Hvorfor Fat Camp ikke virkede

For nylig fik jeg en klient til at fortælle mig om en levende drøm, hun havde haft for nylig. I denne drøm var hun tilbage på “fedtlejr.”

Min klient forklarede, at da hun var teenager, sendte hendes forældre hende hver sommer til en lejr, der var designet til at hjælpe børn og teenagere med at tabe sig. Dette begyndte, da hun var syv år gammel, og fortsatte, indtil hun var 14.

Hun beskrev sin oplevelse på lejren som værende en blandet fornøjelse. Mens hun hadede de usmagelige måltider, de onde motionstrænere og “fedtlejr”-uniformen, nød hun det kammeratskab, som hun følte, da hun ankom til lejrpladsen. På lejren kunne hun tilbringe sin sommer sammen med folk, der virkelig forstod, hvordan det var at gå gennem verden som et “fedt barn.”

I denne særlige “fedtlejr”-drøm vidste hun imidlertid, at det var hendes sidste dag på lejren, og hun var fyldt med den velkendte følelse af frygt og spænding, der fulgte med overgangen hjem igen. Det, hun gjorde på “fedtlejren”, var ikke holdbart i hendes liv derhjemme, så hun ville tage på igen hvert efterår og ankomme tilbage den næste sommer endnu tungere, end hun ankom den foregående sommer. “Fat camp” var en midlertidig løsning på et mere komplekst og kompliceret problem.

Da hun ankom til Structure House for første gang, forventede min klient en lignende oplevelse. Hun antog, at maden ville være intetsigende, at trænerne ville være grusomme, og at tiden ville gå langsomt. Men selv efter blot en uge på Structure House indså hun, at dette program var meget anderledes end hendes barndoms “fedtlejr”.

På Structure House lærte hun at se på hele sit liv i stedet for blot at fokusere på, hvad hun spiste, og hvor meget hun bevægede sig. I “fedtlejren” var der ingen, der spurgte hende om årsagerne til, hvorfor hun spiste. De fortalte hende bare, at hun spiste for meget, og at hun egentlig burde vide bedre. På Structure House fik min klient for første gang en reel mulighed for at forstå sit forhold til mad og lære, hvorfor hun havde spist for meget, som hun gjorde.

Det eneste fælles træk mellem Structure House og “fat camp” var dog det fællesskab og den støtte, som hun nød i begge sammenhænge. Da min klient var omgivet af tynde mennesker i sin familie og vennekreds, følte hun sig altid alene i verden. Hun følte, at ingen så ud eller tænkte, som hun gjorde. På Structure House (og på “fat camp”) kunne andre relatere til hendes kamp, og det gjorde hele forskellen.

Læs mere om Structure House’s positive alternativ til fat camps.