Graviditetstest. De virker simple nok, ikke sandt? Men så kommer det øjeblik, hvor du skal tage en, og pludselig holder du en plastikpind mellem dine ben, mens du samtidig forsøger at rette din urin i en bestemt retning og ikke tisse på dig selv. De er svære små sugekopper. Og lad mig slet ikke komme i gang med at vælge en blandt de hundredvis af dem, der tilsyneladende findes i enhver butik. Hvordan finder man den rigtige, og når man finder den, er det så vigtigt, hvor meget man tisser på en graviditetstest? For nogle er kampen reel.
Gluksuriøst nok behøver du ikke at drikke en liter vand, før du tager en test. “Den mængde urin, der er nødvendig for at lave en graviditetstest, er meget lille,” siger Dr. G. Thomas Ruiz, OB-GYN på MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Californien, til Romper i et interview pr. e-mail. “Urinmængden gør ingen forskel. Nogle instruktionssæt anbefaler at bruge den første urin på dagen, fordi det er der, den er mest koncentreret.”
Dr. Sheeva Talebian, medstifter af Truly-MD.com og direktør for tredjepartsreproduktion ved New York-afdelingen af Colorado Center for Reproductive Medicine, siger til Romper, at det ikke så meget er mængden af urin, som det er tidspunktet på dagen, der kan påvirke nøjagtigheden af en graviditetstest.
Dr. Janet Choi, en reproduktiv endokrinolog og medicinsk direktør ved Colorado Center for Reproductive Medicine i New York, påpeger, at hvis du tester i de første par dage af graviditeten, så er der ikke meget humant choriongonadotropin (hCG) – også kendt som graviditetshormonet – flydende i din urin eller blodbanen. “Så især hvis du tester meget tidligt (dvs. præcis 14 dage efter ægløsning), skal du sørge for, at der er nok urin, der indeholder nok graviditetshormon til at gøre teststrimlen positiv,” siger hun til Romper i et interview pr. e-mail og tilføjer, at fem dråber eller mere normalt er nok til at gøre tricket. “Det er også derfor, at mange af testene vil råde dig til at teste den første, mest koncentrerede urin på dagen og ikke det mere fortyndede, der stammer fra væsker indtaget i løbet af dagen.”
Men hvordan vælger du en test? Besøg et hvilket som helst apotek, og du vil bemærke, at der er en hel del valgmuligheder, når det kommer til graviditetstests. Prøv at huske på, at hver test i sidste ende leder efter den samme ting – hCG. Den kemiske strimmel på målestikket registrerer hCG, som kroppen begynder at producere, efter at et embryon er implanteret, ifølge Parenting magazine.
Med hensyn til at komme til sagen er der et par grundlæggende regler, der skal følges, ud over at tage testen først om morgenen. Det kan virke som en no-brainer, men læs vejledningen. Det betyder, at hvis testen har en påkrævet ventetid, så skal du sørge for at stå klar, før du tjekker resultaterne. De fleste graviditetstests derhjemme anbefaler også, at du lægger testen på en flad overflade, når du er færdig med at tage den, så sørg for at finde et glad og jævnt sted til den.
Andre ting, du skal være opmærksom på, er at tjekke udløbsdatoen på dine graviditetstests. Hvis du har forsøgt at blive gravid i et stykke tid, så har du måske et par test ved hånden, der er udløbet. Hvis du tager testen og stadig ikke får et positivt resultat – eller din menstruation – er det selvfølgelig på tide at besøge din sundhedsplejerske for at stille spørgsmål og finde ud af, hvad der foregår.
Hvis det gælder om at ramme tæt forbi din hånd, mens du prøver at tage en test? Tja, jeg er ikke sikker på, at jeg kan hjælpe dig med det. Det bedste, jeg kan sige, er, at hvis du er gravid, så er hånddesinfektionsmiddel ved at være din vidste bedste ven, når din lille kommer til verden. Hav noget ved hånden, når du tester, og – voila – problemet er løst.
Hør Rompers nye videoserie, Rompers Doula Diaries:
Hør hele Rompers Doula Diaries-serie og andre videoer på Facebook og Bustle-appen på Apple TV, Roku og Amazon Fire TV.