„Pro backcountry lyžování“

Zobrazit cenu na Amazonu

„Víceúčelové hole“

Zobrazit cenu na: REI – Amazon

„Pro střediska a backcountry lyžování“

Zobrazit cenu na: REI – Amazon

„Skvělé sjezdové lyžařské hole“

Zobrazit cenu na Amazonu

„Levné hole“

Zobrazit cenu na Amazonu

TYP:

MATERIÁL: Pevný

MATERIÁL: Váha na pár: N / A

ZÁKLADNÍ DESKA: Standardní

ÚROVNĚ:

Použití: Všechny úrovně

Použití:

MODEL: Dámské

Typ:

MATERIÁL: Pevný

MATERIÁL: Hliník

HRNUTÍ: Guma / plast

Hmotnost na pár: 16,2 oz

PODLOŽKA: Standardní

ÚROVEŇ:

POUŽITÍ: Všechny úrovně

Použití: Dámský model: Zde na Amazonu

TYP: Pevná délka

MATERIÁL: HLINÍK

HRNUTÍ: Pryž

HMOTNOST NA PÁR: 15,8 oz

PODLOŽKA: Standardní

ÚROVNĚ:

Použití: Všechny úrovně

Použití: Leki Worldcup SL jsou lehké, ale odolné hole speciálně navržené pro děti. Tento model je vybaven pokročilými funkcemi, díky kterým je spolehlivou a bezpečnou volbou pro nejmenší členy rodiny. Je vybavena ergonomickým poutkem pro větší pohodlí spolu s bezpečnostním systémem Trigger S, který uvolní poutko, pokud se hůl někde zachytí. Celkově se jedná o jednu z nejlepších možností pro malé dívky a chlapce.

VĚCI, KTERÉ JE TŘEBA MÍT NA PAMĚTI:

TIP HŮLEK

Alpské nebo sjezdové

Alpské hole jsou oblíbené mezi rekreačními lyžaři všech úrovní. Jsou navrženy tak, aby dobře fungovaly v různých terénech, i když se lépe hodí na dobře upravené svahy lyžařského střediska. Obecně mají tyto modely malé nebo střední košíčky a pevné hliníkové hole.

Backcountry

Backcountry lyžařské hole jsou určeny pro lyžování mimo sjezdovky. Tyto modely mají větší košíky, které lépe fungují při zasazení hole do prachového sněhu, a jsou vyrobeny z ultralehkých materiálů, obvykle z uhlíkových vláken a hliníku. Většina z nich je nastavitelná, takže v případě potřeby můžete prodloužit nebo zkrátit násadu.

Závodní

Závodní hole mají zcela odlišnou konstrukci, kterou snadno poznáte podle asymetrického tvaru. Navíc mají na rukojetích speciální chrániče, které chrání ruce lyžaře při průjezdu mezi závodními brankami. Tento typ holí se používá pouze pro závodní slalom, takže pokud nejste profesionální lyžař, neměla by to být vaše volba.

Terrain park

Vyznavači freestylu by se měli poohlédnout po kratších holích vyrobených z vysoce odolného hliníku, protože se lépe osvědčí při tricích a kaskadérských kouscích. Tito lyžaři by nikdy neměli volit modely z uhlíkových vláken, protože jsou křehčí.

Typ násady

Fixed

Pokud se chystáte trénovat hlavně v lyžařském středisku, doporučuji zvolit násadu s pevnou délkou. Tyto hřídele jsou pevné, spolehlivé a obvykle levné.

Teleskopické

Pokud se věnujete lyžování v terénu, měli byste se poohlédnout po teleskopických hřídelích. Tyto modely jsou opravdu užitečné pro výpravy mimo sjezdovky, protože můžete hřídel prodloužit pro sjezdové lyžování a zkrátit, když šlapete do kopce. Nastavitelné hřídele jsou také skvělé pro děti, protože vydrží déle, jak dítě roste.

Nevýhodou zde je, že teleskopické hole se mohou nečekaně rozpadnout, pokud uzamykací systém nedrží dobře, a to by mohlo způsobit váš pád. Proto se ujistěte, že váš teleskopický model je vybaven kvalitním zajišťovacím mechanismem.

MATERIÁL HOLÍ

Výrobci každoročně používají nové slitiny a technologie, aby vyrobili vysoce výkonné hole za dobrou cenu. Nejčastěji používané materiály jsou:

Hliník

Hliník je nejčastěji používaným materiálem pro výrobu lyžařských holí. Dokonce i modely z uhlíkových vláken mají některé části nebo profily vyrobené z hliníku. Hliník je oblíbeným materiálem, protože je poměrně pevný, lehký a levný.

Hliník má také tu výhodu, že se snadno opravuje. Pokud na trubku vyvinete příliš velký tlak a ohnete ji, lze s ní snadno manipulovat a vrátit ji do původního tvaru. Výrobci používají různé tloušťky a kvality hliníku. Špičkové modely používají vysoce kvalitní slitiny, které zajišťují větší odolnost bez zvýšení hmotnosti. Obecně jsou hliníkové hole ideální pro rekreační lyžaře, kteří hledají dobrou rovnováhu mezi výkonem a cenou.

Skleněné

Modely ze skleněných vláken jsou lehké a pružné Celkově mají téměř stejné vlastnosti jako modely z uhlíkových vláken, ale za mnohem nižší cenu. Hlavní nevýhodou je, že nejsou tak odolné jako hliníkové a karbonové tyče. Díky této nedostatečné odolnosti nejsou na trhu příliš oblíbené.

Karbonová vlákna

Karbonová vlákna jsou drahý materiál, takže se používají hlavně u špičkových modelů. Hole z uhlíkových vláken vynikají tím, že mají ultralehkou hmotnost a poskytují přirozený ohyb, díky čemuž je jejich používání pohodlnější. Hlavní nevýhodou je, že jsou křehčí. Při přílišném tlaku může hřídel prasknout nebo se zlomit (a nelze ji opravit jako u hliníkových hřídelí). Díky novým slitinám jsou však dnešní hole z uhlíkových vláken mnohem pevnější než před lety.

GRIP

Ujistěte se, že jste si vybrali kvalitní grip z odolných a pohodlných materiálů. Většina rukojetí je vyrobena z gumy nebo jiných plastových slitin, protože poskytují pevný úchop a neabsorbují vlhkost. Guma také neklouže a může být poměrně odolná. Některé modely mají uvnitř rukojeti více vrstev pěny, což zvyšuje pohodlí.

Různé způsoby držení rukojeti v rukou. Mnoho lidí vlastně neví, že většina holí má pravou a levou (L, R) orientaci. Pokud jste nezkušený lyžař, můžete požádat o radu svého instruktora nebo zkušeného kamaráda. Mějte na paměti, že nesprávné držení rukojeti může způsobit bolest rukou, puchýře, a dokonce i zranění.

Košíček

Košíček je kruhový dílek umístěný u špičky, který zabraňuje zaboření násady do sněhu. Košíky jsou také nezbytné pro zlepšení celkové rovnováhy a pohonu. Většina košíků je vyrobena z plastu a má různé tvary a velikosti, které jsou vhodnější pro určité použití a terén.

Standardní

Většina sjezdových lyžařských holí má standardní košíky malé nebo střední velikosti. Tyto košíky fungují velmi dobře na upravených sjezdovkách, kde sníh obvykle není příliš nadýchaný. Nejsou však nejlepší volbou pro lyžování mimo sjezdovky, protože se zabořují hlouběji do sněhu. Naopak lyžaři, kteří trénují na tvrdém sněhu, používají poměrně malé koše.

Práškové

Práškové koše mají větší povrch, který zabraňuje zaboření hole do panenského sněhu, který je obvykle měkčí, hlubší a nadýchanější. Vzhledem k větším rozměrům nejsou tyto koše pohodlné pro použití na sjezdovkách. Proto doporučuji omezit jejich použití na backcountry lyžování. Pokud rádi kombinujete upravené tratě s freeridovými výlety, měli byste si vybrat model, který obsahuje dva vyměnitelné koše různých velikostí.

PÁSY

Pásy na hole jsou základním bezpečnostním prvkem, který byste měli při lyžování vždy používat. Obecně mají jednoduchý design a jsou vyrobeny z vysoce odolného nylonu. Mají jednoduchou, ale důležitou funkci: Zabraňují ztrátě holí v případě pádu. Některé špičkové modely (běžné u modelů Leki) používají moderní systém, díky kterému se poutko zacvakne a vycvakne za méně než vteřinu. To se hodí při nastupování a vystupování ze sedačkové lanovky.

Freeride a běžkaři by se měli poohlédnout po popruzích se samouvolňovacím systémem. Tyto popruhy jsou spojeny s rukojetí pomocí bezpečnostního mechanismu, který při silném tlaku popruh automaticky uvolní. Takový systém zabrání tomu, abyste utrpěli vážnou nehodu, pokud se například hůl zachytí o větve.

DÉLKA

Většina modelů je k dispozici v několika velikostech, proto se ujistěte, že jste vybrali správnou velikost. Pokud si vyberete příliš malou nebo příliš velkou velikost, mohlo by při lyžování dojít k nepohodlí, problémům s rovnováhou, a dokonce i k namožení svalů.

Pokud neznáte svou velikost, nemusíte se příliš znepokojovat, protože existuje snadný způsob, jak ji zjistit. Pro střediskové lyžování by měl být úchop ve výšce rukou, když jsou paže ohnuté o 90 stupňů (jinými slovy, když jsou paže kolmo k tělu). Doporučuji, abyste si při tomto měření obuli lyžařské boty. Někteří profesionální lyžaři ocení menší velikost, která je vhodnější pro pokročilé techniky lyžování.

VÁHA

Váha je důležitým faktorem, který ovlivňuje pohodlí lyžaře. Po několikahodinovém nošení těžkých holí se vaše ruce pravděpodobně začnou cítit unavené. Jak jsem již zmínil, hole z uhlíkových vláken jsou nejlehčí na trhu, což z nich činí skvělou volbu pro dlouhotrvající aktivity. Backcountry lyžaři by měli věnovat zvláštní pozornost hmotnosti a vždy vybírat ultralehké modely.

ZAMYKACÍ MECHANISMUS

Nastavitelné hole používají zamykací mechanismus, který drží násadu na místě. To znamená, že po nastavení délky zůstane hřídel v této poloze zafixovaná a nedojde k jejímu neočekávanému zborcení. Blokovací mechanismy mohou být vnitřní nebo vnější. Ačkoli oba systémy fungují u špičkových modelů dobře, mějte na paměti, že po delším používání mohou ztratit účinnost.

ŽENSKÝ DESIGN

Ačkoli většina lyžařských holí je unisex, některé modely mají speciální vlastnosti, které lépe vyhovují ženské anatomii. Některé modely mají například rukojeti s menším průměrem, které jsou určeny pro menší ruce.

MĚLI BY ZAČÁTEČNÍCI POUŽÍVAT LYŽAŘSKÉ HOLE?

Vždy se vedly spory o to, zda by začátečníci měli používat lyžařské hole. Obecně platí, že ti, kteří se učí lyžovat bez holí, zlepšují svou dynamickou rovnováhu a mají větší citlivost nohou, což jim pomůže rychle pokročit.

Někteří začátečníci mají vážné problémy při nácviku s prázdnýma rukama, ale to je způsobeno především nedostatkem sebedůvěry. Doporučuji zkusit se učit bez holí, abyste měli větší kontrolu nad svým tělem a celkově si vypěstovali lepší rovnováhu.

.