Ressourcer til at blive ældre alene

Hvis du bliver ældre alene, er det potentielt bekymrende, fordi der ikke er nogen i din husstand, der er der for dig. Hvis du bliver syg eller har brug for et lift til markedet eller til lægen, er du fanget og tvunget til at klare dig selv. Det er hverken sundt eller støttende.

Det er derfor, jeg har oprettet denne side med nyttige ressourcer og tips (og den udvikler sig fortsat, så besøg den ofte.) De fleste ældre værdsætter uafhængighed og ønsker et rum, de kan kalde deres eget. Men efterhånden som vi bliver ældre, er vi nødt til at planlægge fremadrettet. Når du gør det:

• Du kan vælge den pleje, du modtager.
• Behovet for langvarig pleje vil ikke udtømme dine aktiver eller forårsage konkurs.
• Du vil have kontrol over de fremtidige muligheder.
• Du vil potentielt have penge nok til at betale for ydelser, der ikke kan betales af dig selv.

Råd og tips fra (rigtige) mennesker, der bliver ældre alene

For at få adgang til gratis mad kan du google “food pantries in (navnet på din by)” For gratis tøj, Google “clothing banks/closets in (the name of your city)” Caveat: der er ofte et krav om berettigelse baseret på indkomst.

Mange byer har deres egne socialrådgivere/senior adult & Family Services/Human Services-kontorer. Det er forskelligt, hvad byen tilbyder.

Nogle byer tilbyder gratis eller nedsatte billetter til offentlig transport til nedsat pris. De kan henvise dig til udbydere af energistøtte og huslejerabatter.

ADA (American Disabilities Act) Paratransit tilbyder transport til dem, der ikke kan benytte det faste offentlige transportsystem med faste ruter. ALLE stater har det. Hvis du er kvalificeret, giver de dør til dør-service i en lille bus.

Lovskoler tilbyder gratis juridisk bistand til seniorer med lav indkomst. Eller kontakt dit lokale Area on Aging Department, de kan henvise dig til en ældreadvokat.

Kig på Senior Companions i dit område. De tilbyder regelmæssige besøg for enlige seniorer, der har nogle skrøbelige problemer, og muligheder for frivilligt arbejde. Det er en fremragende organisation.

Brown Bag-program for seniorer. 60+ år, modtager en indkøbspose med mad og produkter to gange om måneden for $ 12 om året. Tjek med dit amt.

Før kontakt med dine valgte embedsmænd via Facebook

Growing Bolder

Meetup.com – få kontakt med lokale i dit område.

Benefits Resources

Benefits Check-up: Find hurtigt ydelsesprogrammer, der kan hjælpe dig med at betale for medicin, sundhedspleje, mad og meget mere. Alt sammen fra en pålidelig og troværdig kilde.

Benefits.gov: Som den amerikanske regerings officielle websted om ydelser er det vores mission at reducere omkostningerne og vanskelighederne ved at interagere med regeringen og samtidig øge borgernes adgang til oplysninger om ydelser.

Find mening

• 3 måder at finde mening med livet efter pensionering – Mens vi er i det daglige arbejde for at tjene til livets ophold, visualiserer vi ofte livet efter pensionering som lykkelig, stressfri afslapning. Der er så meget mere.
• 5 tips til at finde mening og formål senere i livet – Igennem mine mellemste år satte jeg aldrig spørgsmålstegn ved, hvad der gav mening i mit liv. Det, jeg gjorde, var den, jeg var, og det var det hele.
• Lev det liv, du elsker – Tænker du nogensinde, at der måske er mere i livet end det, du har nu – men du har ingen idé om, hvad det kan være, eller hvordan du finder ud af det?

Medicare Resources

• Medicare.gov Hjælp til at betale sundhedsudgifterne: Få mere at vide om Medicaid, PACE, Medicare-opsparingsprogrammer og andre programmer til at hjælpe med at dække sundhedsudgifter via Medicare.gov.
• Medicare.go Forudgående direktiver & langtidspleje: Medicare.gov’s oversigt over forhåndsdirektiver og planlægning af langtidspleje.
• Medicare Rights Center: Medicare.gov: Medicare Rights Center er en national, nonprofit forbrugerorganisation, der arbejder for at sikre ældre voksne og handicappede adgang til sundhedspleje til overkommelige priser gennem rådgivning og fortalervirksomhed, uddannelsesprogrammer og offentlige politiske initiativer.
• De chokerende ting, som folk (især dem over 64 år) ikke ved om Medicare

Medicaid Resources

• Find ud af, hvilken dækning du kvalificerer dig til Medicaid
• State Medicaid & CHIP Profiler

Forebyggelse af fald

10 typer af medicin, der skal gennemgås, hvis du er bekymret for at falde – Har du været bekymret for fald for dig selv? Hvis ja, ved du så, om nogen af dine lægemidler kan øge din risiko for fald?

Rejse alene

Road Scholar – Hvor vil du hen, og hvad vil du lære?

Solo Travel Society – Solo Travel Society er et fællesskab, der elsker (og nogle, der længes efter) at rejse alene.

Nyttige organisationer

National Area Agency on Aging: Vi er en respekteret national leder og en betroet partner til at hjælpe folk i alderen 60+ med at imødegå udfordringerne ved aldring. Vi samarbejder med nonprofit-organisationer, myndigheder og virksomheder for at levere innovative fællesskabsprogrammer og -tjenester, onlinehjælp og fortalervirksomhed.

AARP i din stat: AARP er en nonprofit, upartisk, social velfærdsorganisation med et medlemstal på næsten 38 millioner. Den hjælper folk med at gøre mål og drømme til reelle muligheder, styrker lokalsamfund og kæmper for de spørgsmål, der betyder mest for familier – f.eks. sundhedspleje, beskæftigelse og indkomstsikkerhed og beskyttelse mod økonomisk misbrug.

SeniorNet: SeniorNet’s mission er at give ældre voksne uddannelse i og adgang til computerteknologier for at forbedre deres liv og sætte dem i stand til at dele deres viden og visdom.

Elder Orphan Facebook Group – Vores egen Carol Marak har startet en Facebook-gruppe for ældre forældreløse – ældre amerikanere, der lever alene uden tæt støtte fra familien. Tusindvis af gruppemedlemmer stiller spørgsmål, deler idéer og interagerer med andre.

#AgingVoices – En twitter hashtag-kampagne, som vi har udviklet for at dele historier, nyheder og ressourcer til ældrebefolkningen.

SeniorCare.com Senior Guides – Vi har oprettet over 8.000 lokale seniorguider, der tilbyder kvalitetsvurderinger af sundhedsvæsenet, muligheder for ældreboliger og andre ressourcer for aldrende amerikanere.

Connect2Affect – AARP Foundation stod i spidsen for Connect2Affect for at finde løsninger på isolering af ældre. Målet er at skabe et netværk af ressourcer, der opfylder behovene hos alle, der er isolerede eller ensomme, og som hjælper med at opbygge de sociale forbindelser, som ældre voksne har brug for for at trives.

National Association of Area Agencies on Aging – The National Association of Area Agencies on Aging. De lokale AAA’er tilbyder ressourcer til ældre og handicappede i de lokalsamfund, de betjener.NCOA.org –

Energistøtte | Fordele – National Council on Aging flere fordelsprogrammer kan hjælpe med behov for energistøtte.