1. týden: Nejdůležitější týden: První týden po operaci vbočeného palce byste měli počítat s tím, že většinu času strávíte odpočinkem s vyvýšenou nohou. Zejména první 3-4 dny je velmi důležité udržovat její nohu ve zvýšené poloze, aby se snížil otok a bolest. Pacienti v tomto období často pociťují jen velmi malou bolest, pokud udržují otok na minimu díky elevaci. V případě potřeby je třeba užívat prášky proti bolesti.

NEDODRŽENÍ UDRŽOVÁNÍ ZVÝŠENÉ NOHY V PRVNÍM TÝDNU MŮŽE MÍT ZA NÁSLEDEK OTOKY, BOLESTI, HEMATOMY A INFEKCE, KTERÉ NEJEN VÝZNAMNĚ ZHORŠUJÍ REKONVALESCENCI, ALE TAKÉ RIZIKUJÍ NOHU.

Druhý týden: Toto je pravděpodobně nejtěžší období po operaci nohy. Pacient se obvykle cítí velmi dobře a chce začít něco dělat. To však není moudré. Pacient obvykle pociťuje otok a bolest, když je noha položena na podlahu na delší dobu. To vám příroda říká, abyste z nohy slezli a nechali ji odpočívat. Během této doby se doporučuje pokračovat ve vyvýšené poloze. Během této doby se doporučuje terapie, jako je ledování, cvičení v rozsahu pohybu, kompresní zařízení. V naší ordinaci jsme také používali elektrostimulaci, která pomáhá urychlit zotavení. Během této doby se také často ponechává obvaz. Řezné rány nemusí být zcela zhojeny.

Třetí týden: Během tohoto týdne vám budou odstraněny stehy. Stále se doporučuje elevace, ale ne v takové míře jako během prvních 2 týdnů. V této fázi jsou vhodné kompresivní punčochy, které udržují otok a umožňují zvýšenou aktivitu. Velmi užitečné je také ledování 2 až 3krát denně po dobu 20 až 30 minut. Léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky, jsou v této fázi dobrým nápadem. Obvykle může být pacient během tohoto týdne na noze zhruba hodinu v kuse. Někteří pacienti se mohou vrátit k normální obuvi, pokud je volná.

Čtvrtý týden: Během tohoto týdne je pacient it trochu volnější a obvykle je schopen jít na krátkou dobu do obchodu a postupně prodlužovat dobu na noze. Během této doby by měla pokračovat fyzikální terapie, aby se zmenšil otok a zachoval rozsah pohybu.

5. týden: Větší aktivita je tolerována a povolena

6. týden: Obecně návrat k běžným denním činnostem a lehkému cvičení. Obvykle je tolerován plný čas strávený na noze.

8. týden: V 8. týdnu již obvykle nedochází k žádnému dalšímu omezení aktivit.