• Tonikum se používá po čištění pleti, aby se odstranily zbytky nečistot a usazeniny.
• Tři typy tonik, tonik a adstringentů jsou určeny pro různé problémy pleti.
• Zklidňující tonika s obsahem heřmánku a růžové vody jsou určena pro citlivou a suchou pleť.
• Složky jako retinol a niacinamid jsou určeny ke kontrole mastné a aknózní pleti.

Při takovém množství typů tonik na výběr je důležité znát svůj typ pleti, abyste mohli vybrat tonikum, které je pro vaše konkrétní problémy nejúčinnější. Stejně důležité je vědět, jak tento výrobek správně používat a jak tento krok v péči o pleť zařadit do svého každodenního režimu.

Proč používat tonikum?

Používání tonika přinese z dlouhodobého hlediska mnoho výhod.

Čisticí prostředky ne vždy odstraní všechny nečistoty a oleje z vašeho obličeje a někdy mohou zanechat zbytky. Tonikum odstraní všechny tyto zbylé nečistoty a zanechá váš obličej čistý a svěží.

Normální hladina pH je nezbytná pro ochranu pleti před bakteriemi a znečišťujícími látkami. Některé čisticí prostředky mohou způsobit nerovnováhu této hladiny, což vede k citlivosti a vysušení. Tonikum pomůže obnovit rovnováhu pH.

Poznání typů tonik

Existují tři hlavní typy tonik: brainer, tonikum a adstringent. Každý typ je speciálně navržen tak, aby poskytoval různé výhody v závislosti na svých hlavních účinných látkách.

Bracery/osvěžovače

Bracery neboli osvěžovače jsou jemná tonika bez alkoholu.

Bracery poskytují pleti hydratační a zklidňující účinky, a proto jsou nejvhodnější pro normální, suchou nebo citlivou pleť. Růžová voda a glycerin jsou některé složky používané v bracerech, které zklidňují a hydratují pleť.

Tonika

Tonika obsahují o něco vyšší koncentrace účinných látek a mohou mít nízký podíl alkoholu. Oblíbenými složkami pleťových tonik jsou přírodní výtažky z pomeranče a heřmánku.

Tonika jsou vhodná pro normální i mastný typ pleti.

Astringenty

Astringenty jsou nejsilnějším typem tonika v rámci skupiny, protože obsahují vysoké procento alkoholu. V rámci adstringentů, které jsou určeny k léčbě akné, se často vyskytují také antiseptické složky.

Astringenty mohou být k pleti drsné a způsobit její poškození a podráždění tím, že ji zbavují přirozených ochranných olejů.

Pokud nemáte příznaky akné, je lepší se astringentům vyhnout a místo nich zvolit jemnější pleťová tonika, zejména pokud máte suchou nebo citlivou pleť.

Jak používat tonikum

Je důležité používat tonikum po vyčištění pleti a před použitím hydratačního krému. Tento jednoduchý postup ve třech krocích vám zajistí, že z produktů péče o pleť vytěžíte maximum a dosáhnete účinných výsledků.

Krok 1: Umyjte si obličej jemným čisticím přípravkem, abyste z pleti odstranili počáteční nečistoty a oleje.

Krok 2: Naneste tonikum, abyste odstranili všechny zbývající nečistoty a zbytky po čisticím přípravku; tím také řádně připravíte pleť na hydratační krém.

Krok 3: Naneste hydratační krém, který pleť hydratuje a chrání; pokud je součástí vašeho režimu, můžete nejprve použít sérum.

Použijte vatové tampony

Nejběžnějším způsobem, jak nanášet tonikum na obličej, je použití vatového tamponu nebo polštářku. Pro aplikaci navlhčete vatový tamponek několika kapkami tonika tak, aby byl vlhký, ale ne nasáklý. Začněte od středu obličeje a jemně rozetřete vatový tampon směrem ven, vyhněte se rtům a citlivým očním partiím.

Doporučuje se také rozetřít tonikum po krku a dekoltu, protože v těchto oblastech se mohou hromadit nečistoty a oleje.

Mlha nebo rozprašovač

Některá tonika jsou balena v rozprašovačích a jsou určena k rozprašování po obličeji. Bez vatového tamponu však může být obtížné setřít zbytky a nečistoty. Rozprašováním tonika po obličeji pravděpodobně pouze zředíte veškeré usazeniny, které na pleti zůstaly.

Rozprašování je proto nejvhodnější pro osvěžení pleti nebo pro dodání dodatečné vlhkosti po použití vatového tamponu.

Použití jako aktivátoru

Práškové verze složek péče o pleť, jako je vitamin C, se stále častěji používají a jsou oblíbené. Jsou určeny k aktivaci vodou a aplikaci na obličej; vodu však můžete nahradit tonikem, které pleti navíc prospěje.

Použití jako maska pod oči

Pokud vaše tonikum obsahuje složky osvěžující pleť, jako je kofein nebo okurka, můžete je snadno a rychle použít jako masku pod oči. Tonikum zchlaďte a naneste na oblast pod očima pomocí vatových tamponů jako zklidňující studený obklad.

Nepoužívejte tonika obsahující alkohol nebo vysokou koncentraci exfoliačních složek jako masku pod oči, protože pleť v této oblasti je obzvláště citlivá.

Kdy používat tonikum

Tonikum používejte ráno a večer po vyčištění pleti. Aplikujte ráno, abyste pomohli odstranit oleje, které se přes noc nahromadily na obličeji. Večer tonikum pomůže odstranit přetrvávající make-up, nečistoty a zbytky.

Používáte-li tonikum s vysokou koncentrací exfoliantů, jako je kyselina glykolová, může být nutné používat přípravek pouze jednou denně. Nadměrné používání exfoliantů může způsobit podráždění a vysušení u všech typů pleti, ale zejména u těch, které mají sklon k suchosti nebo citlivosti.

Do’s and Don’t of Toner Use

Tonery mohou být prospěšné, pokud jsou zařazeny do rutiny péče o pleť a správně používány. Jejich příliš časté používání nebo používání tonerů se složkami, které nejsou vhodné pro váš typ pleti, však může mít škodlivé účinky.

Nesprávné používání

Tonery by se neměly používat jako náhrada čisticího přípravku. I když jsou schopny odstranit z pleti nečistoty, jsou nejúčinnější, když se používají jako následná péče po čisticím přípravku.

Senzitivní pleť

Jestliže jste náchylní k citlivosti pleti a po použití přípravků péče o pleť se u vás objevuje podráždění a vysušení, může být obtížné určit, které složky je nejlepší použít.

Do

Vyberte si hypoalergenní tonikum, které pleť zklidňuje a hydratuje. Zklidňující tonika se složkami, jako je růžová voda a heřmánek, pomáhají zklidnit příznaky citlivé pleti, včetně zarudnutí a podráždění.

Nepoužívejte

Tonika na bázi alkoholu a mýdla, která mohou pleť podráždit a vysušit. Stejně tak se vyhněte tonikům s exfoliačními složkami, jako je kyselina glykolová, protože mohou vést k dalšímu vysušení a podráždění.

Mastná pleť

Mastná pleť je způsobena nadměrnou produkcí kožního mazu, přirozeného oleje, který pokožka produkuje k ochraně a udržení vlhkosti. Pokud máte mastnou pleť, vyberte si tonikum, které dokáže kontrolovat a snižovat hladinu kožního mazu.

Do

Vyberte si tonikum, které obsahuje vitamin A, známý také jako retinol. Bylo prokázáno, že retinol účinně potlačuje tvorbu kožního mazu, čímž snižuje výskyt mastnoty.

Přírodní složkou používanou v tonerech, která pomáhá kontrolovat přebytečnou mastnotu, je tea tree olej.

Nepoužívejte

Vyhněte se používání tonerů s komedogenními složkami, jako je minerální olej. Tyto složky ucpávají póry a vedou k tvorbě černých teček.

Suchá pleť

Suchá pleť se může projevovat jako drsné nebo šupinaté skvrny na obličeji. Může se vyskytovat přirozeně nebo jako důsledek reakcí složek v kosmetických přípravcích a produktech péče o pleť.

Do

Používejte hydratační tonika, která obsahují složky, jako je kyselina hyaluronová a močovina. Kyselina hyaluronová působí jako magnet na vlhkost a zanechává pleť hydratovanou a vypnutou.

Močovina je hydratační zvlhčující látka, která při lokálním použití umožňuje pleti zachovat si vlhkost. Humektanty jsou látky, které snižují ztrátu vlhkosti, což z nich činí základní složky pro ty, kteří se snaží léčit příznaky suché pleti.

Nepoužívejte

Nepoužívejte adstringenty nebo exfoliační tonika, která pravděpodobně zhoršují příznaky suché pleti.

Pleť náchylná k akné

Pokud máte pleť náchylnou k akné, můžete zjistit, že některé přípravky vyvolávají vzplanutí a podráždění. Existuje řada tonik, která jsou speciálně vyvinuta pro léčbu příznaků akné.

Do

Používejte tonika s protizánětlivými a čisticími účinky. Aloe Vera a niacinamid jsou prospěšné složky, které mohou pleť zklidnit a zároveň jí dodat čistotu.

Aloe Vera je přírodní složka, která se často nachází v tonerech určených k léčbě příznaků akné. Aloe Vera působí na pleť protizánětlivě, díky čemuž účinně snižuje výskyt akné.

Niacinamid se používá ke snížení výskytu pórů a skvrn tím, že kontroluje tvorbu kožního mazu a poskytuje antimikrobiální účinky.

Nepoužívejte

Exfoliační tonika jsou užitečná, pokud máte pleť náchylnou k akné. Jejich nadměrné používání však může vést k podráždění, zejména pokud obsahují drsné složky. V některých případech může nadměrné používání exfoliantů ve snaze vysušit pleť způsobit, že pleť začne nadměrně kompenzovat a produkovat více oleje.

Takeaway

Pokud tonika zařadíte do své rutinní péče o pleť, vyrovnají pH vaší pleti a odstraní nečistoty. Tonikum používejte jako druhý krok v rutinní péči, po čisticím přípravku, ale před hydratační péčí.

Tonikum také obsahuje řadu účinných látek, které jsou prospěšné při léčbě řady kožních potíží, včetně suchosti a akné. Pro dosažení nejlepších výsledků si vyberte tonikum vhodné pro váš typ pleti.