Jednou z častých stížností, kterou uslyšíte od diabetiků, je stížnost na množství modřin, ke kterým dochází při opakovaných injekcích.

Přestože se zdá, že sem tam nějaká modřina je prostě něco, co k injekční aplikaci inzulínu patří, můžete udělat několik věcí, abyste častému vzniku modřin předešli.

Přestože existuje mnoho důvodů, proč se u vás mohou po injekci objevit modřiny, můžete vyzkoušet následující techniky, které vám pomohou snížit pravděpodobnost vzniku modřin.

• Místo, kde si budete podávat injekci, asi 30 až 60 sekund před podáním injekce omračte. Chladná teplota na kůži pomůže zmenšit kapilární cévy, které jsou náchylnější k propíchnutí během injekce.
• Pokud si všimnete, že se u Vás častěji objevují modřiny na břiše, ujistěte se, že si inzulin nepícháte příliš blízko pupíku. Dobrým pravidlem je přiložit si dva prsty kolem pupíku, abyste získali obecnou představu o tom, jak daleko budou dva palce. To je vhodná oblast, do které si můžete inzulín píchnout.
• Může se to zdát protichůdné, ale čím kratší jsou vaše jehly, tím větší je šance, že budete mít modřiny.
• Inzulín si chcete píchnout pod úhlem 90 stupňů a ne šikmo. To vám umožní dostat se do kůže snadněji a účinněji než úplné propíchnutí jako u šikmého úhlu.
• Rotování míst vpichu je nesmírně důležité, protože může vést k modřinám při použití opakovaných oblastí. Pokud místa neotáčíte, může se také vytvořit jizva, takže to ztěžuje vstřebávání inzulínu do těla a umožňuje, aby nebyl využit tak efektivně, jak by měl být.

Další běžné problémy při injekční aplikaci inzulínu

Modřiny nejsou jediným problémem, který mají lidé s cukrovkou, pokud jde o injekční aplikaci inzulínu.

Ve skutečnosti existuje mnoho běžných problémů, které se mohou vyskytnout. Pokud si aplikujete injekce vícekrát denně a zjistili jste, že máte nějaké problémy, přečtěte si níže, jak těmto problémům předcházet a jak se s nimi vypořádat, když se objeví.

Krvácení v místě vpichu

Je do jisté míry normální, že se při aplikaci injekce objeví trocha krve. Obvykle je to proto, že jehla propíchla některou z drobných kapilárních cév pod kůží. Když k tomu dojde, můžete krvácení zastavit malým tlakem na místo vpichu. Také je důležité:

• Nikdy místo netřete
• Pokud se Vám vytvoří modřina, nepoužívejte toto místo znovu, dokud modřina nezmizí
• Držte místo pod mírným tlakem, abyste se pokusil(a) zabránit vzniku modřiny

Pokud si všimnete, že při injekčním podání inzulínu poměrně často krvácíte, je možné, že si injekci nepodáváte správně nebo máte nějaký základní problém. Pokud k tomu dojde, měli byste se poradit se svým lékařem.

Předcházení bolesti při injekci

Věřte tomu nebo ne, ale většina inzulinových injekcí opravdu nebolí. Pokud si všimnete, že při injekci pociťujete bolest poměrně často, určitě vyzkoušejte následující:

• Před injekcí počkejte, dokud alkoholový tampon zcela nezaschne.
• Inzulín si aplikujte, když má pokojovou teplotu. Studený inzulín může způsobovat bolest.
• Ujistěte se, že máte při injekci svaly v klidu a v pohodlí.
• Větší dávky inzulínu bolí více než menší dávky.
• Nepoužívejte jehly opakovaně. To může otupit hrot a způsobit větší bolest.
• Ujistěte se, že neohýbáte jehlu, když odstraňujete její uzávěr. Nejlepší metodou odstranění uzávěru je nejprve jej otočit a poté vytáhnout.
• Snažte se nepíchat do svalu kratší jehlou, například inzulinovým perem. Pokud používáte jehly, které mají délku 6 m nebo delší, budete chtít před injekcí štípnout kůži nahoru.

Insulin vytékající z jehly po injekci

Když to uvidíte poprvé, můžete se obávat, že jste nedostal/a plnou dávku inzulinu. Není tomu tak.

Pokud uniká po vyjmutí jehly, možná jen nedržíte jehlu v kůži dostatečně dlouho. Před vyjmutím jehly z kůže je dobré počítat do deseti. I poté, co to uděláte, si můžete všimnout malého úniku poté, to je normální. Před vyjmutím jehly zkuste kůži také štípnout, aby se inzulín dostal přímo do kůže a ne ven z jehly.

Zastaralé názory a mýty v souvislosti s injekční aplikací inzulínu

Mýtus: Při injekční aplikaci se musíte vždy štípnout

Fakta: Dříve bylo standardní praxí vždy před injekcí štípnout malou vrstvu kůže, aby se zabránilo vpichu do svalu. Injekce přímo do svalu může bolet a také zvyšuje pravděpodobnost vzniku hypoglykémie kvůli rychlejšímu vstřebávání inzulínu. V dobách předtím, kdy to byla běžná praxe, však byly jehly mnohem delší a širší. Dnes má většina jehel délku 6 až 8 mm, přičemž jehly do pera jsou dlouhé 4 až 5 mm. U jehel delších než 6 je důležitý vpich, ale u perových jehel není třeba vpichovat. Štípání může také zvýšit riziko vzniku modřin.

Mýtus: Inzulin musíte vždy uchovávat v lednici

Fakta: Dříve to byla pravda, ale nyní, když otevřete lahvičku nebo kazetu s perem, nemusí být uchovávány v chladničce. Studený inzulín má tendenci při injekci více bolet, takže jeho uchovávání při pokojové teplotě tomu může napomoci.

Použité inzulínové lahvičky a cartridge by měly být vždy uchovávány v chladničce, aby nebyly vystaveny vysokým teplotám.

Píchání inzulínu není něco, co bychom nutně chtěli dělat, kdybychom nemuseli. Musíte si však pamatovat, že bez ohledu na problémy, na které narazíte, děláte to nejlepší, na čem záleží. Rozhovor s vaším lékařem nebo diabetologem vám může pomoci projít některé obavy, které můžete mít, pokud jde o injekční aplikaci inzulínu. Doufejme, že s pomocí tohoto článku nebudete mít modřiny tak snadno, děkujeme za přečtení!

Článek TheDiabetesCouncil | Reviewed by Dr. Christine Traxler MD on June 01, 2020

(Pomohlo to?)