Does Sugar Dehydrate You?
Cukr je oblíbené sladidlo, ale co má společného s hydratací? Jednoduchá odpověď: cukr umožňuje osmózu. Ok, vraťme se trochu zpět. Co je to osmóza? Voda se pohybuje dovnitř a ven z našich buněk procesem zvaným osmóza, který je znázorněn níže : Stejně jako se plyn přirozeně pohybuje z oblastí s vysokým tlakem do oblastí s […]