod forkølelse og influenza er et universalmiddel, eller at de helt sikkert vil befri dit barn for forkølelse eller influenza. Jeg deler blot, hvad jeg altid har i mit hus for at sikre, at jeg gør det meste, jeg kan for at holde min søn sund og rask. Jeg er super proaktiv, og at have disse giver mig en følelse af ro. Jeg har rådført mig med min børnelæge adskillige gange om disse produkter og anbefaler at gøre det samme.