Možná jste slyšeli, že ocet je jedním ze zázračných přírodních léků, ale pomáhá rychle se zbavit pupínků? Je na čase zjistit, zda je ocet základem kuchyně, nebo nezbytností v lékárničce.

Proč je ocet účinný

Existuje několik důvodů, proč může ocet fungovat jako účinný prostředek proti akné.

Tonizující vlastnosti

Ocet je přírodní vysušující antiseptikum. Stejně jako vilín jej lze aplikovat na pleť po čištění jako přírodní tonikum, které pomáhá odstraňovat nečistoty a absorbovat přebytečnou mastnotu. Podle článku Women’s Health „9 Ways To Use Ocet for More Beautiful Skin and Hair“ obsahuje jablečný ocet alfa-hydroxykyseliny a kyselinu octovou. Ty minimalizují póry a podporují krevní oběh.

Ničí bakterie

Díky svým antimikrobiálním vlastnostem má ocet mnoho různých využití. Běžně se používá jako přírodní dezinfekční prostředek, ale dokáže také vyčistit pleť. Jeho antiseptické vlastnosti ničí bakterie, které způsobují pupínky. Je těžké tomu uvěřit? Od internetových recenzí typu „Jak jsem si vyléčil akné jablečným octem“ až po videa na YouTube, která vychvalují účinky tohoto přírodního tonika, existuje nespočet úspěšných příběhů.

Vyrovnává pleť

Dalším způsobem, jak může ocet vyčistit vaši pleť, je obnovení správné rovnováhy pH. To je důležité, protože příliš kyselá pleť se často jeví jako podrážděná, zarudlá a náchylná k tvorbě pupínků (jak je uvedeno v článku Into The Gloss „Your Face’s pH Balance“). Proto je obzvláště důležité dosáhnout a udržovat vyváženou a zdravou pleť.

Klady používání octa

Pokud se na pleti objevila skvrna nebo výtok, můžete k ošetření problému zvolit ocet. Mezi nejvýznamnější důvody, proč vyzkoušet toto přírodní řešení, patří:

• Snižuje otoky: Jedním z hlavních problémů spojených s pupínky jsou otoky. Ten může způsobovat podráždění a bolest, nemluvě o výrazném zarudnutí. Použití jablečného octa na pokožku má mnoho účinků, například neutralizuje zarudnutí, snižuje otok a zabraňuje infekci.
• Přírodní antiseptikum a antimykotikum: Ocet je antiseptický a protiplísňový prostředek. Podle Progressive Health dokáže bílý ocet odstranit bakterie způsobující akné, jako je Propionibacterium acnes a Staphylococcus epidermis.
• Snižuje tvorbu oleje: Jablečný ocet: Používáním jablečného octa jako tonika lze léčit akné tím, že snižuje mastnotu pleti a normalizuje tvorbu kožního mazu. To je důležité, protože nadbytek oleje způsobuje ucpávání pórů, zarudnutí a vyrážky.
• Podporuje zdravou pleť: Udržování vyvážené hladiny pH pleti (zdravá pleť má pH 5,5) je zásadní. Pokud má vaše pleť suchá místa, vyrážky, skvrny nebo nerovnosti, může to být způsobeno vaší hladinou. Ocet obnovuje rovnováhu přirozeně kyselé pleti.
• Přírodní produkt: Vzhledem k tomu, že se jedná o přírodní produkt, mnoho žen dává přednost jeho používání na pleť. Neobsahuje drsné chemické látky a konzervační látky, které se nacházejí v mnoha jiných výrobcích péče o pleť.
• Nízké náklady: Jablečný ocet je levný a snadno dostupný.

Nevýhody této metody léčby

• Hladina kyselin: Jablečný ocet se sice k ošetření skvrn používá častěji než bílý ocet, ale je třeba věnovat pozornost hladině kyseliny octové. Ujistěte se, že jste si vybrali takový, který obsahuje maximálně pět procent. Cokoli vyššího je velmi kyselé a může způsobit vedlejší účinky, jako jsou popáleniny a poškození kůže.
• Není prokázáno: Mnoho informací o octu jako léku na skvrny je neoficiálních. To znamená, že nejsou uvedeny žádné konkrétní časové údaje. To, co u jednoho člověka funguje rychle, může u jiného trvat déle kvůli rozdílům ve stavu pokožky nebo individuální chemii těla.
• Účinnost se liší: Bohužel ne každý, kdo používá ocet, má pozitivní výsledek. Někteří mohou zjistit, že jejich pleť je zcela čistá, zatímco u jiných nedojde k žádné změně. Například recenze na webu Acne.org upozorňují na širokou škálu zkušeností, od uživatelů, kteří si pochvalují jeho účinnost, až po dočasné výsledky, spálenou pleť a žádné znatelné změny.
• Silná vůně: Ocet má velmi silnou vůni, která může, ale nemusí být obtěžující. Pokud zápach nesnášíte, pravděpodobně nebudete tuto metodu ošetření používat pravidelně.

Jak používat ocet na pupínky

Pokud jde o domácí prostředky, ne každý ocet je stejný. Než abyste sáhli po bílém destilovaném octu, musíte si raději koupit čistý, nefiltrovaný jablečný ocet na péči o pleť a zažívací potíže. (Dobře funguje například nefiltrovaný neředěný organický jablečný ocet Viva Naturals Unfiltered Undiluted Non-GMO, který je k dostání za přibližně 13 dolarů). Jablečný ocet je k dostání v dobrých obchodech s potravinami, ve specializovaných obchodech se zdravou výživou a s vitamíny – a lze jej použít při mnoha onemocněních. Stačí se podívat na článek Reader’s Digest „13+ zdravotních přínosů jablečného octa“, kde najdete několik příkladů. Jakmile se seznámíte s jeho mnoha způsoby použití, možná ho budete chtít mít stále po ruce.

Pokud doufáte, že se vám pupínky vyčistí přes noc, zde je návod, jak ho použít jako přírodní prostředek:

Vnější metoda

Existují dva různé způsoby, jak ošetřit pupínky jablečným octem. První možností je nanést ocet přímo na skvrnu v poměru jeden díl octa a dva díly vody. (Tento recept na pleťové tonikum s jablečným octem DIY nabízí alternativy pro citlivou a mastnou pleť). Směs aplikujte několikrát během dne, aby se pupínek vysušil – a nezapomeňte ho poté hydratovat. Tím zabráníte přílišnému vysušení pokožky, které může způsobit nadměrnou produkci mazových žláz a zhoršit propuknutí pupínku.

Vnitřní metoda

Druhý způsob léčby pupínku jablečným octem je požití. Chcete-li pomoci odstranit toxiny a nečistoty v krevním oběhu, smíchejte dvě polévkové lžíce octa se sklenicí vody a směs vypijte jednou denně. Mějte na paměti, že neexistuje žádný nezvratný důkaz, že pití octa povede k čisté pleti. (Tento článek na xoVain poukazuje na výhody a nevýhody pití jablečného octa z pohledu jedné osoby.)

Tyto metody můžete používat nezávisle na sobě nebo je kombinovat, abyste dosáhli maximálních výsledků.

Výsledky se mohou lišit

Ať už jste kdokoli, je pravděpodobné, že se vám někdy objevil pupínek právě v tu nejnevhodnější dobu. Možná je to váš svatební den, ples nebo tolik očekávané večerní rande. Pokud zoufale hledáte rychlý lék, mějte na paměti ocet. Jen nezapomeňte, že míra jeho vyléčení se liší.

Až se příště pupínek objeví, vyzkoušejte ocet, a pokud vám zabere , mějte po ruce lahvičku pro případ, že by se objevil v budoucnu.

.