Keto koktejly s nízkým obsahem sacharidů bez cukru Lemon Drop Vodka Martini je nejlepší rychlý a snadný, hubený recept na nápoj, který je vhodný a schválený pro keto. Vezměte si alkohol, čerstvý citron a oblíbené sladidlo! Tento příspěvek obsahuje návod, jak si objednat keto koktejly na baru.

Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy. Prosím, přečtěte si mé úplné zveřejnění zde.

PRO ÚPLNÝ SEZNAM SLOŽEK A KOMPLEXNÍ INSTRUKCE SE PODÍVEJTE NA KARTU RECEPTU NA KONCI TOHOTO PŘÍSPĚVKU. NEŽ ZAČNETE PŘEHLÍŽETE, V TOMTO BLOGOVÉM PŘÍSPĚVKU JSOU DŮLEŽITÉ INFORMACE.

Kuchařka Keto Essential je k dispozici NYNÍ ZDARMA! V případě tištěné verze zaplatíte pouze poštovné a balné. Získejte více než 100+ chutných receptů s čistými sacharidy, tuky, bílkovinami a počtem kalorií u každého receptu. Klikněte zde a kupte si svou ještě dnes!

Jakou vodku je nejlepší pít při keto dietě?

Nezáleží na tom, jaký stupeň alkoholu vodky si vyberete (80-100), vodka má nulové sacharidy. Budete se chtít ujistit, že jste si vybrali neslazenou vodku. Ochucené vodky mohou obsahovat cukr a sacharidy. Vodku kombinujte s vodou nebo sodovkou.

Vyhněte se džusům a tonikům. Toniková voda je zatížena cukrem. Více informací o nejlepším alkoholu pro Keto si můžete přečíst zde.

Jak připravit nízkokalorické martini s citronovou kapkou Keto

1. Okraje sklenice na martini vyložte citronovou šťávou a poté sladidlem.
2. Do šejkru přidejte led, vodku, neslazený citronový sirup a čerstvou citronovou šťávu. Protřepejte.
3. Nalijte nápoj do sklenice.

Jsou v martini sacharidy?“

Záleží na druhu martini. Klasické martini, jako je špinavé martini nebo Cosmopolitan, bude pro keto skvěle fungovat. Špinavé martini se vyrábí z olivové šťávy a je slané.

Sůl je pro keto ideální kvůli elektrolytům, které pomáhají léčit keto chřipku. Držte se dál od martini, které je sladké, jako je čokoládové martini nebo nápoje typu Jungle Juice.

Kolik sacharidů obsahuje martini s citronovou kapkou?

Toto Keto Lemon Drop Martini má 2 čisté sacharidy. Typické lemon drop martini může být připraveno s jednoduchým sirupem a mít až 13 čistých sacharidů.

Jeden nápoj představuje více než polovinu čistých sacharidů za den, pokud budete dodržovat keto životní styl.

Jaké koktejly si můžete dát při keto? Jaký alkoholický nápoj je vhodný pro keto?

• Dirty Martini
• Vodka Club Soda a limetka
• Cosmopolitan
• Džin a tonik

Vyřadí vás alkohol z ketózy?

Když jsem v ketóze, obvykle mi stačí jeden drink. Jsem typ dívky, která si obvykle dopřeje pár koktejlů, když si vyrazí za zábavou.

Životní styl keto je úplně jiný. Účinky alkoholu pocítíte mnohem dříve. Je to způsobeno změnou metabolismu a vyčerpáním glykogenu.

Všeobecně platí, že při zdravém životním stylu může alkohol brzdit výsledky, pokud se snažíte zhubnout. Když pijete alkohol, vaše játra použijí produkty metabolizovaného alkoholu místo tuku. Což znamená, že místo spalování tuků se vaše tělo snaží dostat alkohol z těla ven.

Občasné pití by nemělo výsledky poškodit. Pokud pijete často během týdne nebo každý víkend, můžete zpomalovat proces spalování tuků. Více informací o tom, jestli vás alkohol vyřadí z ketózy, najdete zde.

Jak si objednat keto drinky v baru?

Pro mě je nejlepším drinkem, který si mohu objednat v baru, vodka, sodovka s čerstvou limetkou. Pokud nemají čerstvé limetky, nevolte jejich limetkovou šťávu. Jednoduše vypijte vodku se sodou. To je nejbezpečnější cesta.

Spousta barů a kaváren nabízí sirupy bez cukru, ale ne vždy můžete věřit, že používají ten správný. Pro jistotu se jim při návštěvách barů vyhýbám.

Spárujte je s Keto citronovými tyčinkami, Keto sušenkami s arašídovým máslem, Keto čokoládovými sušenkami nebo Keto dortem.

K receptu budete potřebovat tento citronový sirup bez cukru.

Mohou se vám také líbit mé Keto Mojito koktejly, Keto Low-Carb Sangria a Keto Frozen Margaritas.Carb Vodka Martini koktejly bez cukru s citronovou kapkou

Uložte si tento recept sem. Uloženo!