PCOS Glossary & Terms

Acanthosis nigricans: typ kožní změny charakterizovaný ztmavlými skvrnami kůže, které mohou mít silnější, sametovou strukturu. Vznik acanthosis nigricans u žen s PCOS pravděpodobně souvisí s inzulinovou rezistencí a/nebo nadváhou.

Androgenetická alopecie: Je také známá jako plešatost mužského typu. Vypadávání vlasů začíná nad oběma spánky, na temeni řídne a často přechází v částečnou plešatost, ale zřídka vede u žen k úplné plešatosti (U.S. National Library of Medicine, 2017).

Androgeny: Všechny ženy vytvářejí androgeny (označované také jako „mužské hormony“), ale u žen s PCOS jsou často vyšší hladiny androgenů. Nadbytek androgenů produkují převážně vaječníky, ale mohou se na něm podílet i nadledviny. Nadbytek androgenů je zodpovědný za mnoho příznaků PCOS.

Anovulační cykly: Při anovulačním menstruačním cyklu žena neuvolní vajíčko (ovum), což vede k neplodnému cyklu. Vylučování děložní sliznice se nazývá spíše anovulační krvácení než menstruace (Sleigh, 2011).

Index tělesné hmotnosti (BMI) je ukazatel založený na hmotnosti a výšce člověka, podle kterého se odhaduje, zda má člověk zdravou hmotnost, nadváhu nebo je obézní. BMI 18-24,9 se považuje za zdravou hmotnost, 25-29,9 za nadváhu a 30 a více za obezitu. Nejedná se o dokonalé měřítko, ale vzhledem k tomu, že ženy s PCOS mohou být ohroženy obezitou a komplikacemi souvisejícími s obezitou, zdravotníci se na BMI dívají jako na další způsob sledování stavu hmotnosti.

Sacharidy neboli „sacharidy“ se nacházejí v ovoci, zelenině, obilovinách a mnoha zpracovaných nebo balených potravinách. Tělo rozkládá sacharidy, které sníme, na glukózu, kterou mohou tělesné buňky využít k výrobě energie. Potraviny s vysokým GI se na glukózu přeměňují rychleji.

Kardio cvičení: spaluje kalorie a také zlepšuje kondici srdce, plic a svalů. Je to důležitý způsob, jak udržet celkový počet kalorií pod kontrolou.

Kardiovaskulární onemocnění: Kardiovaskulární onemocnění jsou skupinou poruch srdce a cév (Světová zdravotnická organizace, 2017).

Cirkadiánní rytmus: biologické změny v těle, které probíhají v přibližně 24hodinovém cyklu. Jsou z velké části závislé na signálech prostředí, jako je světlo a tma, a pomáhají mozku regulovat biologické procesy, jako jsou cykly spánek/bdění a uvolňování hormonů.

Klomifen (obchodní název Clomid): perorální lék používaný ke stimulaci ovulace. Užívá se jako pětidenní kúra, která se může opakovat.

Cysty: váček naplněný tekutinou. U PCOS se ženám mohou na vaječnících vytvořit mnohočetné cysty.

Cysterka: tak říkáme kolegyni, která má také PCOS

Cysterství: tak nazýváme společné úsilí žen s PCOS

Estrogen: ženský hormon, který je produkován hlavně vaječníky. Menší množství tohoto hormonu produkují také nadledvinky a tuková tkáň v těle. Estrogen funguje jako chemický posel v celém těle

Glukóza: krevní cukr. Tělesné buňky absorbují glukózu z krve, aby ji využily k získání energie.

Glykemický index (GI): způsob měření, jak moc může potravina obsahující sacharidy zvýšit hladinu glukózy v krvi (krevního cukru). Potraviny s vysokým GI jsou pro tělo snadněji stravitelné a vstřebatelné, což způsobuje větší výkyvy hladiny glukózy v krvi v těle. Potraviny s nižším GI jsou tráveny a vstřebávány tělem pomaleji, což vede k trvalejšímu účinku na hladinu glukózy v krvi.

Hirsutismus: nežádoucí růst ochlupení mužského typu u žen v místech, jako je obličej, hrudník a záda. Najděte léčbu nežádoucího ochlupení.

Hormon: chemický posel v těle. Hormony regulují životní funkce a další hormony v celém těle.

Hyperandrogenismus neboli nadbytek androgenů: běžně se vyskytuje u žen s PCOS. Mezi klinické projevy patří hirsutismus (nadměrné ochlupení obličeje a/nebo těla), akné dospělých, androgenní alopecie (ztráta vlasů na temeni hlavy) a virilizace (Yildiz, 2006).

Hyperinzulinemie:

Hypertenze: stav, kdy β-buňky slinivky břišní produkují velké množství inzulinu k udržení normální hladiny glukózy v krvi při inzulinové rezistenci (Wilcox, 2005): Je také známá jako vysoký krevní tlak. Podle American College of Sports Medicine „je u jedince diagnostikována hypertenze, pokud jeho krevní tlak vsedě při dvou různých příležitostech překročí hodnotu systolického (SBP) 140 mmHg nebo diastolického (DBP) 90 mmHg“. (Headley, 2016)

In vitro fertilizace neboli IVF: postup oplodnění, při kterém jsou ženám podávány hormonální injekce s cílem stimulovat vaječníky k produkci více zralých vajíček pro odběr.

In vitro maturace neboli IVM: experimentální postup oplodnění, při kterém jsou odebrána nezralá vajíčka a k jejich dozrání dochází v laboratoři. Tento postup snižuje potřebu hormonálních injekcí používaných při IVF a riziko ovariálního hyperstimulačního syndromu (OHSS).

Insulin: hormon, který umožňuje buňkám využívat glukózu k získávání energie. Pokud vaše tělo nevyužívá inzulin tak, jak má, může se u vás objevit zvýšená hladina glukózy.

Inzulinová rezistence: stav, kdy tělo inzulin má, ale nevyužívá ho efektivně. To znamená, že glukóza není buňkami vstřebávána k energetickému využití tak, jak se očekává. Časem může inzulínová rezistence vést ke zvýšení hladiny glukózy v krvi a hladiny inzulínu, protože tělo potřebuje více inzulínu, aby mohla být glukóza vstřebána buňkami pro energii. Nadváha a obezita mohou inzulinovou rezistenci zhoršovat.

Lean PCOS: Ženy s PCOS, které nemají nadváhu

Melatonin: známý také jako „spánkový hormon“. Předpokládá se, že melatonin se podílí na reprodukci, protože vědci našli melatoninové receptory na ovariálních buňkách a v okolí ovariálních folikulů. Melatonin může mít také antioxidační účinek, který chrání vaječníkové folikuly.

Metabolický syndrom: soubor rizikových faktorů, který zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění, cukrovky a mrtvice. Aby byl diagnostikován, musí mít člověk alespoň 3 z těchto rizikových faktorů: zvýšený krevní tlak, zvýšené triglyceridy (krevní tuky), zvýšenou hladinu glukózy v krvi nalačno (krevní cukr), nízký

HDL (dobrý cholesterol), linii pasu větší než 35 palců u žen (nebo 40 palců u mužů). Protože charakteristiky PCOS se vyskytují i u metabolického syndromu, někteří odborníci se domnívají, že spolu souvisejí jako součást spektra.

Metformin (obchodní název: Glucophage): perorální lék, který zvyšuje citlivost organismu na inzulin. To může ženám s PCOS pomoci snížit zvýšenou hladinu glukózy v krvi, hladinu inzulinu a hladinu androgenů.

Oligomenorea: Nepravidelný menstruační cyklus delší než 35 dní nebo anamnéza ≤ devíti menses ročně (Asgharnia, Mirblook, & Soltani, 2011).

Oligo-ovulační: Zřídkavé uvolňování vajíček z vaječníku se označuje jako oligo-ovulace. Ukazuje na ni progesteron v luteální fázi v séru <4 g/l (12,7 pmol/l) u pacientek s pravidelnou menstruací (The Free Library, 2012). Vzhledem k tomu, že ovulaci je obtížné měřit, používá se běžně jako náhražka frekvence menstruace.

Ovariální hyperstimulační syndrom (OHSS) způsobuje otok vaječníků s únikem tekutiny v těle. PCOS a používání léčby neplodnosti ke stimulaci vaječníků může zvýšit riziko OHSS. Postihuje asi 10 % žen, které podstupují tradiční IVF.

Vajíčka: součást ženského reprodukčního systému a nacházejí se v pánevní oblasti po obou stranách dělohy. Produkují a uvolňují vajíčka během ovulace. Produkují také hormony.

Ovulace: uvolnění vajíčka z vaječníku. U PCOS ženy obvykle neovulují pravidelně. Indukce ovulace: když jsou vaječníky stimulovány k uvolnění vajíčka obvykle pomocí léků. Léky používané k indukci ovulace jsou také známé jako léky na plodnost.

Polycystická choroba vaječníků (PCOD): Je to onemocnění, při kterém žena má malou nebo žádnou menstruaci, je neplodná, má nadměrné ochlupení a je obézní. Vaječníky mohou obsahovat několik cyst.

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS): Zdravotní stav, který postihuje přibližně 1 z 10 žen. Přesná příčina není známa, ale považuje se za hormonální problém. Je hlavní příčinou ženské neplodnosti a způsobuje řadu příznaků, které mohou ovlivňovat tělo po fyzické i emocionální stránce.

Prediabetes (může být označován jako hraniční diabetes): stav charakterizovaný hladinou glukózy v krvi (krevního cukru), která je vyšší než normální, ale nižší než ta, která by se kvalifikovala jako diabetes 2. typu. Mít prediabetes výrazně zvyšuje riziko vzniku plnohodnotné cukrovky.

Primární amenorea: Je definována jako nedosažení menarché v důsledku chromozomálních nepravidelností vedoucích k ovariální insuficienci (Klein & Poth, 2013)

Progesteron: ženský hormon. U PCOS přispívá nedostatek progesteronu k nepravidelnosti menstruace.

Druhotná amenorea: Je definována jako zástava pravidelné menstruace po dobu tří měsíců nebo zástava nepravidelné menstruace po dobu šesti měsíců. Může být přičítána PCOS (Klein & Poth, 2013).

Spánková apnoe: porucha spánku charakterizovaná krátkými epizodami zástavy dechu, které narušují spánek. Výskyt PCOS může zvyšovat pravděpodobnost výskytu spánkové apnoe. Spánková apnoe je také spojována se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění a mrtvice.

Silový trénink: spaluje kalorie, ale také buduje svaly. To může pomoci omezit vliv inzulínové rezistence, která je u žen s PCOS běžná.

Testosteron: Je to steroidní hormon produkovaný hlavně varlaty u mužů a vaječníky a kůrou nadledvin (žláza na vrcholu každé ledviny). Testosteron stimuluje vývoj mužských sekundárních pohlavních znaků (U.S. National Library of Medicine, 2016).

Triglyceridy: Triglyceridy jsou typem tuku, který se nachází v lidském těle. Hladiny triglyceridů v krvi vyšší než 150 mg/dl jsou spojovány s metabolickými poruchami (U.S. National Library of Medicine, 2017).

TTC: Snaha o početí

.