Når man er gravid, ja … så bliver det svært. De er smukke og vidunderlige, og du er så velsignet og privilegeret over at bære et liv inde i dig, men det betyder ikke, at du ikke føler alle følelserne.

“Piger ‘føler’ altid alting,” sagde min venindes bror til os.

De siger ikke: “Det er koldt udenfor”, de siger: “Jeg føler, at det er koldt.”

De siger ikke: “Jeg vil gerne gå”, de siger: “Jeg føler, at det er tid til at gå hjem.”

Han kiggede på alle os piger, som om vi var uenige. “Ja, så, hvad er din pointe?” sagde vi.

Det var lige, hvad han sagde. Piger “føler” lidt for meget.

Og helt ærligt… hvem kan argumentere imod det?

Jeg er lige nu gravid i 30. uge og føler alle følelserne, og livet er meget dramatisk med hormonsituationen. Min mand er type B så rolig og omsorgsfuld, men alligevel… Jeg kan mærke, at han ikke helt ved, hvordan graviditet føles.

Jeg har fået ham til at skimme denne bog igennem, men det virkede ikke til at gøre det.

Jeg håber, at dette indlæg kan hjælpe ham. Og din mand. Og mænd rundt om i verden…

Graviditet “føles” som om du blokerer min vej til sengen

Hvis du står mellem mig og min seng, så har du bare at have en pølse eller et forsvarsvåben, for det kommer til at gå grimt for sig.

Jeg forsøger selvfølgelig at få så meget søvn som muligt, mens jeg er gravid, men jeg må sige det ligeud: Det er aldrig nok.

Selv med dette eller dette… de giver kun kortvarig lindring.

Jeg kan sove 12 timer om natten (yeah right) og tage en 3 timers lur, og jeg vil stadig slå dig og køre over alt, der forhindrer mig i at styrte ned i min seng på det tidspunkt af dagen, hvor den er tilgængelig.

Min krop bruger det meste af dagen på at forsøge at lukke ned midt i et bleskift, vasketøjsindlæsning eller jordnøddesmør & jelly sandwich-session, så når jeg endelig har chancen, så løb for dit liv.

Læs: Når du føler, at du vil være gravid for evigt

Graviditet “føles” som om jeg er ligeglad med din aftensmad

Der, jeg sagde det. Jeg er ligeglad med din middag eller børnenes middag, for jeg har alligevel spist hele dagen, og nu føler jeg mig syg og vil i seng.

Referer til #1.

Jeg vil fortsætte med at tilbyde så mange sunde måltider, som jeg kan, og ernære min familie, da jeg elsker jer, men jeg er nødt til at lade jer vide, at jeres forventninger bør nedjusteres.

Læs: Vil du have en nem baby? Then Use A Foolproof Baby Schedule

Måltider vil ikke være fancy. De vil ikke være komplicerede. De vil ikke lave Instagram-værdige billeder. De vil være spiselige og (forhåbentlig) varme, og det er det.

Jeg føler, at mere end det er en ønskedrøm, som vil gøre dig skuffet. Hvis det generer andre, henviser jeg dem til denne bog.

Graviditet “føles” som om dine børn blev bortført og erstattet

Nej, jeg vil ikke give slip på alle familiens grænser. Jeg vil ikke lade børnene slippe af sted med at gå for vidt. Jeg vil gøre mit bedste for at holde deres opførsel under kontrol.

Men alle de mellemliggende ting?

Det, som jeg måske “gør” for at stoppe eller afskrække fra, når jeg føler mig sprød og tynd? De ting… ja, jeg er ligeglad med de ting længere.

Jeg vil hellere lade de ting glide i et par måneder end at få min hvalformede krop væk fra sofaen, sengen eller gulvet, hvor den i øjeblikket befinder sig.

Læs: Graviditetsfitness: Your Ultimate Resource Guide

Du vil undre dig over, hvorfor støjniveauet i huset er steget. Jeg vil bruge mine go to tricks til at få alle til at holde op med at snakke.

Men jeg vil også sende dem udenfor og lade dem skrige deres hoveder ud af hovedet, og forhåbentlig har de alle sammen tøj på, ellers vil alle, der kører forbi, se tre eller fire halv- (eller helt) nøgne børn, der skriger i vores have.

Og jeg føler, at det er okay for mig lige nu.

Familiekulturplanlægningspakke

Stærke og lykkelige familier har omhyggeligt udformede familiekulturer. De lader ikke skyldfølelse drive dem, men bruger snarere deres tid og energi på at grave dybt i nogle få centrale familieområder, som betaler sig i stor stil.

Lær mere

Graviditet “føles” som om jeg mister den når som helst

Det er ikke fordi, jeg er en anden person nu, hvor jeg er med barn.

Jeg har bare fået ekstra hormoner, der løber gennem mine årer (eller hvor end hormoner går hen), og de frister mig til at miste grebet om mine følelser.

Alle mine følelser ligger lige under overfladen, og det, der måske virkede nuttet eller sødt for fem måneder siden, kan forvandle mig til en vred mor, hvis jeg ikke passer på.

Lige nu, indtil vores elskede baby ankommer, har jeg brug for, at du er stærk.

Jeg har brug for, at du ikke begynder at opføre dig skørt og forvente mirakler og forlanger ting som rene fodlister eller ingen spindelvæv i høje hjørner eller en velorganiseret sokkeskuffe.

Jeg har brug for, at du holder mig ansvarlig for at være et fornuftigt menneske, men forstår, at min fornuftighed er i en sårbar tilstand lige nu.

Graviditet “føles” som Få mig ikke til at grine, hoste eller stå op

Jeg er velsignet og privilegeret over at kunne bære vores barn, det ved jeg. Jeg ville ikke bytte det for alt i verden, men jeg siger dig… der sker mærkelige ting med dig, når du er gravid.

Og lad nu ikke som om du ikke tror mig, for jeg er en type A kvinde, og du ved, at jeg overdriver. Jeg fortæller dig, at der begynder at ske ting, som du ikke engang kan forestille dig.

Nu skal jeg ikke kun op og gå på toilettet ca. 2.346 gange om natten, men mine ledbånd holder også op med at arbejde fra kl. 23 til kl. 5, så det tager tre gange så lang tid at komme derhen. Jeg svulmer op, har ondt, lækker og sveder.

Ting fordobles i størrelse og skifter derefter farve. Jeg har brug for, at du bare siger til mig, at jeg ser godt ud, men lad være med at blive ved og ved.

Jeg tror alligevel ikke på dig, men det er værre, hvis du ikke siger noget.

5 minutter efter fødslen af min yngste søn lå jeg stadig på fødestuen.

Selv om han kom ud med kun ét presseveer (åh ja, det er rigtigt), og der var ingen komplikationer, blødte jeg kraftigere, end de gerne ville have haft.

De sad og roderede rundt og lavede et eller andet, da lægen så op på mig med bekymring i ansigtet og spurgte: “Hvordan har du det, skat?”

Jeg forskrækkede alle på stuen, da jeg svarede med en meget entusiastisk stemme…

“Jeg har det fantastisk… Jeg er ikke længere gravid!”

Jeg “føler”, at det var et passende svar… gør du ikke?

…. Vil du gerne have et fint brev til udskrivning, som du kan hænge på dit køleskab til din mand?

Du ved, for at minde ham om disse ting? Tilmeld dig nedenfor med din e-mail, så sender jeg det til din indbakke 😉

Self-Care Habit Tracker

Glemmer du at sove, bade, spise, slappe af osv. IKKE MERE. Denne tracker hjælper dig med konsekvent at leve inden for dine grænser, så du har mere kærlighed at give til din familie.