Ochrana sluchu

Stejně jako mnoho dalších lidí, ani pacienti s hyperakuzí často nemají osvědčené postupy ochrany sluchu, které by zabránily jeho poškození nadměrně hlasitými zvuky. Obvykle byli průmysloví pracovníci vyškoleni, aby se řídili pokyny OSHA pro expozici hluku, které uvádějí následující: „všechny expozice pracovníků hluku by měly být kontrolovány pod úrovní odpovídající 85 dBA po dobu osmi hodin, aby se minimalizovalo poškození sluchu způsobené hlukem při práci“. Na stránkách je popsán i časově vážený dopad hladiny hluku v následujícím příkladu: „OSHA povoluje osmihodinovou expozici hladině zvuku 90 dBA, ale pouze dvouhodinovou expozici hladině zvuku 100 dBA. NIOSH by doporučila omezit 8hodinovou expozici na méně než 85 dBA. Při hluku 100 dBA NIOSH doporučuje méně než 15 minut expozice denně.“ Příklady hladin hluku naleznete na stránkách CDC Noise Meter. Zatímco stránka OSHA upozorňuje na riziko Tinnitusu i ztráty sluchu z nadměrné expozice hluku, neodkazuje na riziko Hyperakuzie, která je také často vyvolána expozicí hlasitému hluku.

Nejdůležitější je, že někteří pacienti s Hyperakuzí se cítí bezpečněji, když se chrání hluboko pod úrovněmi OSHA, aby se zajistilo, že nedojde k dalším komplikacím z nové expozice hluku. Někteří audiologové vyjádřili obavu, že „nadměrná ochrana“ může způsobit další problémy. Existují však různé názory na to, jak dosáhnout co nejbezpečnějšího prostředí pro pacienty s hyperakuzí. Někteří pacienti se svěřili, že utrpěli komplikace v důsledku nového vystavení hlasitému hluku na úrovni, která by na průměrného člověka neměla vliv. Tato výzva je samozřejmě důležitou oblastí, kde by výzkumníci mohli pomoci objasnit skutečnou míru rizika na základě úrovně závažnosti hyperakuze.

Pro situace, kdy se rozhodnete pro ochranu sluchu, jsou níže uvedeny některé výrobky s nejvyšší úrovní ochrany sluchu. Společnost HEREOS nabízí pro ochranu uší špunty s úrovní ochrany 32 dB i 33 dB. Nezapomeňte, že vzhledem k tomu, že hladina zvuku v dB se hodnotí na logaritmické stupnici, násobí se hladina intenzity zvuku 10 s každým zvýšením o 10 dB (takže 95 dB je 10krát hlasitější než 85 dB). Pro ochranu uší jsou chrániče sluchu Bilsom Thunder T3 hodnoceny na 30 dB. Můžete si zvolit ochranu přes uši, abyste také snížili některé zvukové vlny vedené kostmi, které nejsou blokovány špunty do uší.