Er du stadig forelsket i din eks efter 20 år?
Hvis du er det, elsker du en eks fra fortiden af et par mulige grunde:
- Du har ikke givet slip på din eks.
- Du har ikke fundet lykken med en anden eller alene.
- Noget har udløst din nostalgi og fået dig til at mindes de gamle tider.
Hvad end tilfældet er, elsker du stadig din eks efter 5, 10 eller 20 år, fordi du ikke har været særlig lykkelig med dit kærlighedsliv.
Du har sikkert kørt i cirkler uden større eller mindre succes.
Og måske har du for nylig lidt et romantisk tab og tænkt på de gamle dage, hvor tingene føltes enkle og ligetil.
Vi taler om de tider, hvor du følte dig tryg.
Og det troede du i det mindste, at du gjorde.
Og du faktisk var lykkelig eller ej, er lige nu ligegyldigt, for nostalgi er ikke altid din bedste allierede.
Den arbejder ofte imod dit velbefindende, da den har en tendens til at tage dine gamle minder, sukkerbehandle dem og få dem til at virke mere værdifulde, end de faktisk er.
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor der er bestemte ting i fortiden, som du sætter enorm værdi på?
Ting som sange, film, steder, videospil, smykker, mennesker og så videre?
Det er fordi du for længe siden (højst sandsynligt i din barndom) idoliserede eller elskede dem så meget, at du forankrede dem i din langtidshukommelse.
Hver gang de fik dig til at føle dig godt tilpas, skubbede du dem dybere ind i din underbevidsthed og gjorde dem til en permanent del af dig.
Som et resultat heraf, når du søger disse følelser af glæde i dag, rammer nostalgien dig i form af et begær. Den får dig til at ønske det, som du havde for mange år siden.
Den pointe, vi forsøger at gøre opmærksom på, er, at nostalgien får dig til at tro, at det, du havde dengang, er bedre end det, du har nu.
Så prøv at tænke rationelt over denne sag og skelne, om du virkelig elsker din eks efter 20 år, eller om du bare er utilfreds med din ægteskabelige status og dit liv i almindelighed.
I dag vil vi tale om, hvad du kan gøre, hvis du stadig er forelsket i en eks efter 20 år eller deromkring.
Jeg elsker stadig min eks efter 20 år
Der kan ske meget på bare 1 år, for slet ikke at tale om 10 eller 20.
Din eks er sikkert blevet meget modnet og har opnået personlig succes, siden du sidst så ham eller hende.
Det er derfor, du er nysgerrig på din eks igen.
Du begærer nu den, som din eks er blevet, og misunder den person, som din eks skulle have været for længe siden, da I datede.
Med andre ord får nostalgien dig til at føle de bittersøde følelser i maven og overbeviser dig om, at logik er for fjolser.
Men som vi sagde før, er det ikke.
De følelser, du føler for din eks efter 20 år, er højst sandsynligt ikke kærlighed. De er et stærkt ønske om at have det, som du havde og senere mistede.
De er en påmindelse om at genvinde din lykke, så du kan blive følelsesmæssigt tilfreds igen.
Du er nødt til at forstå, at din kærlighedstank i øjeblikket er tom, og at tomrummet i din mave fortæller dig, at du skal gøre noget ved din eks.
Det fortæller dig, at du skal forsone dig med din eks, ellers bliver du aldrig lykkelig.
Men er det virkelig tilfældet? Er din eks virkelig den eneste person, der kan gøre dig lykkelig?
Jamen, det er meget sandsynligt, at du, din eks eller begge to ikke var lykkelige dengang.
Jeres forhold fungerede ikke, som det skulle have fungeret, så I gik teknisk set fra hinanden af en god grund.
I var ikke det rigtige for hinanden på det tidspunkt, fordi der var for mange personlighedskollisioner til, at jeres forhold kunne fortsætte.
Derfor måtte I gå hver til sit og finde en, som I kan gå på kompromis med.
Du havde virkelig ikke noget valg, medmindre I gik fra hinanden på grund af misbilligende forældre og familier eller noget helt uden for din kontrol.
I så fald var du nødt til at holde op med at elske din eks med magt.
Men for de fleste mennesker er det ikke sådan. De kan ikke give andre skylden for deres forholds ophør, fordi de selv er eneansvarlige.
Jeg elsker stadig min eks efter 20 år
Tro det eller ej, men det er ikke usædvanligt for en person at elske sin eks efter 20 år.
Faktisk set er det helt normalt, fordi mange mennesker befinder sig i denne knibe.
De tager kontakt til deres eks, eller deres eks kontakter dem, og de begynder at kommunikere igen, som om intet var hændt.
Grunden til, at de er i stand til at gøre det, er, at de fleste eks-par efter 20 år giver slip på deres nag over for hinanden.
De glemmer fuldstændig grundene til deres brud og beslutter sig for at indhente hinanden, når tiden er inde.
På grund af en fælles fortid er de så i stand til at knytte bånd på et dybere niveau, og i nogle tilfælde kan de endda genoplive den gnist, de havde mistet for år tilbage.
Det er typisk de par, der havde oplevet mange personlige vanskeligheder efter deres separation – og som følge heraf voksede indadtil (modnede).
Så hvis du stadig er forelsket i din eks efter 20 år, og du endnu ikke har fortalt din eks det, skal du være meget opmærksom på, hvordan du kan få din eks til at elske dig igen.
Rådene er så enkle, at du ikke burde have problemer med at forstå.
Hvordan får du din eks til at elske dig, hvis det er flere år siden?
Hvis du for nylig har fået kontakt med din eks igen, og din eks er single, behøver du ikke at ty til magiske besværgelser for at få din eks tilbage.
De virker alligevel ikke.
Du og din eks skal “bare” kunne lide hinanden og være på samme bølgelængde.
Og den eneste måde for dig at vide, om I er det, er at begynde at planlægge din tid med din eks.
Inviter ham eller hende ud og skelne, hvad din eks føler for dig.
Hvis du får en fornemmelse af, at din eks virkelig ønsker at hænge ud og lære dig at kende igen, så fortsæt med at være den bedste udgave af dig selv og vis din eks, at du kan bidrage til din eks liv.
Det bliver ikke nemmere end det.
Din eks vil enten kunne lide dig, ikke kunne lide dig eller være åben nok til at komme til at kunne lide dig.
Du skal derfor ikke tro, at du skal tiltrække din eks tilbage med push and pull-manipulationsteknikker.
Den eneste teknik, du bør bruge, er den teknik, der præsenterer dig i det bedste og mest attraktive lys.
Du har gjort det én gang før – og der er gode chancer for, at det kan fungere igen, hvis din eks’ tanker om dig har ændret sig til det bedre, og hans eller hendes følelser er blevet nulstillet.
Hold blot for øje, at det er helt uden for din kontrol, hvordan din eks opfatter dig, og hvad han eller hun føler over for dig, når I mødes igen.
For eksempel, hvis din eks ikke er klar til et nyt forhold eller føler sig væmmes ved dig – så vil din eks tydeligvis ikke kunne lide dig.
Han eller hun vil finde på en undskyldning for ikke at se dig og fortsætte med at leve sit liv uden dig.
Og hvis du bliver ved med at sms’e og ringe, vil din eks måske endda begynde at ignorere dig og til sidst blokere dig.
Så hav lidt selvrespekt og lad det ikke komme så vidt. Find en anden at date.
Hvad gør jeg, hvis min eks ikke elsker mig tilbage?
Hvis din eks ønsker at forblive venner med dig og taler med dig regelmæssigt på trods af at afvise dig, vil det være klogt, at du ikke fortsætter med at gå i samtale med din eks.
Forsøg ikke at være “et godt menneske” og forblive venner med din eks og forblive på god fod med ham eller hende.
Så længe du higer efter din eks’ kærlighed og opmærksomhed, vil din eks fortsætte med at udsulte dig for bekræftelse og forsinke den tid, det tager for dig at opgive dine følelser for ham eller hende.
Og ikke nok med det.
Din eks vil ufrivilligt sætte dig igennem en følelsesmæssig rutsjebane ved at bruge den førnævnte push and pull-teknik på dig.
Din eks vil sandsynligvis tale med dig det ene øjeblik og ignorere dig det næste – og på den måde gøre dig sulten efter kærlighed igen.
Men når din eks trækker dig ind og ser, at I kommer tættere på hinanden, vil din eks pludselig trække sig tilbage og måske endda begynde at date en anden.
Det er der, hvor din nostalgiske trang til din eks vil blive så meget dybere, at du vil begynde at føle smerten ved at blive afvist – og længes endnu mere efter din eks.
Så hvis du virkelig elsker dig selv, og du ved, hvad der er godt for dig, så lad være med at udsætte dig selv for unødige vanskeligheder.
Lad være med at tigge og tigge og sænke dit værd. Din eks fortjener ikke at se dig desperat.
Hvordan kan jeg holde op med at elske min eks?
Hvis du stadig er forelsket i din eks efter 20 år, og din eks afviste dig, eller hvis du er gift/ i et forhold, er den bedste måde for dig at holde op med at elske din eks på at træffe følgende foranstaltninger:
- Fjern dig selv fra din eks, og stop al kontakt.
- Find årsagen til, at du stadig elsker din eks efter så mange år.
- Når du har fundet den grund, skal du begynde at arbejde på din indre lykke. Bliv glad for dig selv igen, og find din passion og dine ambitioner igen. Søg professionel hjælp, hvis du er nødt til det. Alt for at ændre din tankegang og dermed dine følelser.
Hvis du seriøst fokuserer på at komme videre fra din eks – og vigtigst af alt, på at finde dig selv igen, garanterer jeg, at du vil miste kærligheden til din eks.
Du vil få så travlt med at tænke på at forbedre dit følelsesmæssige velbefindende, at du ikke længere vil tænke på gamle, nostalgiske længsler.
Du vil bekymre dig om at elske dig selv og ikke om en eks fra årtier tilbage.
Hvorfor er jeg stadig forelsket i min eks?
Kærlighed kan være meget vanskelig nogle gange, da den kan få os til at tro, at vi elsker en person på grund af den måde, vi føler.
Men det er ikke helt sandt. Selvom den måde, vi føler for en person, er meget vigtig, er følelser alene ikke den eneste faktor, der signalerer vores tiltrækning til en person.
Kærlighed kræver også tilstrækkelig logik og viljestyrke. Især når vi kommer forbi de indledende faser af et nyt forhold. Det er der, hvor forelskelsen aftager, og følelserne bliver meget mindre vigtige.
Den måde, vi kommunikerer på, og om vi kommer godt ud af det med hinanden, begynder at betyde meget mere.
Jeg vil sige, at det betyder mest, fordi det, vi tænker, har vi en tendens til at gøre. Og det, vi gør, opfatter og føler den anden person.
Og i hvert fald er vi meget mere tilbøjelige til at kunne lide eller elske vores forelskelse, hvis han eller hun giver os mindre af sin tid. Og hvis den pågældende person afviser os oven i købet, bliver vi såret og bliver afhængige af ham eller hende for anerkendelse.
Det er der, hvor vi begynder at tænke til os selv, at vi virkelig må elske ham eller hende, ellers ville vi ikke føle os så knuste i hjertet.
Men i virkeligheden skal vi bare uddybe vores kærlighed til os selv – og vores behov for bekræftelse vil forsvinde i den blå luft.
Det er derfor vores selvkærlighed og selvværd, der mangler; vores lykke i os selv.
Så meget, at vi ser de positive sider ved en anden person som en mulighed for at øge vores generelle tilfredshed.
Vi ønsker, at en anden person skal blive en del af os, så vi tænker ubevidst for os selv: “Hvis jeg kan få de gode træk ved denne person i mit liv, vil jeg få sådan og sådan. Jeg vil endelig føle mig komplet.”
Men som du ved, kan andre ikke erstatte dine mangler. De kan gøre din lykke bedre (hvis du er lykkelig).
Men de kan ikke tage din ulykkelighed væk. Det er kun dig selv, der kan gøre det.
Du har ikke brug for en anden person for at føle dig komplet. Hvis du føler dig ufuldstændig, bør du slet ikke date, for du er ikke klar.
Du bør arbejde på at forbedre dig selv som person og øge dit velbefindende.
Det bør være din førsteprioritet.