Venku je horko a letní dny by se měly využít uvnitř v pohodlí klimatizace nebo ještě lépe ve studených vlnách bazénu. Bazén je tu od toho, aby nabídl relaxační a terapeutický zážitek uprostřed horkého a stresujícího dne, avšak osobám trpícím poruchou temporomandibulárního kloubu (TMD) může způsobit bolest, které se lze vyhnout. Jaký je vztah mezi plaváním a TMD?

Plavání vs. Vaše čelist

Plavání, ačkoli je skvělým cvičením pro vaše tělo a celkové zdraví, může způsobit problémy vaší čelisti, zejména u osob trpících TMD. Vaše čelist se v bazénu přetěžuje několika různými způsoby, od silného nádechu po vynoření na vzduch až po dlouhodobé kousání do šnorchlu. Pokud jsou vaše čelistní svaly podrážděné nebo zanícené, může opakované používání bolest ještě zhoršit. Najděte si jiné formy cvičení nebo jiné způsoby, jak se v létě ochladit.

Plavecké ucho

Otitis externa, známá také jako plavecké ucho, je infekce vnějšího zvukovodu a je často způsobena vodou, která zůstane v uchu po plavání. Vzniká tak vlhké prostředí, ve kterém se množí bakterie a plísně.

Plavecké ucho souvisí s bolestí čelisti dvěma způsoby. Ucho sousedí s temporomandibulárním kloubem (TMJ) a jakákoli bolest nebo zánět pociťovaný v uchu může mít vliv na kloub. Za druhé, TMD je prezentována jako bolest ucha a může být zaměněna za jinou bolest, zatímco ve skutečnosti můžete trpět TMD a naopak. Noste špunty do uší, abyste zabránili vniknutí vody do uší.

Bazén vás možná v létě volá, ale vy možná nechcete odpovědět. C&C Dentistry se specializuje na neuromuskulární stomatologii, což je forma léčby TMD, která poskytuje dlouhodobý a pozitivní vliv na váš úsměv. Zavolejte do C&C Dentistry pro více informací o neuromuskulární stomatologii, poruše temporomandibulárního kloubu nebo si domluvte schůzku.