Váš puberťák už šestý den po sobě odmítl udělat domácí úkol, váš čtvrťák neposlouchá, když ho požádáte, aby vypnul televizi, a vaše tříleté dítě vede každý večer u stolu třetí světovou válku.

Usínáte vyčerpaní a přetížení, co si jen pamatujete. Vaše boje jsou s každým dítětem tak odlišné, že ani nevíte, kde začít. Než na noc zavřete oči, zadáte do klávesnice nejzoufalejší vyhledávání na Googlu, jaké vaše prsty zvládnou: „Tato tři slova jsou voláním o pomoc a zároveň přiznáním, že je třeba něco změnit. Jistě, jste rodičem už více než 12 let, ale každý den se kvůli novým výzvám cítíte, jako byste byli v práci poprvé.

A víš co, příteli? Nejsi v tom sám. Rodiče po celém světě se denně ocitají hluboko v rodičovských zákopech a hledají pomoc. I když své děti nesmírně milujeme a hluboce toužíme po tom, aby z nich vyrostli soucitní a schopní dospělí, pravdou je, že nejsme přirozeně vybaveni k tomu, abychom zvládali sourozeneckou rivalitu nebo tlumili záchvaty vzteku. Ve skutečnosti naše niterné reakce mohou toto chování často ještě zhoršit.

A tak se obracíme na internet. A stejně jako vy tisíce vyčerpaných rodičů současně hledají „Jak na rodiče“.

Jakmile se prohlížeč načte, objeví se výsledky: „Autoritativní výchova, autoritativní výchova, volná výchova, vědomá výchova, pozitivní výchova, helikoptérová výchova, tygří výchova, dračí výchova…“.

„Dračí výchova?!?“ pomyslíte si: „To opravdu existuje?“

Bezradně proklikáváte stránku za stránkou a snažíte se najít odpovědi na svůj obecný rodičovský požadavek, ale netušíte, jaký typ výchovné metody bude pro vaši rodinu fungovat.

Než budete v této věčné králičí noře pokračovat dál, dovolím si vám navrhnout, že existuje jeden typ výchovné metody, který může fungovat pro VŠECHNY rodiny – bez ohledu na rodinnou historii, jedinečné potřeby rodiny, velikost rodiny, kulturní rozdíly, osobnost rodičů nebo věk dětí: Pozitivní rodičovství.

Jediným předpokladem úspěšného používání technik pozitivního rodičovství je odhodlaný rodič!

Co je to pozitivní rodičovství?

Mnoho lidí se domnívá, že pozitivní rodičovství je nadýchané rodičovství – rodičovství, které nenabízí důsledky za špatná rozhodnutí nebo kázeň za špatné chování. Ti, kteří pozitivní rodičovství neznají, se často domnívají, že se jedná o výchovu typu „každý dostane trofej“ a „moje dítě nemůže udělat nic špatného“.

Pozitivní rodičovství je však naopak všechno, jen ne nadýchané. Pozitivní rodičovství udržuje děti v souladu s realistickými standardy pomocí jasných očekávání a umožňuje dětem stát se odolnými a schopnými dětmi, jak doufáte.

Vychází z fundované práce renomovaného psychologa Arthura Adlera a rodiče po celém světě ji úspěšně používají.

Historie pozitivního rodičovství

Alfred Adler studoval psychologii člověka na počátku 20. století, kdy lidé zastávali velmi tradiční pohled na děti – víte, „měly by být vidět a ne slyšet“?

Navzdory běžným společenským názorům té doby Adler radikálně tvrdil: Děti si zaslouží, aby se s nimi zacházelo důstojně a s úctou.

Dnes se zdá, že tento názor je všeobecně přijímaný – i když ne vždy praktikovaný -, ale v Adlerově době byla tato myšlenka kontrakulturní.

Společně s psychiatrem Rudolfem Dreikersem Adler prosazoval, aby se s dětmi zacházelo s úctou, ale také radil rodičům, aby se vyvarovali rozmazlování a hýčkání dětí, protože tyto výchovné strategie jen vytvářejí další emocionální problémy a problémy s chováním – pocity oprávněnosti, sebestřednosti, nedostatek empatie atd.

Ačkoli tyto dva názory mohou někomu připadat protichůdné, pozitivní výchova zkrátka nabádá rodiče, aby byli jak soucitní, tak pevní. Právě tato myšlenka – aby rodiče byli zároveň soucitní i pevní – vedla Jane Nelsenovou, Ed.D., k vytvoření metodiky pozitivní výchovy, kterou používají rodiče po celém světě.

Tato převratná myšlenka se stala základem pozitivního rodičovství. Právě na základě tohoto tvrzení se většina odborníků na pozitivní výchovu shodne na stejných třech principech.

Principální předpoklad 1: Primárním cílem dítěte je dosáhnout sounáležitosti a významnosti

Poté, co bylo dítě oblečeno, nakrmeno a ubytováno, jeho další dvě touhy se týkají těchto základních potřeb: sounáležitosti a pocitu významnosti.

Co je to sounáležitost?“

Sounáležitost je pocit, že je chtěné a spojené. Lidé jsou společenské bytosti – toužíme být součástí něčeho většího, než jsme my sami. Pro dítě znamená sounáležitost pocit citového spojení s důležitými lidmi v jeho životě a pocit jistoty, jak zapadá do vaší rodiny.

Dětský pocit sounáležitosti je často otřesen, když dojde k velkým životním změnám – například když přijde nový sourozenec nebo když se rodiče rozejdou. Tyto typy změn mohou vést k regresivnímu chování, ale pokud pochopíte, z čeho toto chování pramení, budete je moci účinně řešit.

Co je to významnost?“

Významnost je pocit, že jste schopní a potřební. Dítě potřebuje vědět, že může v rodině něco změnit tím, že nabídne smysluplný příspěvek. Kromě toho musí mít možnost uplatnit svou osobní moc nad svým světem. Pamatuj na to, milý příteli. Moc.

Každý člověk (dítě i dospělý) má základní potřebu moci a svobodnou vůli rozhodnout se, jak ji bude uplatňovat. Pokud děti nejsou schopny uplatňovat svou svobodnou vůli pozitivními způsoby, použijí negativní způsoby, aby získaly kontrolu, po které touží: odmítají spolupracovat, odmlouvají, dělají opak toho, co žádáte, záměrně tlačí na pilu. (To jsou negativní způsoby chování založené na moci, které rodiče přivádějí k šílenství, nemám pravdu?)

Principální předpoklad 2: Veškeré chování je zaměřeno na cíl

Pamatujete si, jak váš teenager odmítal dělat domácí úkoly? A na rozhodnutí vašeho páťáka neposlouchat? A co epická bitva vašich tříletých dětí při jídle? Poslouchej, příteli, toto chování není náhodné.

Ať už vaše dítě dokáže vyjádřit motivaci svého rozhodnutí (a nebojte se, většina to nedokáže), z Adlerových prací víme, že špatné chování je jednoduše snahou dítěte dosáhnout sounáležitosti a významu. Jakmile pochopíme, že špatné chování je symptomem, nikoliv skutečným problémem, můžeme se zabývat hlavní příčinou způsobem, který konečně přinese výsledky.

Nejde o to, že by vaše dříve používané výchovné techniky byly samy o sobě špatné, ale spíše neřeší podstatu problému. Pouze lepí náplast na povrch hluboce zakořeněného problému, který může kdykoli krvácet.

Principální předpoklad 3: Špatně se chovající dítě je znechucené dítě

Přemýšlejte o tom chvíli.

Zlobivé dítě NENÍ zlobivé dítě.

Zlobivé dítě NENÍ vzdorovité dítě.

Zlobivé dítě NENÍ nezvladatelné dítě.

Zlobivé dítě NENÍ zlé dítě.

Zlobivé dítě je jednoduše odraditelné.

V tomto kontextu „znechucený“ – podle Alfreda Adlera – jasně naznačuje, že potřeby dítěte po sounáležitosti a významu nejsou naplněny. Když váš páťák odmítá poslouchat, je to jeho způsob, jak říct: „Necítím se, že někam patřím, nebo nemám dostatečnou kontrolu nad svým vlastním životem a tohle je jediný způsob, jak ti mohu ukázat, jak se cítím“.

Když se vaše dítě chová špatně, vnímejte to jako volání o pomoc – pochopte, že pro něj něco není zcela v pořádku. Bohužel pro děti platí, že pokud nevidí pozitivní způsob, jak uspokojit své emocionální potřeby, budou to místo toho dělat projevy negativního chování.

Pokud pocity znechucení u dítěte trvají delší dobu, uvidíte, že opakuje běžné nesprávné chování. Dítě časem začne věřit, že mu jeho špatné chování zajistí pozornost, po které touží, nebo mu dá pocit kontroly, který hledá.

Pokud však změníme své myšlení a rozpoznáme špatné chování jako ZNAČKU toho, že něco není v pořádku, místo abychom ho považovali za selhání z naší strany nebo za nedostatek našeho dítěte, uvidíme téměř okamžité zlepšení chování.

Funguje skutečně pozitivní rodičovství? Máte pocit, že jste už vyzkoušeli všechno, a chcete mít jistotu, že tentokrát to bude jiné.

Teď, když rozumíte principiálním předpokladům pozitivního rodičovství, můžete pochopit, proč bude pozitivní rodičovství fungovat i ve vaší rodině – bez ohledu na okolnosti.

Pravdou je, že všichni lidé mají stejné základní emocionální potřeby, které musí být uspokojeny: sounáležitost a význam.

Ať už má dítě speciální potřeby, rozvedené rodiče, 10 sourozenců nebo žádné sourozence, rozdíly v učení nebo diagnózu chování: STEJNĚ má stejné emocionální potřeby jako všichni ostatní lidé.

Pozitivní rodičovství není závislé na žádných vnějších faktorech, aby bylo úspěšné, jednoduše vyžaduje rodiče, kteří jsou ochotni naplnit emocionální potřeby svého dítěte.

Jeden z největších rozdílů mezi pozitivním rodičovstvím a většinou ostatních výchovných metod spočívá v tom, že pozitivní rodičovství je PROAKTIVNÍ – používá strategické výchovné nástroje předem, nikoliv reaguje na nesprávné chování. Většina dospělých bohužel zachovává reaktivní postoj. Rodiče se budou ptát…

Mám je poslat na time out?

Jaký důsledek mám dát za lhaní?

Jaký je trest za nesplnění domácího úkolu?

Co mám dělat, když se děti perou?

Můžu vám prozradit malé tajemství? Pokud strávíte svou rodičovskou cestu hledáním způsobů, jak REAGOVAT na špatné chování, vyčerpáte se (pokud jste tak již neučinili), a co je ještě více frustrující, nikdy se nedostanete k jádru problému – čímž se boje o moc ještě více vystupňují.

Pozitivní výchova pomáhá rodičům aktivně se připravit a odvrátit budoucí špatné chování tím, že nejprve uspokojí emocionální potřeby svého dítěte. Představte si své dítě jako 2 kbelíky – každý představuje jiné emocionální potřeby. První kbelík je označen jako PŘÍLEŽITOST, druhý jako VĚDOMÍ.

Tady máte na výběr jen několik příkladů:

1. Kbelík PŘÍLEŽITOSTI svého dítěte můžete naplnit tím, že s ním budete každý den trávit nerozdělený čas, NEBO si vaši pozornost získá kňouráním a záchvaty vzteku.
2. Můžete naplnit kbelík SIGNIFIKACE svého dítěte tím, že mu během dne nabídnete možnost volby a zapojíte ho do smysluplných rozhodnutí, NEBO bude uplatňovat svou moc odmlouváním nebo odmítáním koupání.
3. Můžete naplnit kbelík PŘÍLEŽITOSTI svého dítěte tím, že ho ujistíte, že je milováno a hraje ve vaší rodině důležitou roli, NEBO se bude chovat bezmocně a bude vás prosit, abyste mu každé ráno pomohli s oblékáním.
4. Můžete naplnit vědro sounáležitosti svého dítěte tím, že mu umožníte pomáhat v domácnosti a plnit úkoly přiměřené jeho věku, NEBO si bude stěžovat a vyjednávat s vámi o každé maličkosti.

Pozitivní výchova podporuje rodiče v tom, aby každý den naplnili vědra sounáležitosti a významu svých dětí. Tím rodiče minimalizují případy, kdy musí REAGOVAT. Nechápejte mě špatně, i když jsou potřeby dětí naplněny, stejně se budou čas od času chovat špatně. Budou příliš unavené nebo jim bude chybět kontrola impulzů při zvládání velkých emocí, ale časem se tyto případy budou zmenšovat.

Rodiče, kteří používají techniky pozitivního rodičovství, se těší úžasným výsledkům, protože tráví méně času reagováním a více času užíváním si rodičovství.

Závěrečné myšlenky

Příteli, působím jako lektorka rodičovství již více než 15 let a pomohla jsem změnit více než 75 000 rodin tím, že jsem je vybavila nástroji pozitivního rodičovství. Pokud jste v koncích a přemýšlíte, zda je pozitivní rodičovství pro vaši rodinu vhodné, budu ráda, když se ke mně připojíte na BEZPLATNÝ KURZ. Naučím vás, jak přimět děti poslouchat, aniž byste je museli peskovat, připomínat nebo křičet Zní to příliš dobře na to, aby to byla pravda, že?

Co byste měli dělat dál:

Přihlaste se k odběru mého zpravodaje:

Přihlaste se k odběru mého zpravodaje, který vám pomůže vytvořit šťastnější domov a stát se rodičem, jakým jste vždy chtěli být. Navíc, když se přihlásíte k odběru, pošlu vám také kopii našeho strategií nabitého průvodce 10 tipů pro lepší chování – začínáme TEĎ!“

Zaregistrujte se na můj bezplatný 60minutový kurz:

Zaregistrujte se na můj bezplatný kurz s názvem Jak přimět děti, aby poslouchaly, aniž byste je peskovali, křičeli nebo nad nimi ztráceli kontrolu. Lekce probíhají několikrát týdně, ale doporučuji vám včasnou registraci, protože počet míst je omezený.

Zapište se do mého 7krokového systému pro úspěšné rodičovství

Zapište se nyní do mého osvědčeného 7krokového systému pro zaneprázdněné rodiče připravené na změnu (na Googlu je hodnocen 5 hvězdičkami). Navíc po omezenou dobu ušetříte 10 % a navíc získáte upgrade ZDARMA na všechny plány – zcela bez rizika a s doživotním přístupem.

Je hrdou maminkou dvou úžasných mladých mužů.