For at en kvinde kan blive gravid, skal der ske en vaginal ejakulation, befrugtning og implantation. For at dette kan ske, skal kvinden være i sin frugtbare periode, og der skal være ægløsning, ellers kan ægget og sædcellerne ikke mødes, så der er ingen chance for graviditet.

I et ungt, sundt par uden fertilitetsproblemer har hvert seksuelt møde i den frugtbare periode en chance på 18-25% for graviditet. Efter et år lykkes det for 85 % af de par, der ønsker at blive gravide, at blive gravide.

Der anbefales derfor, at man ikke besøger en klinik for assisteret reproduktion før mindst et år med regelmæssig ubeskyttet sex, eller 6 måneder i par, hvor kvinden er over 37 år, da det er meget sandsynligt, at der vil opstå en naturlig graviditet spontant.

Nedenfor er et indeks med alle de punkter, som vi vil diskutere i denne artikel.

Hvordan og hvornår kan man blive gravid?

Hvis parret bruger prævention, er det første, de skal gøre, at stoppe med at bruge det, da man for at blive gravid skal have ubeskyttet sex for at blive gravid.

Hvis du bruger hormonelle præventionsmidler, skal du være opmærksom på, at det kan tage længere tid, da de første par cyklusser efter ophør med prævention kan resultere i æg af dårlig kvalitet eller nedsat ægløsning.

For at opnå en større chance for graviditet bør samleje finde sted på de frugtbare dage, dvs. de dage, der ligger tæt på ægløsning. Kvindens kønsorganer skal være fri, dvs. at en naturlig graviditet ikke kan finde sted med blokerede æggeledere. Disse skal være gennemtrængelige, så sædcellerne kan passere til ægget, så befrugtning kan finde sted.

På den anden side skal manden have mindst 15 millioner sædceller pr. milliliter, og af disse skal mindst 32% have tilstrækkelig bevægelighed, dvs. god motilitet. Det er muligt at få en naturlig graviditet med lavere værdier for sædkvalitet, men det kan være mere kompliceret.

For at kende mængden af sædceller og for at vurdere andre aspekter af sæden, f.eks. om mobiliteten er tilstrækkelig, skal der foretages en sædanalyse. For mere information om denne test, se denne artikel: Hvad er en sædanalyse, og hvordan udføres den?

Der er en række tips, du kan følge, hvis du ønsker at blive gravid hurtigt:

• Undgå skadelige stoffer som tobak, alkohol og narkotika
• Ryg ikke, alkohol og stoffer
• Få en afbalanceret, sund kost
• Mindsk eller undgå kaffe og te
• Motioner moderat og regelmæssigt
• Hav regelmæssigt samleje og på dine frugtbare dage
• Få en afbalanceret, sund kost
• Mindsk eller undgå at drikke kaffe og te
• Hold dig fysisk i form
• Hav regelmæssigt samleje og på dine frugtbare dage
• Hav regelmæssigt sex og på dine frugtbare dage
• Hold dig fysisk i form
• Hav regelmæssigt sex og på dine frugtbare dage
• Konsulter din læge om at tage kosttilskud som vitaminer og mineraler

En sund livsstil er til gavn for både mænds og kvinders frugtbarhed, at lette befrugtningen og øge sandsynligheden for graviditet.

Hvordan opstår graviditet?

I de følgende afsnit viser vi dig trin for trin de tre vigtige processer, der skal finde sted, for at der kan opstå graviditet.

Vaginal penetration og ejakulation

Dette er en nødvendig betingelse for, at der kan opstå en naturlig graviditet. Penis indsættes i skeden, og ved ejakulationen passerer sædcellerne fra testiklerne ind i penis, omgives af sædvæske, der udskilles af kirtlerne i urinrøret, og aflejres i bunden af skeden.

Sædcellernes ankomst til æggelederne

Når de er deponeret i skeden, møder sædcellerne ugunstige pH-betingelser, som de skal overvinde for at passere gennem livmoderhalsen i jagten på æggelederne, hvor ægget befinder sig.

De skal selv passere gennem livmoderhalsen, hvilket gør passagen vanskelig i den ikke-fertile periode og lettere på ægløsningsdage.

Sædcellerne ophobes i hulrummene i livmoderhalsen og skal gennemgå en hyperaktivering, som gør dem i stand til at befrugte ægcellen. Derefter skal de aktivt svømme ud af hulrummene og finde vej til æggelederne.

For mere information om, hvordan sædcellerne når frem til æggelederne, klik her: Sædcellernes vej til ægget.

Eggets befrugtning

I æggelederne, hvis samlejet har fundet sted i den frugtbare periode, vil det nyligt æglagte æg vente på, at sædcellerne ankommer, som kan leve i omkring 72 timer i kvindens reproduktive system.

Egget kan leve i ca.24 timer fra det tidspunkt, hvor det forlader æggestokken, så den frugtbare periode er ca.4 dage, hvor der er større sandsynlighed for, at samleje resulterer i graviditet.

Når ægget og sædcellen mødes, sker der befrugtning, hvilket er sammensmeltning af de to kønsceller til et embryon.

Den samlede befrugtningsproces består af følgende faser:

• Gennemtrængning af corona radiata: Sædcellerne trænger ind i det lag af celler, der omgiver ægget, kaldet corona radiata.
• Gennemtrængning af zona pellucida: Sædcellen trænger ind i det glykoproteinlag, der danner zona pellucida, ved hjælp af acrosomet i spidsen, som indeholder hydrolytiske enzymer, der opløser denne struktur.
• Membranfusion: Når sædcellens membran kommer i kontakt med ægets membran, smelter de sammen, således at sædcellens hoved, midterstykke og hale kommer ind i æggets indre. Denne sammensmeltning af membranerne fremkalder en række ændringer i ægget, som forhindrer yderligere sædceller i at trænge ind, og den kvindelige pronukleus bliver dannet. Den mandlige pronukleus dannes, når sædcellen bevæger sig mod den kvindelige pronukleus, hovedets kerne svulmer op, og halen løsner sig fra hovedet for at degenerere.
• Pronukleusfusion: pronukler er kerner i kønsceller, som ved meiose indeholder halvt så mange kromosomer som kerner i resten af kroppens celler. Når den mandlige og kvindelige pronukleus er dannet, bliver de moderlige og faderlige kromosomer synlige og arrangeres sammen for at danne zygotens kerne.

Klik her for at få mere at vide om befrugtning: Hvordan menneskelig befrugtning foregår.

Implantation af embryonet

Efter befrugtning kaldes det befrugtede æg for zygoten, som deler sig og giver anledning til et embryon, der vil fortsætte med at dele sig og bevæge sig til livmoderen, så implantation og dermed graviditet kan finde sted.

For at embryoet kan implantere sig, er det nødvendigt, at der dannes en blastocyst, som er en særlig organisation af embryonale celler, hvor der er en indre cellemasse, hvorfra embryoet stammer, og et ydre cellelag, som danner moderkagen.

Ved implantationen, som det ses på billedet nedenfor, kommer det yderste lag af celler i kontakt med og trænger ind i livmoderens endometrium, så de placentastrukturer, der skal nære embryoet og fjerne dets affaldsstoffer, kan dannes.

For at implantation kan finde sted med succes, er det vigtigt, at endometriet er i en optimal tilstand, som Dr. Miguel Dolz forklarer i sit interview med os. Miguel Dolz i det interview, han gav os om betydningen af det lag, der beklæder livmoderens inderside:

For mere information om embryonimplantation se denne artikel: Embryonimplantation.

Hvis du vil vide, hvad der sker, efter at embryonet er implanteret i moderens livmoder, kan du klikke på dette link: Graviditet måned for måned.

Spørgsmål fra brugere

Hvor mange spermatozoer skal der til for at befrugte et æg?

Selv om det kun er en enkelt sædcelle, der trænger ind i ægget og giver anledning til fostret, er der brug for mange flere i ejakulatet, fordi de skal igennem en forhindringsbane og trænes, indtil de når frem til ægget: skeden, livmoderhalsen, livmoderen, æggelederen og ampulla, som er den del af æggelederen, hvor befrugtningen finder sted.Optimalt set når nogle få hundrede tusinde af de millioner af sædceller, der ejakuleres, frem til den rigtige æggeleder, og når de først er tæt på ægget, skal de bryde igennem de hylstre, der omgiver det, takket være en minipumpe i deres hoved, kaldet akrosomet, som gennemborer lagene omkring ægget. Der skal mange sædceller til at erodere lagene i ægget, som ikke vil befrugte det, indtil der kommer en, som ikke er den hurtigste, men den mest hensigtsmæssige, som finder en fri vej og forbinder sig med æggets indre membran, og det er den, der kommer ind i cellen og befrugter ægget.

Hvad er mine frugtbare dage?

Dagen efter ægløsningen, dagen for ægløsningen og de 3 dage før er kvindens frugtbare dage, dvs. dag 11-15 i cyklusen ca.. Sædceller kan leve i kvindens kønsorganer i ca. 3-4 dage, så hvis de ankommer, før ægløsningen finder sted, venter de på at møde ægget. Hvis dine menstruationer er regelmæssige, skal du tælle 14 dage før du forventer din næste menstruation, og det er cirka den dag, hvor du har ægløsning. Ægløsningstests måler toppen af ægløsningshormonet LH eller luteiniserende hormon, som stiger i niveau lige før ægløsning, så de er en mere effektiv måde at beregne dine frugtbare dage på. Hvis du har uregelmæssige menstruationer eller måneder uden menstruation, er det tilrådeligt at konsultere en gynækolog, hvis du ønsker at blive gravid, for hvis ægget ikke er i æggelederen og venter på sædcellerne, vil der ikke opstå en naturlig graviditet.

Hvor mange dage varer ægløsningen?

Egløsningsfasen, dvs. den periode, hvor ægget frigives og er klar til at blive befrugtet, varer ca. 24 timer. Ægløsning finder sted midt i menstruationscyklussen, omkring dag 14. Når først ægget er frigivet, har det kun en levetid på 24 timer, så hvis det ikke bliver befrugtet inden for denne tid, dør det og bliver udstødt ved menstruation.

Kan jeg blive gravid med min menstruation?

Selv om ægløsningen teoretisk set sker 14 dage før menstruationen, sker ægløsningen nogle gange, når cyklussen er uregelmæssig eller kort, samtidig med den foregående menstruation, hvilket er grunden til, at der, selv om det er sjældent, er graviditeter, der opstår under menstruationen.De fleste kvinders menstruationscyklus varer 28 dage, men andre har kortere cyklusser og kan derfor få ægløsning, før de er færdige med menstruationen. Jo kortere cyklus, jo tættere er ægløsning og menstruation, og derfor kan der opstå graviditet. Hvis vi dertil lægger det faktum, at sædcellerne forbliver i de kvindelige kønsorganer i 3-4 dage, kan der ske befrugtning, og det samme kan ske hos kvinder med uregelmæssige cyklusser, da det er svært at forudsige tidspunktet for ægløsning. Der er også kvinder, der har ægløsning tidligt, på den 10. dag i cyklusen i stedet for den 15. dag, og som altid regner med 28-dages cyklusser. Det er derfor muligt, at de kan blive gravide, hvis de har ubeskyttet sex under deres menstruation. Hvis du vil have mere information om muligheden for graviditet i forbindelse med menstruation, kan du læse denne artikel: Kan jeg blive gravid med min menstruation?

Hvis jeg har min menstruation, er det så muligt at være blevet gravid før?

Menstruation er en løsrivelse af livmoderslimhinden fra den foregående cyklus og opstår, når der ikke har været nogen implantation af et embryon, og derfor er der generelt ingen graviditet, hvis du har din menstruation.

Hvis jeg har tre normale menstruationer, og den fjerde er forsinket, kan jeg så være blevet gravid før den første?

Nej, slet ikke. Hver menstruation er en cyklus uden et embryon, så hvis du har haft ubeskyttet samleje før en række regelmæssige menstruationer, er det ikke årsagen til en enkeltstående forsinkelse.

Kan graviditet opstå uden penetration eller samleje?

Nej, graviditet kan ikke opstå ved onani, anal penetration eller vaginal gnidning. Vaginal penetration er en uundværlig betingelse for, at der kan opstå graviditet.

Er der en chance for at blive gravid uden ejakulation? Kan jeg blive gravid med præ-seminalvæske?

Der er forskellige meninger om tilstedeværelsen af spermatozoer i præ-seminalvæske, men den berømte “omvendelse” er ansvarlig for mange uønskede graviditeter, så hvis der er penetration, er der ingen præventionssikkerhed. Hvis du vil vide mere om muligheden for graviditet med præ-seminalvæske, skal du gå til dette link: Præsteminalvæske.

Hvor lang tid efter kan jeg vide, om jeg er gravid?

Omkring 15 dage efter samleje kan en kvinde tage en graviditetstest for at finde ud af, om hun er gravid. Det anbefales altid at vente med at udføre testen, indtil menstruationen er forsinket.

Bibliografi

Autorer og samarbejdspartnere

Alt om assisteret reproduktion i vores kanaler.