Igennem de sidste par år har vores land oplevet masser af sorg. Der har været så mange terrorangreb, masseskyderier, tilfældige voldshandlinger i hele verden og en pandemi, der har påvirket os alle dybt.

På grund af alt dette sørger mange mennesker over tabet af en elsket person eller blot over det tilsyneladende tab af menneskeheden.

Disse samme mennesker, herunder dig, hvis du er en af dem, kan føle sig inspireret af nogle sympaticitater og trøstende ord.

Sommetider er det meget svært at vide, hvad man skal sige eller gøre for en person, der har mistet en elsket, og ord af sympati kommer ikke naturligt for mange mennesker. Du er måske bekymret for at sige det forkerte eller sige noget, der ikke hjælper. Det kan være svært at hjælpe en person, der sørger, selv når du også forsøger at finde trøstende ord.

Hvis du har svært ved at finde ordene eller ikke ved, hvad du skal gøre, kan trøstende ord og bibelcitater nogle gange hjælpe os med at hjælpe andre i tider med behov.

Så længe du forstår, at det eneste, du nogle gange kan gøre, er at tilbyde en skulder at græde på og måske nogle sympatinoter, vil du være i stand til at hjælpe nogen i en sorgens tid.

Der er ikke altid en specifik ting at sige eller de rigtige sympatigaver at bringe til en person, der savner et familiemedlem, kæledyr eller ven, men trøst citater kan give os ideer, når vi møder disse øjeblikke.

Her er nogle opløftende citater, der kan bruges som trøstende ord til en person, der sørger, hvad enten det er i et kondolencekort eller personligt.

Trøstende ord til en person, der sørger

“Det er sorgprocessen, der er vigtig og nødvendig, ikke forståelsen af den.”

Forstå processen.

“Der er ingen regelbog. Ingen tidsramme. Ingen dom. Sorg er lige så individuel som et fingeraftryk. Gør det, der er rigtigt for din sjæl.”

Gør det, der er bedst for dig i hele sorgprocessen.

“Man kommer ikke over det, man kommer igennem det … Det bliver ikke bedre, det bliver anderledes… Hver dag, ligesom mig, tager sorgen et nyt ansigt på.” – Wendy Feireisen

Sorg forandrer os.

“Sorg er som havet; den kommer i bølger, der ebber og flyder. Nogle gange er vandet roligt, og andre gange er det overvældende. Alt, hvad vi kan gøre, er at lære at svømme.” – Vicki Harrison

Du skal bare blive ved med at svømme.

“Det handler ikke om at komme over det, det handler om at lære at leve med det.” – Efter Chloe

Vi lærer at leve med sorgen.

“Sorgen forandrer os smerten formgiver os til en person, der forstår dybere sårer oftere værdsætter hurtigere græder lettere håber mere desperat elsker mere åbent.”

Sorgen påvirker, hvem vi bliver.

“Helbredelse tager tid, og du gør det bedste, du kan, og det er perfekt.”

Tag dig god tid.

“Jeg ved nu, at vi aldrig kommer os over store tab; vi absorberer dem, og de skærer os til andre, ofte venligere væsener.” – Gail Caldwell

Vi absorberer tabet.

“Sorg, uanset hvordan du prøver at imødekomme dens jamren, har en måde at forsvinde på.” – V.C. Andrews

Du skal nok komme igennem det.

Trodsord efter tabet af en elsket person

“Farvel er ikke for evigt. Afsked er ikke enden. De betyder blot, at jeg vil savne dig, indtil vi mødes igen.”

De vil mødes igen.

“Engle er altid i nærheden af dem, der sørger. For at hviske til dem, at deres kære er i sikkerhed i Guds hænder.”

De er i sikkerhed.

“Døden afslutter et liv, ikke et forhold.” – Mitch Albom

De er altid med dig i ånden, og du har dine minder til at komme igennem.”

“Jeg ved med sikkerhed, at vi aldrig mister de mennesker, vi elsker, selv ikke til døden. De fortsætter med at deltage i hver eneste handling, tanke og beslutning, vi træffer. Deres kærlighed efterlader et uudsletteligt aftryk i vores erindringer.” – Leo Buscaglia

Dit liv er for altid forandret.

“Jeg elsker dig hver dag. Og nu vil jeg savne dig hver dag.” – Mitch Albom

Tænk på alle de gode stunder.

“Den sorg, vi føler, når vi mister en elsket person, er den pris, vi betaler for at have haft dem i vores liv.” – Rob Liano

Det er det hele værd.

“Tab er kun midlertidigt, når man tror på Gud!” – Latoya Alston

Du vil mødes igen.

“Minder er alt, hvad du har, som hjælper dig med at overleve stormene og kampene i dit daglige liv, efter du har mistet nogen!” – Nikita Dudani

Dine minder kan være med til at fylde den tomhed, du føler.

“Døden skal ikke gøre din sjæl stille; i stedet skal den oplive den.” – Angie Corbett-Kuiper

Livet er kort, nyd det, mens du kan.

“De minder, vi har om dem, der er gået bort, er vores ultimative trøst.” – Anoir Ou-Chad

Du kan genopleve dem så ofte, som du har brug for.

“Den største hyldest, vi kan give de afdøde, er at blive ved med at leve. For når vi ikke gør det, vil vi også dø, før vores tid.” – Charles F. Glassman

De vil ønske, at du bliver ved med at nyde livet.

“Sig ikke i sorg ‘han er ikke mere’, men i taknemmelighed over, at han var.” – Hebraisk ordsprog

Jeres tid sammen var dyrebar.

Words Of Comfort After The Loss Of A Pet

“En loyal følgesvend og bedste ven. Må deres minder give dig trøst i denne tid med tab.”

Fotos og minder kan give dig lidt trøst i denne svære tid.

“Uanset hvordan eller hvornår vi mister vores pelsede venner, varer deres kærlighed hele livet.”

Deres betingelsesløse kærlighed vil aldrig blive glemt.

“Hunde er ikke hele vores liv, men de gør vores liv helt.” – Roger Caras

Vores kæledyr er alt.

“Hvis der findes en himmel, er det sikkert, at vores dyr skal være der. Deres liv bliver så sammenvævet med vores eget, at der skal mere end en ærkeengel til at løsne dem.” – Pam Brown

Så sandt.

“Ingen tid kan slette mindet om en god kat, og ingen maskeringstape kan nogensinde helt fjerne hans pels fra din sofa.” – Leo Dworken

Hvert hårstrå vil fremover fremkalde stærke minder.

“Man ejer vel ikke rigtig en hund, man lejer dem, og man må være taknemmelig for, at man havde en lang lejekontrakt.” – Joe Garagiola

Så heldig at have dem i dit liv i den tid, du havde.

“Nogle gange er det mere smertefuldt at miste et kæledyr end at miste et menneske, fordi du i kæledyrets tilfælde ikke foregav at elske det.” – Amy Sedaris

Kærligheden forbliver ren, selv efter døden.

“Hvis du har en hund, vil du højst sandsynligt overleve den; at få en hund er at åbne dig selv for dyb glæde og, fremadrettet, for lige så dyb sorg.” – Marjorie Garber

Det er det hele værd.

“Et kæledyrs kærlighed erstattes aldrig, men huskes altid.”

For evigt og altid.

“Du har mistet en hund, men fået en skytsengel.”

Din bedste ven passer på dig.

Oplivende bibelvers til at tilbyde som trøstende ord

“Herren er tæt på dem med knuste hjerter og redder dem, der er knust i ånden.” – Salme 34:18

Han våger over dig.

“Salige er de sørgende, for de vil blive trøstet.” – Matthæus 5:4

Du er ikke alene.

Din elskede er et godt sted.

“Fred efterlader jeg jer, min fred giver jeg jer. Ikke som verden giver, giver jeg jer. Jeres hjerter skal ikke være urolige, og de skal ikke være bange.” – Johannes 14:27

Du er i gode hænder.

“Frygt ikke, for jeg er med dig, vær ikke forfærdet, for jeg er din Gud; jeg vil styrke dig, jeg vil hjælpe dig, jeg vil støtte dig med min retfærdige højre hånd.” – Esajas 41:10

Du er aldrig alene i din sorg.

“Derfor har også du nu sorg; men jeg skal se dig igen, og dit hjerte skal fryde sig, og ingen skal tage din glæde fra dig.” – Johannes 16:22

Tabet er smertefuldt, men du skal nok komme igennem det.

“Jeg kan gøre alt dette ved ham, som giver mig styrke.” – Filipperne 4:13

Du kan gøre dette.

Sympatibeskeder til at bringe trøst

Du skal huske på, at din elskede er et lykkeligt sted.

“Jeg ser bare til dig og beder til, at Gud tager sig ekstra godt af dig i dag.”

Sommetider er det eneste, nogen har brug for at tjekke ind.

“Der er intet, jeg kan sige for at fjerne din smerte, men du har min skulder at græde på og mine kærlige kram. Du skal vide, at jeg vil være her for dig, når du har brug for mig.”

Det er vigtigt at have en skulder at græde ved, når man sørger.

“Måske kan jeg ikke stoppe regnen, men jeg vil altid gå en tur med dig i regnen.”

Være ved deres side, mens de sørger, selv om det betyder at sidde i stilhed.

En velsignelse at dele for den person, der sørger.

Føl dig ikke dårligt tilpas over det, du føler eller gør i din sorg.

“En guldsmed til at minde mig om, at selvom vi er adskilt, er din ånd altid hos mig for evigt i mit hjerte.”

Den elskedes ånd er der altid.

“Dem, vi elsker, forsvinder ikke, de går ved siden af os hver dag. Uset, uhørt, men altid nær, stadig elsket, stadig savnet og holdt så højt.”

Altid i nærheden af os.

“Der er nogle, der bringer et så stort lys til verden, at selv efter at de er gået bort, forbliver lyset.”

Deres lys forbliver her på jorden.

“Min dybeste medfølelse, mens dagene fortsætter med at gå, jeg håber, at du finder trøst og støtte i de mennesker, der omgiver dig, og de vidunderlige minder, du bærer i dit sind og i dit hjerte.”

Deler deler vores sympati for det, de går igennem.

“Selvom jeg ved, at ingen ord kan lette det tab, du føler, skal du bare vide, at du er i vores tanker og bønner.”

Lad dem vide, at du tænker på dem.

“Tænker på jer i denne sorgens stund med et ønske om styrke, når I går morgendagen i møde.”

De er i vores tanker.

“Det, der beroliger jeres ånd, trøster jeres sjæl og bringer jer fred … det er det, der ønskes for jer i denne svære tid.”

Ønsker, at det, der bringer dem fred, vil komme omkring.

“Må dit hjerte finde fred og ro gennem den helbredende kraft af kærlighed, håb og lys, i dag og altid.”

Håber, at de finder fred.

“Må himlens håb give dig fred, og faderens ømme berøring give dig trøst med sympati og bønner.”

Håbet om himlen.”

“Jeg er så ked af dit tab!”

En simpel undskyldning.”

“Trøst for din sorg … Mod til hver ny dag … Styrke til at klare denne rejse … Hans ord til at oplyse din vej … Hans nåde til at fylde dit hjerte med fred til at forstå … Hans kærlighed til at holde dig blidt i sin hule hånd.”

Guds trøst.

“Der er ingen tårer i himlen, og der er ingen sorg af nogen art. Jeg efterlader denne sidste tåre til dem, jeg har efterladt gennem fraværende fra kroppen er jeg til stede hos Herren glæden ved min frelse er nu min fulde belønning.”

Du kan forsikre dem om, at deres elskede er lykkelig.

Trodsord til hjælp for sørgende venner og familie

“At sidde stille ved siden af en ven, der har ondt, kan være den bedste gave, vi kan give.”

Sommetider er ord ikke nødvendige.

“Vi rejser os ved at løfte andre.” – Robert Ingersoll

Vi kan løfte hinanden i sorgens stund.

“Ingen er ubrugelig i denne verden, som letter en andens byrder.” – Charles Dickens

Dine intentioner vil ikke gå ubemærket hen.

“En venlig gestus kan nå et sår, som kun medfølelse kan helbrede.” – Steve Maraboli

Det er virkelig alt, hvad der skal til.

Natalia Jaramillo er en forfatter, der dækker popkultur og parforholdsemner for YourTango.