Det kræver mere end blot en enkelt unormal blodprøve at diagnosticere diabetes.

I århundreder bestod diabetesundersøgelser for det meste af, at en læge dyppede sin lillefinger i en urinprøve og smagte på den for at opdage et unormalt højt sukkerindhold. Heldigvis er det nu meget nemmere at teste for type 2-diabetes – i hvert fald for læger.

Urinprøver kan stadigvæk afsløre diabetes. Sukkerniveauet skal dog være ret højt (og diabetes mere fremskreden) for at blive opdaget på en urinprøve, så det er ikke den foretrukne test for type 2-diabetes.

Blodprøver

Næsten alle diabetesprøver udføres nu på blodprøver, som opsamles ved et besøg hos din læge eller fødselslæge (hvis du er gravid).

Mere om type 2-diabetes

• Hvordan type 2-diabetes kan skade din krop
• En mands vægttab var et tegn på diabetes

Hvis du har et unormalt resultat – dvs. at blodsukkeret er for højt – på en af disse test, skal du have foretaget flere test.

Mange ting kan påvirke blodsukkeret (f.eks. visse lægemidler, sygdom eller stress).

En diabetesdiagnose kræver mere end blot ét unormalt blodsukkerresultat.

De vigtigste typer blodprøver for diabetes omfatter:

• Oral glukose-tolerancetest. Denne test udføres oftest under graviditet. Du får typisk taget dit blod én gang, drikker derefter en sirupsagtig glukoseopløsning og får taget dit blod med 30 til 60 minutters mellemrum i op til tre timer for at se, hvordan din krop håndterer overskuddet af sukker.
  Normalt resultat: Afhænger af, hvor mange gram glukose der er i opløsningen, hvilket kan variere.
• Fasteblodsukker. Dette er en almindelig test, fordi den er nem at udføre. Efter at have fastet natten over får du taget dit blod ved et tidligt lægebesøg om morgenen og testet for at se, om dit blodsukker er i normalområdet.
  Normalt resultat: 70-99 milligram pr. deciliter (mg/dl) eller mindre end 5,5 mmol/L
• To-timers postprandial test. Denne blodprøve udføres to timer efter, at du har spist (“prandial” betyder måltid).
  Normalt resultat: 70-145 mg/dl (mindre end 7,9 mmol/L)
• Tilfældigt blodsukker. Der udføres en blodsukkerprøve, uanset hvornår du sidst har spist et måltid.
  Normalt resultat: 70-125 mg/dL (mindre end 7,0 mmol/L)
• Hæmoglobin A1C-test. Denne test måler, hvor meget sukker der sidder fast på dine røde blodlegemer, som generelt har en levetid på tre måneder. Derfor måler denne test, hvor højt dit blodsukker har været i de seneste måneder.
  Normalt resultat for ikke-diabetikere: 4 % til 6 %.
  Normalt resultat for diabetikere: 7 % eller lavere (nogle grupper foreslår at sigte efter 6,5 % eller lavere)

Hvis et hæmoglobin A1C-testeresultat er 8 % eller højere, er det et tegn på, at blodsukkeret ikke er under kontrol. Hvis du ændrer din livsstil, kan du dog reducere dit A1C.

Ændring af din livsstil kan forbedre testresultaterne

I de få måneder efter hendes diagnose af type 2-diabetes i begyndelsen af 2007 ønskede Virginia Shreve, en 51-årig skolesocialarbejder i Lynchburg, Va., at følge det regime med fornuftig kost og motion, som hendes læge anbefalede. Men hun var ikke klar til at opgive sit gamle liv.

“Jeg fulgte reglerne, men skøjtede på grænsen til at overholde dem. Jeg ville gerne følge min kostplan, men jeg ville stadig gerne spise så meget som muligt, samtidig med at jeg holdt mit blodsukker i ro,” siger hun. “Tre måneder senere vågnede jeg op og sagde: ‘Jeg er nødt til at holde op med at kæmpe imod det her. Det er mig, der bliver skadet i denne kamp.”

Hun begyndte at gå tre miles om dagen, spiste sundere kulhydrater, og resultaterne på hendes næste hæmoglobin A1C-test var faldet godt inden for det sunde område, idet de faldt fra 9,5 %, da hun fik diagnosen, til 5 %.5% i efteråret 2007.

Gratis medlemskab

Få ernæringsvejledning, wellness-råd og sund inspiration direkte i din indbakke fra Health