Vaše nohy jsou indikátorem vašeho zdraví

Protože jsou tak daleko od srdce, jsou naše nohy často první částí těla, která ukazuje, že něco není v pořádku s oběhem krve.

Stav našich nehtů na nohou může signalizovat počátek několika onemocnění. Například nehty na nohou, které jsou tenké, zahnuté směrem nahoru, s vystouplými hřebínky na povrchu, mohou ukazovat na nedostatek železa nebo anémii (nedostatek železa přenášeného krví). Zvýšená tloušťka nehtů nebo hrbolky na nehtech mohou být projevem lupénky, dědičného kožního onemocnění.

Při návštěvě podiatrie Ulladulla vám náš podiatr zkontroluje stav vašich nehtů na nohou a může s vámi probrat zdravotní důsledky jejich vzhledu nebo vám nabídnout řadu způsobů léčby některých problémů s nehty.

O vašich nehtech na nohou

Hlavní části nehtu na noze jsou: samotný nehet (nehtová ploténka), matrix, ze které nehet vyrůstá, lunula, bílá měsíčkovitá oblast na bázi nehtu, nehtové lůžko, tkáň, na které nehet leží, a sulcus, žlábek na boku, ve kterém nehet sedí.

Nehty na nohou neustále rostou. Zdravé nehty jsou růžové, bez nečistot a poškození a normálně rostou podél rýh. Výměna nehtu na palci u nohy trvá až 12 měsíců.

Kdo má problémy s nehty?“

Nehty na nohou lidí všech věkových kategorií mohou procházet řadou změn, z nichž přicházejí poměrně běžně. Mohou být silné, lámavé, zakřivené, odbarvené, infikované, hrbolaté a rýhované. V některých případech nehet odpadne a vyroste nový. S přibývajícím věkem je pravděpodobnost vzniku problémů s nehty na nohou vyšší.

Co způsobuje problémy s nehty?

Problémy s nehty na nohou mohou být způsobeny bradavicemi, nádory pod nehty, úrazem, infekcí nebo špatným prokrvením. Větší problémy s nehty na nohou mohou být způsobeny nesprávně padnoucí obuví, která příliš tlačí na nehty. Poranění, jako jsou modřiny pod nehty a infekce, mohou způsobit trvalou deformaci nehtů.

Běžné stavy nehtů a jejich léčba

• Zarostlé nehty na nohou: mohou být způsobeny nesprávně zastřiženými nehty, velmi zahnutými okraji nehtů, tlakem nebo opakovaným poraněním nohou při běžných činnostech a špatně padnoucí obuví. Sklon k zarůstání nehtů na nohou může být také dědičný. Bolest v rýze (sulku) nehtu na noze může být také způsobena rohovinou nebo mozolem pod okrajem nehtu. Většinu případů lze snadno léčit u vašeho podiatra.
• Ztluštělé nehty: je běžný stav; jeden ztluštělý nehet je obvykle důsledkem poranění nehtového lůžka, například upuštění něčeho těžkého na prsty, nebo plísňové infekce. Podiatr je může snadno a bezbolestně ztenčit. Náš podiatr vám také pomůže se zastřižením a péčí o nehty, které se vymykají tvaru.
• Plísňové infekce: patří mezi nejproblematičtější onemocnění nehtů, které je třeba léčit. Často se vyznačují ztluštěním, změnou barvy a oddělením nehtu od nehtového lůžka. V některých případech se nehet drolí. Tyto infekce mají tendenci zůstat v nehtu, pokud nejsou léčeny, a mohou infikovat nehtové lůžko. Na skladě máme řadu protiplísňových přípravků, které jsou k dispozici pro vaši léčbu.
• Další infekce nehtů: U lidí se sníženou imunitou často dochází k zánětu kůže a tkáně v okolí nehtu, což může vést k závažným komplikacím, včetně rozsáhlejší infekce zasahující až do nohy. Váš podiatr vám může pomoci takové infekce včas odhalit a sestavit vhodný léčebný plán.
• Úrazy: Úrazy nehtů mohou vést k jejich trvalé deformaci. O tu lze pečovat pravidelným, nebolestivým ošetřením u vašeho podiatra, které zahrnuje pilování a případně použití speciální vrtačky.

Péče o nehty u starších lidí

Starší lidé se špatným krevním oběhem jsou náchylní ke křehkým, lámavým nebo ztluštělým nehtům.

Mnoho starších lidí nemá sílu, pružnost nebo zrak, aby si mohli nehty zastřihnout, zejména pokud jsou nehty deformované. Měli by v těchto případech vyhledat podiatrickou péči a dostat rady ohledně bezpečné sebeobsluhy.

Varovné příznaky

Jakoukoli náhlou změnu barvy nebo tvaru nehtu, příznak infekce, vznik pihy pod nehtem nebo bolest je třeba probrat s podiatrem. Váš podiatr může problém diagnostikovat a následně nabídnout vhodnou léčbu.

Péče o nehty

• Náhty na nohou stříhejte rovně napříč do délky těsně pod konec prstu
• Používejte silné nůžky na nehty
• Po ostříhání nehty vyhlaďte pilníkem nebo smirkovým prkénkem, tahy směrem dolů
• Noste pouze správně padnoucí boty, ne krátké nebo úzké
• Pravidelně si myjte nohy, zejména mezi prsty, a důkladně je osušte
• Noste ponožky nebo punčochy, které nejsou příliš omezující, pokud nejsou předepsané.
• Pravidelně navštěvujte svého podiatra kvůli péči o nehty na nohou

Pokud máte problémy s nehty na nohou a jste účastníkem programu Medicare Care Plan, vaše ošetření je hromadně účtováno v UlladullaPodiatry* viz podmínky. Pro sjednání schůzky nás prosím kontaktujte.