Jeg begyndte. Jeg var skeptisk, men jeg fulgte rådene. Jeg brugte tid på at skrive og tale disse enkle sætninger. Snart begyndte jeg endda at tro på dem.

Vi har en tendens til at tro på de ting, som vi fortæller os selv – uanset om de er sande eller ej. Som Byron Katie siger i sin – ærligt talt sindssyge – bog Loving What Is, “virkeligheden er altid venligere end de historier, vi fortæller om den”. Hvis vi fortæller os selv, at vi ikke er kloge, gode, smukke – indsæt din egen her – nok, så vil vi tro og legemliggøre det.

Ved at bruge tid hver dag på at skrive og sige de positive ting, som jeg ønskede skulle være sande, begyndte jeg at tro på disse ting frem for de negative overbevisninger, jeg havde. Og hvem ønsker ikke at sige pæne ting til sig selv, vi ville trods alt ikke drømme om at tale til andre på samme måde, som vi taler til os selv? Så lad os omlægge denne måde at tænke på.

Når jeg skriver disse bekræftelser, tjekker jeg ind hos mig selv. Jeg er nødt til at forbinde mig med mine dybeste drømme og usikkerheder hver dag. Jeg ved altid, hvor jeg står. Jeg beslutter, om jeg har brug for at justere mine bekræftelser, skrotte dem eller tilføje nye.

Jeg arbejder på at omkoble min hjerne til denne positive, optimistiske indstilling hver eneste dag. Seks måneder senere betaler det sig.

Nu, når der sker negative ting for mig, er min første tanke ikke “fuck det her, jeg siger op”, men hvad kan jeg gøre anderledes næste gang, hvordan kan jeg lære? Min hjerne har lært ikke at se verden, universet og alle i det som værende imod mig, men at alt i stedet arbejder for mig.

Det fører til mit næste punkt – og hold dig til mig her. Sideløbende med alt det bevidste arbejde, jeg lægger i at lykkes, fortæller jeg også universet, hvad jeg vil have, ved at skrive og sige mine bekræftelser hver dag (jeg kan ikke understrege dette nok). Og du ved, at hvis universet ved, hvad du ønsker, vil det være mere tilbøjeligt til at levere.

For eksempel har en af mine bekræftelser været, at jeg ikke længere holder mig selv tilbage ved at lave undskyldninger og negativ selvtalk.

Jeg fortalte mig selv flere gange om dagen, hvorfor jeg ikke kunne gøre noget, så jeg gjorde det aldrig. Jeg offentliggjorde ikke noget, jeg henvendte mig ikke til nye klienter, jeg satte ikke mig selv derude. Men efter at have skrevet og talt dette dagligt i en måned holder jeg mig ikke længere tilbage. Jeg har udgivet noget, jeg har kontaktet og fået nye klienter, og jeg har sat mig selv på banen.