Hvad er kolik?

Kolik er gråd og klynkeri, der forekommer meget eller varer længe. Det begynder normalt, når babyer er et par dage eller et par uger gamle.

Babyer med kolik er i lange perioder urolige eller gispende, men de kan også græde meget højt, især om aftenen. De kan trække benene op, vride sig, anstrenge sig og blive røde eller lilla. De kan se ud som om de har ondt, men denne form for gråd skyldes ikke smerte. Det er meget vanskeligt eller endog umuligt at berolige eller trøste babyer, når de er i denne tilstand.

Eksperter ved ikke meget om, hvad der forårsager kolik. Men det kan være meget foruroligende for dig, når dit barn græder og ikke kan blive trøstet. Det er ofte også frustrerende for andre plejere, læger og sygeplejersker.

Når du tror, at dit barn har kolik: hvad du skal gøre

Der er mange ting, du kan gøre for at berolige et grædende barn. Men hvis det er meget svært eller endog umuligt at trøste din baby, er det en rigtig god idé at få hjælp fra din praktiserende læge eller børnelæge eller din børne- og familiesundhedsplejerske.

Få en undersøgelse hos din praktiserende læge eller børnelæge
De fleste babyer med kolik har ingen åbenlys fysisk eller medicinsk årsag til deres gråd, og din praktiserende læge eller børnelæge kan udelukke medicinske årsager, herunder:

• gastro-øsofageal reflukssygdom – en sjælden, men mulig årsag til gråd
• infektion – f.eks. øreinfektioner eller urinvejsinfektioner
• brok – f.eks, inguinal- eller navlebrok
• allergi – f.eks. over for ko- eller sojamælksprotein, som kan være i modermælk eller i visse modermælkserstatninger
• bleudslæt eller anden kilde til irritation.

Du bør helt sikkert gå til den praktiserende læge, hvis:

• din baby virker sløv eller bleg
• din baby spiser ikke godt eller tager ikke meget på i vægt
• din baby har feber
• din baby har vedvarende opkastninger eller diarré
• du er bange for, at du kan skade din baby
• du er bekymret af en anden grund.

Få råd af din børne- og familiesundhedssygeplejerske
Din børne- og familiesundhedssygeplejerske kan:

• kontrollere din ernæringsteknik og fortælle dig, om der er noget, du måske kan justere
• oplyse dig om afviklingsprogrammer og centre for tidlig forældreskab i dit område.

Tal med en sundhedsperson om probiotiske kosttilskud til ammede babyer
Hvis dit ammede barn har kolik, kan det måske hjælpe at begynde at bruge dråber, der indeholder det probiotiske stof Lactobacillus reuteri. Bemærk, at kun probiotikaet Lactobacillus reuteri har vist sig at hjælpe ammende babyer med at græde mindre.

Det er en god idé at tale med din praktiserende læge, en ammekonsulent eller din børne- og familiesundhedsplejerske, hvis du gerne vil prøve disse dråber.

Se efter dig selv

Hvis dit barn har kolik, er det meget vigtigt at se efter dig selv. Selv bare fem minutter med at læse en bog, gå en tur rundt om blokken eller lave lidt meditation kan give dig en pause, hvis du føler dig stresset, ængstelig eller vred. Eller nogle gange kan det hjælpe at få en anden person til at tage over for dig i et stykke tid. Hvis du kan, kan du bede din partner, en ven eller en slægtning om at hjælpe dig.

Søge støtte er en vigtig del af at passe på dig selv. Det er godt for dig, og det er godt for din familie. Hvis du har brug for støtte, kan du ringe til din praktiserende læge eller din børne- og familiesundhedssygeplejerske. De tilbyder måske telefonkonsultationer. Du kan også ringe til Lifeline på 131 114 eller Beyond Blue på 1300 224 636.

Du bør også gå til din praktiserende læge eller sygeplejerske, hvis du eller din partner oplever tegn på postnatal depression hos kvinder eller postnatal depression hos mænd. Symptomer på postnatal depression omfatter at være trist og græde uden nogen åbenlys grund, føle sig irritabel, have svært ved at klare sig og føle sig meget ængstelig.

Ryst aldrig en baby. Det kan forårsage blødning inde i hjernen og sandsynligvis permanent hjerneskade. Hvis du føler, at du ikke kan klare det, skal du lægge dit barn et sikkert sted, f.eks. i en tremmeseng. Prøv at gå ind i et andet rum for at trække vejret dybt, eller ring til forældrehjælpelinjen i din stat eller dit område for at få hjælp.

Ting, der sandsynligvis ikke virker mod kolik

Medicin og blandinger
Kolikblandinger i håndkøb fra apoteker har intet videnskabeligt grundlag. Disse blandinger anbefales ikke som en måde at behandle kolik på, fordi de ikke virker og/eller ikke er blevet grundigt testet på små babyer.

Og selv om mange babyer, der har kolik, også har reflukssymptomer, er der ingen beviser for, at refluksmedicin reducerer gråd og klynkeri.

Læger anbefaler ikke naturmedicin eller homøopatiske lægemidler til behandling af kolik, fordi der ikke er nogen dokumentation for, at de virker eller er sikre for små babyer.

Kiropraktisk behandling
Kiropraktisk behandling hjælper ikke mod kolik, og rygmarvsmanipulation kan være farlig for små babyer.

Ændring af moderens kost
Hvis du er ammende mor, er det usandsynligt, at en ændring af din kost vil reducere gråd, medmindre dit barn er diagnosticeret med en allergi over for noget i din kost – f.eks. komælk, æg og soja.

Hvis allergi er årsagen til dit barns overdrevne gråd eller kolik, vil dit barn normalt have andre “røde flag” ud over kolik. Disse røde flag omfatter:

• diarré, især med slim eller blod
• ringe vægtøgning
• skrig og gråd for det meste i forbindelse med fodring
• opkast (mere end blot en lille mængde)
• stærk familiehistorie med fødevareallergi
• andre tegn på allergi som nældefeber eller eksem.

Hvis din praktiserende læge eller børnelæge diagnosticerer din baby med fødevareallergi, skal du styre din kost omhyggeligt. Hvis du ammer og udelukker fødevarer fra din kost, skal du måske tage kosttilskud.

Omlægning af modermælkserstatning
Egentlig mælkeallergi er ualmindeligt hos flaskeernærede babyer. Hvis dit barn har det, vil du forvente at se nogle af de røde flag, der er nævnt ovenfor. Hvis dit barn ikke har disse røde flag og ikke har en diagnose af mælkeallergi, vil en ændring af modermælkserstatning sandsynligvis ikke hjælpe på kolikken. Det kan også være dyrt at skifte modermælkserstatning.

Hvis dit barn har kolik, er det bedst at forsøge at gøre det behageligt for barnet og hjælpe det med at falde til ro. Det vil ikke altid være muligt, men det vil sandsynligvis være mere effektivt og mindre skadeligt end at give din baby medicin.

Test for kolik

Undersøgelser som blodprøver eller røntgenstråler finder sjældent problemer hos babyer med kolik.

Din baby har måske kun brug for test, hvis lægen mener, at din baby har en sygdom eller infektion, der får din baby til at græde.