Zdravotní přínosy kouření se u různých druhů bylin liší. Kouření je obvykle považováno za vdechování hořících tabákových listů, ale zatímco kouření cigaret je zdraví škodlivé, kouření bylin může mít překvapivé přínosy pro zdraví & vitalitu.

Lobelie, běžně známá jako „indický tabák“, je velmi účinná při odvykání kouření, protože obsahuje vlastnosti podobné skutečnému nikotinu, ale bez jeho návykových vlastností. Kuřákům může prospět používání cigaret s obsahem lobelie, a to buď ubalených, kouřených v dýmce nebo s vaporizérem. Lidé kouří takové byliny bez jakýchkoli vedlejších účinků.

Existuje mnoho přírodních bylin, které neobsahují nikotin, a jejich kouření může snížit touhu kuřáků po kouření. Považuje se to za užitečnou metodu, jak omezit kuřácké sklony a nakonec přestat kouřit.

Některé z výhod některých běžně používaných bylin při kouření jsou uvedeny níže>>

Máta peprná: Máta peprná zlepšuje krevní oběh a uvolňuje nervy. Je to silný očistný prostředek, který dokáže obnovit a omladit mysl i tělo. Máta peprná, která je proslulá svými léčivými účinky, může také zajistit snadné dýchání tím, že pročistí plíce a dýchací cesty.

Extrakt z Gotu Kola: Tento extrakt se používá ke zlepšení paměti, uvolnění napětí, zlepšení průtoku krve, snížení zánětů a posílení jater. Bylina gotu kola se od nepaměti používá k udržení zdraví a k zostření paměti a koncentrace.

Chmel: Chmel je mírné sedativum, které zajišťuje uklidňující účinek a je jednou z hlavních složek západní lidové medicíny. Svalová relaxancia a tonika s obsahem chmele jsou užitečná pro omezení fyzických chutí.

převzato z organicfacts.net

.