Pokud často skřípete nebo zatínáte zuby, pravděpodobně trpíte onemocněním známým jako bruxismus. Zatímco mírný bruxismus nemusí vyžadovat léčbu, závažný bruxismus může negativně ovlivnit zdraví vašich zubů a čelistí.

Bruxismus často souvisí s poruchou temporomandibulárního kloubu (známou jako TMJ nebo TMD). Porucha temporomandibulárního kloubu je bolestivý stav, který vzniká při nesprávném nastavení čelistního kloubu.

Co je to bruxismus?

Bruxismus je stav, kdy nevědomě zatínáte čelist nebo skřípete zuby. U některých lidí se to projevuje v bdělém stavu, jiní tímto stavem trpí během spánku.

Mezi rizikové faktory bruxismu patří:

• Stres: Pokud trpíte bruxismem v bdělém stavu, může to být způsobeno úzkostí a stresem. Tyto emoce, stejně jako hněv, napětí a frustrace, mohou vést ke skřípání zubů. Někteří lidé také zatínají čelisti, když se potýkají s intenzivními emocemi nebo když se hluboce soustředí.
• Genetika: Spánkový bruxismus může být důsledkem genetiky. Pokud se u členů vaší rodiny v minulosti bruxismus vyskytoval, můžete mít zvýšené riziko, že budete trpět tímto onemocněním.
• Další poruchy:

Musíte mít podezření, že trpíte bruxismem, až když se u vás objeví příznaky, jako je poškození zubů, bolesti hlavy a obličeje nebo čelisti. Proto je důležité plánovat pravidelné návštěvy zubního lékaře, aby se tento stav odhalil a předešlo se dalším zubním komplikacím.

Jak může bruxismus přispět k TMD?

U lidí, kteří skřípou zuby nebo zatínají čelist, nemusí nutně vzniknout TMD. V některých případech však může bruxismus vést k TMD nebo zhoršit stávající stav.

Silný bruxismus může časem změnit váš skus. Nadměrné skřípání může postupně vytlačit vaše zuby ze správné polohy. Bruxismus může také způsobit poškození vašich zubů a zubních náhrad, což má za následek nesprávně nastavený skus. Pokud horní a dolní zuby nedoléhají správně k sobě, mohou vaše svaly přemístit temporomandibulární klouby z jejich jamek, aby přitlačily zuby k sobě. Nesouosost čelistí může vést k poruše TMJ.

Příznaky bruxismu a TMD jsou velmi podobné. Objednejte se na komplexní stomatologické vyšetření u dr. Michaelem Chungem, pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků:

• Silné a časté bolesti hlavy
• Bolest nebo citlivost čelisti, krku, nebo obličeje
• Ztížené otevírání nebo zavírání úst
• Bolest v uchu a jeho okolí

Předcházejte TMD zvládáním bruxismu

Pokud trpíte bruxismem, je důležité tento stav zvládat nebo léčit, abyste zabránili vzniku TMD. Dr. Chung s vámi během konzultace probere možnosti léčby.

Následující metody vám mohou pomoci vyhnout se skřípání a zatínání zubů:

• Spaní s nočním chráničem: Pokud v noci skřípete zuby, může vám Dr. Chung vytvořit vlastní chránič zubů, který budete nosit během spánku. Ten pomůže chránit vaše zuby a zabrání jejich dalšímu poškození.
• Nošení skusové dlahy: Dr. Chung vám může doporučit nošení skusové dlahy, abyste zmírnili bolest a poškození, které může bruxismus způsobit. Dlaha zabrání nežádoucímu pohybu vašich zubů a čelisti.
• Snížení stresu: Pokud váš bruxismus souvisí s úzkostí nebo stresem, snížení těchto emocí pravděpodobně váš stav zlepší. Přínosné mohou být techniky zvládání stresu, jako je hluboké dýchání a meditace.
• Vědomé úsilí o uvolnění čelisti:

Pokud máte v důsledku bruxismu poškozené zuby nebo špatně seřízený skus, měli byste je léčit, abyste snížili riziko vzniku TMD.

Naordinujte si konzultaci ještě dnes

Nejdůležitějším krokem, který můžete udělat pro zvládnutí bruxismu a prevenci vzniku TMD, je naplánovat si komplexní stomatologické vyšetření. Zavolejte Softouch Dental Care na číslo 703-319-6990 a domluvte si schůzku s doktorem Chungem. Vítáme pacienty z Oaktonu, Vídně, McLeanu a blízkých oblastí Severní Virginie.