Er proteinbarer sunde?

Den tid er forbi, hvor proteinbarer var kridtholdige, svære at sluge og smagte forfærdeligt. I dag er proteinbarer på linje med nogle af de største spillere inden for konfekture, og mange shoppere skifter deres sædvanlige søde sager ud med et sundere, proteinholdigt alternativ. Og det er ikke overraskende vores episke Carb Killa®-proteinbar, der fører an, idet statistikker fra IRI viser, at vores bedst sælgende proteinbar vokser med +39 % på årsbasis i forhold til chokoladesingler (det er dine traditionelle chokoladebarer), som er i tilbagegang med -4,3 %*.

Men er proteinbarer virkelig det hele? Tja, vi kan ikke tale for alle, men vi ved, at vores Carb Killa® proteinbarer er det perfekte sundere alternativ, uanset om du er opsat på at dæmpe den søde tand eller ønsker at fylde dig med protein efter træning.

Er du stadig ikke sikker? Vi har gennemgået nogle ofte stillede spørgsmål til dig, så du kan gribe efter din yndlingsproteinbar med ro i sindet!

Er proteinbarer gode for dig?

Der er ikke noget entydigt svar på dette spørgsmål; det afhænger af næringsindholdet i hver enkelt proteinbar og selvfølgelig af dine egne ernæringsmæssige behov og diætkrav. Men med mindre end 2 g sukker pr. bar er Carb Killa® chokoladeproteinbarer et sundere alternativ til traditionelle chokoladebarer, som normalt indeholder store mængder sukker. Et overdrevent forbrug af sukker kan føre til en række forskellige sundhedsproblemer, såsom hjertesygdomme og diabetes.

Carb Killa® chokoladebarer med højt proteinindhold er også fyldt med over 20 g protein pr. bar. Protein er en vigtig del af vores kost og giver fordele som muskelvækst og restitution, transport og lagring af næringsstoffer rundt om i kroppen og styrker også dit immunforsvar.