Southeast Wisconsin’s Ankle Tendonitis Resources

Din ankel er blandt de led, hvor der er størst sandsynlighed for at opleve en skade på en sene, som forbinder muskler og knogler. Hvis du falder eller ofte gentager de samme bevægelser under sport eller daglige aktiviteter, kan du føle smerte på grund af betændelse i ankelsenen eller tendonitis.

Når du har mistanke om en ankelsene-skade, kan du få en informeret diagnose og omfattende behandlingsmuligheder fra Midwest Orthopedic Specialty Hospital. På et af vores steder i Milwaukee eller Southeast Wisconsin vil en ortopædisk specialist arbejde sammen med dig for at udforme en behandlingsplan for ankel seneskedehindebetændelse, der passer til din livsstil.

Vilkår vi behandler

Find dygtig, medfølende behandling på Midwest Orthopedic Specialty Hospital for flere typer ankel seneskader:

• Akillessene – Ubehag i akillessenen, som løber opad fra bagsiden af hælen; du kan opleve denne tilstand sammen med knoglesporer eller platfod
• Posterior tibial tendonitis – Smerter i en sene på indersiden af din ankel, lige under den fremspringende knogle; Denne tilstand bidrager til platfod
• Peroneal senebetændelse – Betændelse i en sene langs den ydre kant af hælen; denne tilstand kan føre til en forstuvning af anklen

For at fastslå kilden til dine smerter vil en ortopædisk specialist bede dig om at udføre nogle enkle øvelser for fleksibilitet og styrke i ankelen. Et røntgenbillede eller en magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) kan også hjælpe din læge med at vurdere omfanget af din skade.

Behandling af ankeltendinitis

Din læge kan anbefale, at du begynder din behandling af ankeltendinitis med konservative metoder som f.eks:

• Undgå at gå eller løbe på hårde eller ujævne overflader
• Vælg øvelser med lav eller ingen påvirkning, såsom cykling eller svømning
• Istering af din ankel tre gange om dagen i 15-20 minutter
• Hold dæmpede hælindlæg i dine sko for at absorbere stød, når du går
• Hold en sund vægt
• Stræk din ankel forsigtigt og regelmæssigt
• Tag ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler for at mindske smerter og hævelse
• Bær en bøjle eller støvle for at stabilisere dit led

Hvis disse foranstaltninger ikke mindsker dine smerter betydeligt i løbet af to til tre måneder, spørg om ekstrakorporal chokbølgebehandling (ESWT), en kort, ikke-invasiv procedure, som kan lindre dine symptomer.

Når operation er din bedste behandlingsmulighed, kan en dygtig læge på Midwest Orthopedic Specialty Hospital lindre dit ubehag ved at reparere eller fjerne betændt væv og fjerne eventuelle knoglesporer, der irriterer din sene. Du kan bære en skinne for at stabilisere din ankel og bruge krykker for at holde vægten fra din fod i de følgende uger.

Når du kommer dig efter din operation, vil ortopædisk rehabilitering hjælpe dig med at genvinde styrke og bevægelsesomfang.