Denne magiske drik, som mødre laver, er en levende væske, der ændrer sig alt efter dit barns behov – den kan forsegle din nyfødte mod potentielt skadelige bakterier, vira og allergener; den kan styrke dit voksende barns immunitet ved at producere antistoffer mod insekter, som dit barn udsættes for; og den kan ændre sammensætning alt efter, om dit barn er sultent, tørstig eller gennemgår en vækstspurt.

Her er 6 magiske måder, hvorpå din modermælk ændrer sig for at opfylde dit barns behov:

1) Modermælken ændrer sig, når dit barn vokser

Sammensætningen af modermælk og næringsstoffer, herunder makronæringsstoffer, og koncentrationer af immunfaktorer ændrer sig i takt med dit barns alder og udvikling, hvilket giver den perfekte mad til dit barn, mens det vokser fra fødslen over at begynde med familiemad og blive mobil til fravænning.

For eksempel viser undersøgelser, at mælken fra mødre, der har for tidligt fødte børn, indeholdt flere kalorier, en større fedtkoncentration, mere protein, natrium og sekretorisk IgA (sIgA) end mælken fra nyfødte terminsfødende mødre.

Ofte omtalt som barnets første immunisering, vil colostrum, den klæbrige gullige første “mælk”, opretholde din nyfødtes blodsukker og kickstarte vigtige immunologiske reaktioner i dit barns tarm, påvirke udviklingen af normal tarmflora og forhindre væksten af skadelige bakterier. Det har også en afførende virkning, der hjælper din nyfødte med at passere meconium, den første sorte, tjæreagtige afføring. Dette reducerer reabsorptionen af bilirubin, hvilket mindsker risikoen for gulsot.

I den næste dag eller to, efterhånden som dine mælkeproducerende hormoner udløses af uddrivelsen af moderkagen og et fald i progesteron (et af dine graviditetshormoner), vil din mælk “komme ind”. Den vil stadig have en gullig farve og kaldes nu “overgangsmælk” – da den “overgår” fra colostrum til moden mælk et sted mellem 3 og 5 dage efter fødslen, selv om dette kan variere.

Og selv om din modne modermælk ikke længere ser “cremet” ud og endda kan virke “vandig”, vil din mælk ikke “miste sin godhed”, uanset hvor længe du ammer – nogle immunfaktorer bliver faktisk mere koncentreret i løbet af det andet leveår, lige når dit barn bliver mobil nok til at lege med andre børn og udsættes for et større udvalg af insekter!

2) Modermælken ændrer sig under en amning

Fedtindholdet i din modermælk ændrer sig under en amning, og din baby kan regulere dette ved at sutte – så længe du giver din baby lov til at spise så længe og så ofte, som den har brug for. Når din baby er tørstig og begynder at sutte, vil han først få den mereå “vandige” formælk til at slukke sin tørst, og efterhånden som amningen fortsætter, vil han stimulere din “udflådsrefleks”. Når din mælk ‘slipper ned’, vil denne refleks presse den mere fede mælk eller ‘bagmælk’ ned til dit barn for at dække dets energibehov.

Det betyder ikke, at der er to typer mælk: tænk på, hvordan vandet gradvist blandes fra koldt til varmt, når du har en kold vandhane i gang, og du åbner for den varme vandhane. Dette er en lignende proces, da den mere fede mælk gøres tilgængelig for dit barn i løbet af fodringen. Det betyder, at dit barn kan kontrollere, hvilken type mælk det har brug for ved hver amning gennem den type sutning, det bruger, samt hvor længe det ammer.

3) Brystmælk ændrer sig om natten

Tænk på, at din dag- og natmælk har forskellige komponenter: Undersøgelser foretaget af forskere i Spanien har fundet højere niveauer af nycleotider (proteiner), der stimulerer GABA, en søvninducerende neurotransmitter og melatonin. Aftenmælk er også rig på tryptofan, en søvninducerende aminosyre, der er en forløber for serotonin, samt aminosyrer, der fremmer serotoninsyntesen. Seratonin er et vigtigt hormon for hjernens funktion og udvikling, som får hjernen til at fungere bedre, holder en i godt humør og hjælper med søvncyklussen.

Nyere undersøgelser konkluderer, at indtagelse af tryptofan i spædbarnsalderen fører til mere serotoninudvikling, så så så længe dit barn har brug for natmad, kan du være sikker på, at du støtter dets potentiale for livslangt velvære.

4) Brystmælk ændrer sig efter din kost

Selv om de næringsstoflagre, du har lagt under graviditeten, vil betyde, at din mælk er næringsrig og afbalanceret til alle dit barns behov, er der tegn på, at nogle næringsstoffer vil blive påvirket af din egen kost. For eksempel varierer andelen af forskellige fedtsyrer, nogle vitaminer og grundstoffer som selen og jod alt efter niveauet i din egen kost.

Den videre forskning har knyttet forholdet mellem fedtsyrer i modermælken og barnets tendens til at udvikle visse allergier. Andre undersøgelser rapporterer, at niveauerne af omega tre fedtsyrer i mødres kost ikke kun er forbundet med sund neuronal udvikling og søvnmønstre hos babyer, men også med at øge modermælkens immunitetsstyrkende egenskaber.

5) Smagen af modermælk ændrer sig

Det menes, at eksklusiv amning kan gøre dit barn til en mindre kræsen spiser, når det begynder at spise familiemad, fordi smagen af de fødevarer, du spiser, vil påvirke smagen af din modermælk og gøre dit barn fortrolig med disse smagsnuancer.

Studier viser, at babyer elsker smagen af modermælk med vanilje-, hvidløgs- og kanelsmag (når mødre spiser mad med disse smagsstoffer), så de kan tømme dine bryster mere effektivt og dermed øge mælkeproduktionen.

6) At kysse din baby vil ændre din modermælk

Den uimodståelige trang til at plante kys over hele din baby vil også være med til at styrke hendes immunsystem: Når du kysser din baby, tager du prøver på patogenerne på hendes hud, som derefter overføres til dit lymfesystem, hvor du vil producere antistoffer mod eventuelle insekter. Disse antistoffer vil derefter passere gennem din brystmælk til din baby og styrke hendes immunsystem.

Dette system fungerer på samme måde, når din baby udsættes for et insekt, uanset om du er blevet udsat, eller dit barn har leget med et andet barns legetøj eller er blevet rørt af et kærligt familiemedlem og er kommet i kontakt med virus eller bakterier: Overførslen af din babys spyt til dine bryster vil signalere dit immunsystem til at danne antistoffer, som derefter overføres til din baby i din brystmælk og beskytter hende mod potentiel sygdom.

Pinky McKay, vores nyeste ambassadør, er en international certificeret ammekonsulent, ekspert i forældreskab og bestsellerforfatter. Hendes visdom og erfaring stammer fra at være mor til fem børn og mormor til tre børn. Pinkys store viden, erfaring og elskværdige natur gør hende til en af de mest respekterede forældreeksperter.

Hvis du fandt vores artikler om ændringer i modermælken nyttige, så tag et kig på vores amningssandheder fra rigtige mødre. Men stop ikke der – vi dækker også en række emner, der er vigtige for forældre, som f.eks. bleudslæt, bleskift, fravænning, babyeksem og meget mere. Husk at tjekke alt dette ud på vores Forældrefællesskab!

For tips til at øge din modermælksforsyning kan du downloade Pinkys GRATIS e-bog ‘Making More Mummy Milk, Naturally’ på www.boobiebikkies.com.au