Nejprve mi dovolte začít s #NotADoctor. Vychází to z mých osobních zkušeností. Především se prosím ujistěte, že dodržujete klinické pokyny stanovené vaším lékařem. O mém samotném dni operace si můžete přečíst zde.

(Rychlé rozhlédnutí po internetu vám napoví, že rady se velmi liší, a proto je tak důležité řídit se tím, co bylo dáno VÁM. Také se zdá, že hledání po internetu ukazuje lidi, kteří se nechtějí ptát svého lékaře na otázky, což je divné & hloupé a prostě se zeptejte svého lékaře, pokud máte skutečné problémy, ok? Jsi dospělý člověk se skutečným zdravotním stavem.“

1) Spánek bolí

Většinu prvního týdne jsem se od půlnoci budila s bolestí, někdy & jsem si musela vzít další dávku léků proti bolesti. Zvažte naplánování budíku, abyste si uprostřed noci vzal/a dávku.

2) Šetřete energií

Takové věci jako sprchování budou spoustou aktivity. Pátý den po operaci jsem v čekárně praktického lékaře brečela, protože jsem byla tak unavená z toho, že jsem šla 2 km po silnici & a seděla jsem stále na židli.

Pokud máte partnera, ujistěte se, že před operací pochopil, že bude muset dělat všechno za vás, včetně vaření a nošení léků & vody. Předstírejte, že jste zlí, a odpočívejte.

3) Zůstaňte hydratovaní

Já jsem si ráno po probuzení začala dávat šumivý nápoj hydralite (nebo jak se to jmenuje). Usoudil jsem, že právě tehdy jsem nejvíce dehydrovaný z toho, že jsem přes noc nepil &, mohl bych to udělat jako dobrý začátek dne. V nemocnici mi také dali dvě ledové tyčinky hydralitu, takže jsem je měla v mrazáku pro opravdu špatné časy.

Po zbytek dne jsem používala malý hrneček &, který jsem měla naplněný studenou vodou ze džbánu v lednici. Studená voda je teď tvůj nejlepší přítel, ano? Tvůj partner, domácí mazlíčci & kamarád ze školy byli sesazeni z tvého seznamu lásky & studená voda je teď na prvním místě.

Pokud se ti tento příspěvek na blogu líbí, můžeš mi koupit virtuální kávu.

4) Ledové obklady vládnou

Měj po ruce několik ohnutých ledových obkladů. Velmi dobré na bolest v krku a na přenesenou bolest nervů, která vám při léčení vystřelí až do uší. Mějte také po ruce hromadu čistých utěrek nebo jiných podobných předmětů, do kterých je můžete zabalit. Nedopřejte svému obličeji popáleniny od mrazáku.

5) Nevynechávejte léky

Zjistil jsem, že pokud jsem udržoval dobrou úroveň dávkování, bylo mi mnohem příjemněji. A co je důležitější, mohl jsem více jíst & pít, což je pro hojení klíčové. V nemocnici mi řekli, že mám užívat paracetamol & oxykodon (a žádné protizánětlivé léky kvůli zvýšenému riziku krvácení).

Když jsem měl kontrolní hovor s nemocnicí dva dny po operaci, řekl jsem jim, že jsem usnul & vynechal některé dávky, což způsobilo bolest. Pak jsem jim řekl, že mám v plánu pokusit se udržet dobrou úroveň dávkování po několik dní, dokud nebudu vědět, co potřebuji.

To pro mě znamenalo, že jsem si vzal dva paracetamoly, pak si za dvě hodiny vzal oxykodon… opláchnout & opakovat. Protože jsem si je mohl vzít zhruba každé čtyři hodiny, fungovalo to dobře. Sestra na telefonu souhlasila, že je to dobrá strategie.

AGAIN:

Ujistěte se, že rozumíte tomu, jaké léky (kašlete na obchodní názvy, naučte se SKUTEČNÉ LÉKY, které užíváte, je to chytřejší & bezpečnější a ano, je to můj oblíbený problém, když lidé nerozumí léku, který si dávají do těla) užíváte & kdy. Pokud si někdy nebudete vědět rady s tím, co a kdy můžete užívat, stačí zavolat do lékárny, kde jste si vyplnili recept & a zeptat se na své otázky. V minulosti jsem to udělal mnohokrát &, vždycky mi rádi pomohou.

6) Bolest je náhodná

Měl jsem dny, kdy jsem si vzal jenom paracetamol &, říkal jsem si „jééé, podívejte, jak nakopávám zotavení prdel“ … a o pár hodin později následovalo „sakra, to bolí, podejte mi ten zasranej oxykodon TEĎ“.

7) Požádejte o opakování narkotik

V životě jsem si zřídkakdy vzal narkotika na předpis & nikdy předtím jsem oxykodon nedostal. Naštěstí jsem ho snášel dobře. Nicméně pátý den mi došly poslední 3 tablety, takže jsem si musel udělat výlet k praktickému lékaři & pro další krabičku.

Jak jsem řekl, málokdy jsem měl něco silného, takže neznám zákony & politiku kolem toho, ale pokud můžete dostat opakování jakýchkoli narkotik, která máte předepsaná, ušetří vám to sezení v ordinaci mezi nemocnými lidmi, když potřebujete v posteli hltat Netflix. Takové maličkosti mají opravdu velký význam.

Chcete více normálnosti? Přihlaste se k odběru novinek zde.

8) Zvažte dětské tekuté léky proti bolesti

To mi poradila skvělá lékárnice. Koupila jsem si dětský paracetamol, abych ho měla v prvních dnech po ruce. Bála jsem se, že nebudu schopná polykat, takže teorie byla taková, že si vezmu tekutý paracetamol, a pak to snad zabere natolik, abych mohla spolknout silnější tabletu. Naštěstí jsem to nepotřebovala, takže jsem lahvičku dala kolegyni, která měla děti. Jediná výhrada k tomuto postupu je, že si budete muset sami upravit dávkování, abyste získali dávku pro dospělé – proto se ujistěte, že rozumíte tomu, jak to bezpečně udělat!

9) Polykání je divné

Zkoušel jsem si vyhledat, jak mandle ovlivňují činnost polykání, ale našel jsem frustrujícím způsobem málo užitečných informací. Přinejmenším prvních pár dní po operaci jsem měla pocit, že musím polykat dvakrát, abych něco skutečně spolkla. Nevím, jestli je to kvůli tomu, že se můj krk musel naučit polykat bez mandlí, kvůli bolavým ranám, kvůli tomu, že se svaly musely znovu naučit polykat… jak jsem řekl, snažil jsem se to vyhledat, abych pochopil, proč to tak cítím, ale opravdu jsem nic užitečného nenašel. U mě se to spravilo rychle, takže budu hádat, že to má něco společného s těmi ranami? Každopádně jako u všeho, pokud tě to trápí, tak si určitě promluv s doktorem.

Je to zlé?“

Ano, bolest je zlá.

Nepředepisují ti oxykodon kvůli sračkám & chichotání. Byly chvíle, kdy jsem byl jak na paracetamolu &, tak na oxykodonu &, měl jsem na krku ledový obklad & a pořád mě to bolelo.

Je rekonvalescence po odstranění mandlí horší než angína?

Ano i ne.

Ano – protože vás to bude bolet.

Ne – protože jsem necítil ten neustálý hrozný virový pocit. Teplotu jsem měla normálnější než za poslední měsíce. Také jsem nikdy neměla ten pocit žiletky a pláče v agónii, abych spolkla vodu, který jsem měla při těžkých záchvatech angíny.

Myslím, že tohle je ještě více založeno na osobním názoru & zkušenosti než všechno ostatní, co píšu. Podle mě se bolest dá zvládnout, a to na poměrně omezenou dobu, takže se to dá zvládnout. Být měsíce nejasně virózní & a muset se nutit chodit do práce & a předstírat, že se cítím dobře, protože když jste měsíce nemocní, nikoho to nezajímá – to pro mě bylo těžší.

Bude vám pár týdnů chybět pojídání kukuřičných lupínků?

Kurva ano. Miluju kukuřičné lupínky.

Další čtení

Doufám, že časem přidám odkazy na další účty, abyste získali širší pohled mimo příspěvky typu Quora „OMG I’M IN AGONY HELP“, které rád zobrazuje google.

• Chytání za objektivitu – hlavní rozdíl, který bych zde uvedl, je, že mi bylo výslovně řečeno, abych necvičil. Opět platí, že velká část zotavení znamená řídit se pokyny, které vám dal váš zdravotní tým, nad rámec toho, co si přečtete na internetu. Možná jim bylo řečeno, že cvičení je v pořádku. To je taky v pohodě. Části týkající se polykání tu byly opravdu dobře popsány.
• Ještě jeden hořký neplodný – velmi dobrý seznam toho, co dělat a nedělat

.