De følgende artikler giver inspiration til at hjælpe dig med at håndtere alle de problemer, der følger med at starte forfra efter en skilsmisse. Du får tips til, hvordan du håndterer den følelsesmæssige bagage, der er tilbage, finder ud af, hvordan du håndterer problemer med eksen (både ægtefæller og svigerforældre), genindtager dit rum, så det afspejler dit sande jeg, og meget mere. Det kan trods alt være et nyt kapitel i dit liv, som du selv kan skrive en lykkelig slutning på.

Helbrede dit hjerte – inspiration til at give slip

Hvordan klarer du skilsmisse – Har din skilsmisse efterladt dig overvældet af vrede, sorg og forvirring? Her er nogle tips til at hjælpe dig med at klare alle forandringerne.

Helbredelse efter skilsmisse – Disse selvplejetips kan hjælpe dig med at føle dig mindre stresset, bekymret og udmattet efter din skilsmisse.

Råd til den nyligt fraskilte kvinde – Her har du mulighed for at få masser af tips og indsigt fra andre kvinder, der har overvundet skilsmissens smerte og er gået videre til et bedre liv.

Opnåelse efter skilsmisse – Har du svært ved at tilpasse dig til det, at du ikke har en ægtefælle i huset? Hvis en god del af din identitet var bundet til ægteskabet, vil disse tips hjælpe dig med at begynde at genopdage dig selv og genvinde alt det, du gav op.

Accepter skilsmissen som en realitet og vær taknemmelig for det, du nu har.

Bør du sælge din vielsesring? – Nogle kvinder beholder deres vielsesringe af sentimentale årsager eller for at give dem videre til et barn. Andre ønsker ikke at have nogen minder om den tilbage. Her er nogle følelsesmæssige og økonomiske grunde til, at det kan være en god idé at lade den gå eller genbruge den

Sådan sælger du en forlovelsesring – Hvis du har besluttet dig for at sælge dine vielsesringe og andre ægteskabelige smykker, er her nogle muligheder, du kan overveje.

Transformation efter skilsmisse – Selvom en skilsmisse er traumatisk, kan den også blive en livsforbedrende oplevelse. Her er nogle trin, der kan hjælpe dig med at komme i gang.

Få nyt rum efter skilsmissen – Genindret dit hjem, og lad det afspejle dit nye jeg.

Tips til køb af hus efter skilsmisse – Hvis du er gået videre til den næste fase i dit liv og overvejer at købe et sted at kalde et hjem, er her nogle ting, du skal tænke over.

Sorg efter et mislykket ægteskab – Det er forskelligt for alle, hvordan de håndterer sorg efter en skilsmisse. Her er, hvordan tre forskellige kvinder håndterede det, sammen med tips til at hjælpe dig gennem din egen smerte.

Letetting Go efter skilsmisse – Lær hvordan du slipper bagagen fra dit ægteskab, så du kan komme videre med ro i sindet.

Get tilbage i livet efter skilsmisse – Omfavn forandringer.

Facing a New Beginning after Divorce – Det, der føles som enden, kan i virkeligheden være din mulighed for selvopdagelse og styrkelse af dig selv.

Resilience After Divorce – Graden af livstilfredshed, som kvinder føler efter en skilsmisse, er direkte påvirket af den indsats, de gør sig på den helbredende rejse. Men du kan kontrollere resultatet.

Håndtering af din eks efter skilsmisse – Vigtigheden af at skære de følelsesmæssige, fysiske og mentale bånd over, der kan holde dig bundet til dit gamle liv.

Tips til at komme over din eks – Du kan ikke begynde at helbrede, hvis du stadig er besat af tanker om din eks, og hvad han laver. Lær hvordan du kan stoppe med at genoplive fortiden, så du kan komme videre med dit liv.

Kan man forblive venner efter en skilsmisse? – Ikke alle forhold efter en skilsmisse kan overgå til et venskab, men i nogle situationer er det i nogle situationer indsatsen værd.

Håndtering af eks-ægtefæller – Sådan håndterer du samspillet efter skilsmissen.

Afhængig adfærd og skilsmisse – Har du ofret dine behov og ønsker i et forsøg på at redde din ægtefælle fra sig selv? Hvis din følelse af værdi er bundet til hans handlinger, er det på tide at se, hvilken rolle du spiller i dette ubalancerede forhold.

Getablering af din selvtillid efter skilsmisse – Bliv den kvinde, du var bestemt til at være.

Tips til at genopfinde din stil – Skilsmisse åbner døren til vækst og forandring. Her er nogle idéer til, hvordan du kan gøre din stil til en givende del af forandringen.

Lær at elske dig selv igen – Det kan være svært at se det gode, der kan komme af en skilsmisse. Men ved at reflektere over det, du ignorerede under ægteskabet, og ved at fokusere på dig selv (vorter og det hele) kan du lære at elske dig selv gennem din rejse.

Find modet til at starte forfra efter skilsmisse – Tips fra livscoachen om at håndtere en række forskellige problemer.

Den positive side af skilsmisse – Smerten ved skilsmisse kan ændre dit syn på tingene. I stedet for at ærgre dig over det, du har mistet, kan du bruge skilsmissen som et springbræt til at få det, du virkelig vil have ud af livet.

Sølvkanterne i skilsmissen – Det kan være svært at finde noget positivt ved din situation efter den turbulens, der følger med en skilsmisse, men her er 10 positive ting, du kan se frem til.

Håndtering af tillidsproblemer i forhold – Lær at stole på dig igen.

Start forfra efter skilsmissen – Indse, at du også er vigtig.

Opbygning af dit liv efter skilsmissen – Find ud af, hvad der skal til for at komme videre, når din inspiration til livet har fået et knæk.

Find lykken efter skilsmissen – Havde du forventet, at du endelig ville være lykkelig efter din skilsmisse? Undrer du dig nu over, hvorfor du ikke føler mere glæde og tilfredshed i dit liv? At være lykkelig er ikke en passiv følelse, der opstår på magisk vis, men en følelse, som du aktivt skaber. Disse tips kan hjælpe.

Fremme videre efter skilsmissen – At omfavne et nyt perspektiv kan gøre hele forskellen.

Hvordan kan du nogensinde tilgive ham – Du kan være tilbage med en masse bitterhed over for din eks. Men hvis du virkelig ønsker at komme videre med dit liv, er du nødt til at lære at give slip på dit nag.

Opbygning af selvværd – Tips til at hjælpe dig med at lære at elske dig selv igen og omfavne din nye fremtid.

Helbredelse efter skilsmisse – Find ud af, hvordan du håndterer den følelsesmæssige bagage, så du kan starte forfra på et solidt fundament baseret på det, du virkelig ønsker dig af livet.

Giv slip – Råd fra livscoachen, der hjælper dig med at komme videre.

Håndtering af familieminder – Undrer du dig over, hvad du skal gøre med alle de minder, du har samlet op under dit ægteskab? Før du smider dem ud, skal du overveje deres sentimentale værdi for dine børn.

Forældreskab efter separation eller skilsmisse – En stor del af forældreskabet efter din skilsmisse er at lære at være forælder helt på egen hånd. Få tips til at tilpasse dig de udfordringer, der er forbundet med at være enlig mor.

Samarbejdsetikette ved særlige lejligheder – Når I har børn sammen, er der visse begivenheder som f.eks. dimissioner og prisoverrækkelser, som I begge forventes at deltage i. Find ud af, hvordan du håndterer det akavede, så dagen forbliver speciel for dit barn.

Anstilling til at være væk fra dine børn – Tips til at hjælpe dig med at klare dig, når dine børn ikke bor sammen med dig.

Skifte og dine tidligere svigerforældre – Hvis dine tidligere svigerforældre også er bedsteforældre til dine børn, er det vigtigt at pleje et løbende forhold til dem. Find ud af, hvordan du får det til at fungere til alles fordel.

Finansielle spørgsmål, der skal løses efter skilsmissen – Efter skilsmissen er afsluttet, er der nogle økonomiske oprydningsopgaver, der skal ordnes. Find ud af, hvad de er.

Checkliste for flytning af husstanden – Tips og råd til at gøre flyttedagen lettere.

Karriererådgivning til at hjælpe dig med at få et bedre job.

Ferieoverlevelsestips – Få råd og inspiration til, hvordan du håndterer de forskellige helligdage efter skilsmissen, mens du er fællesforælder med din eks.

Supportgrupper for skilsmisse – Mange kvinder oplever, at det hjælper dem at deltage i en supportgruppe til at komme igennem mange af deres problemer. Hvis dette er noget, du er interesseret i, kan denne side hjælpe dig med at finde grupper i dit område.

Skifte kan være en følelsesmæssig rutsjebane. Optimisme og inspiration over livets muligheder kan pludselig svinge til depression over det, der blev tabt. Det hjælper at vide, at du ikke er ved at blive skør, men blot vokser følelsesmæssigt.

Eventuelt begynder man at acceptere det, der er sket, og får et perspektiv på hele situationen. Efterhånden som du begynder at få det bedre med dig selv og livet generelt, begynder du at give slip på din bitterhed. Du kan komme ud af din skilsmisse som et stærkere og bedre menneske. At starte forfra er din chance for at blive den person, som du altid har ønsket at være.