Jednou z častých mylných představ o zdraví žen je, že jogurt léčí kvasinkové infekce. Jak tato myšlenka vznikla? A proč není pravdivá? A pokud není používání jogurtu do pochvy nebo na vulvu nijak prospěšné, jsou užitečné i jiné produkty související s potravinami?“

Nejprve si řekněme, co je to kvasinková infekce?

Candida albicans je plísňový organismus, který se běžně vyskytuje v přírodě a často se vyskytuje i u lidí. Jedná se o houbu kvasinkového typu, což souvisí s mikroskopickou formou, kterou má. Proto se vaginální infekce (vaginitida) způsobené touto houbou nazývají „kvasinkové infekce“. Tyto infekce způsobují svědění, pálení, často poševní výtok a jsou časté. Je šťastná žena, která nikdy neměla kvasinkovou infekci!“

Odkud se vzal nápad s jogurtem?“

Abychom pochopili mylnou souvislost mezi jogurtem a kvasinkovými infekcemi, musíme si projít trochu mikrobiologie. Lactobacillus je rod bakterií, který metabolizuje cukry a produkuje kyselinu mléčnou. Existuje mnoho typů, které se vyskytují u zvířat (včetně lidí) a v potravinách, a tyto typy jsou specifické tím, kde „žijí“. Lactobacillus acidophilus je typ, který se nejčastěji používá k výrobě jogurtu (fermentací cukru laktózy v mléce). NENÍ to typ, který se nachází v pochvě, pouze jeho příbuzný.

Proč to nefunguje?

Lactobacillus je nejhojnější bakterie v pochvě a nachází se tam nejméně čtyři až pět typů, ale žádný z nich není acidophilus . Díky produkci kyseliny mléčné těmito bakteriemi je pH pochvy udržováno kyselé, což napomáhá přirozené obraně proti infekci. Proto se jim říká „dobré bakterie“. Když však něco naruší přirozenou obranyschopnost pochvy, například užívání antibiotik, může dojít k přemnožení bakterie Candida albicans, která způsobí infekci. Vložení jogurtu, a tím i acidofilních bakterií do pochvy nepřináší žádný příznivý účinek. Nezabíjí kvasinky a rozhodně nedochází k růstu a produkci většího množství „dobrých bakterií“, protože se jedná o jiný typ laktobacilů!“

Jak je možné, že se tolik webových stránek mýlí?

Myšlenka samoléčby kvasinkových infekcí jogurtem vznikla již v 80. letech 20. století, tedy předtím, než byly k dispozici volně prodejné léky na kvasinkové infekce (antimykotika). Zdálo se, že to na nějakou dobu vyšlo z módy, ale nyní s rozvojem internetu je ještě snazší šířit, a tedy udržovat nepravdivé informace. Autor jedné webové stránky převezme dezinformaci z jiné webové stránky a znovu ji zveřejní, takže to vypadá, že se na ní shoduje více zdrojů. Dokonce i Wikipedie uvádí, že jogurt je lékem na kvasinkové infekce! Jogurt ve skutečnosti není lékem na nic; je to jen zdravá potravina, skvělý zdroj vápníku a chutná svačinka. A mimochodem, některé webové stránky doporučují i další potravinové léky na vaginitidu včetně mořské soli, jablečného octa a česneku. Aplikace těchto produktů na pochvu nebo vulvu bude zapáchající, neúčinná a pro zanícenou pokožku pravděpodobně bolestivá, a dokonce může zánět ještě zhoršit, takže je také nepoužívejte.

Nevěřte tedy všemu, co čtete, nevěřte všemu, co slyšíte, a NEDÁVEJTE SI DO VAGINY JÍDLO!