Čína a další asijské země již po staletí využívají bylinnou léčbu. Nyní se Západ chytá nadčasovosti této starobylé medicíny a začíná zařazovat čínské byliny do léčby široké škály zdravotních problémů.

„Existuje několik studií, které dokazují bezpečnost a účinnost čínské bylinné medicíny,“ upozorňuje certifikovaná a licencovaná čínská bylinkářka Galina Roofener, LAc. „Ale to, že je přírodní, ještě neznamená, že je bezproblémová. Zacházejte s čínskými bylinami jako s léky na předpis – než začnete cokoli užívat, nechte si nejprve udělat posudek od kvalifikovaného lékaře.“

Podrobněji se věnuje tomu, co byste měli vědět, než začnete čínské bylinky užívat.

Co je to čínské bylinkářství?

Čínská bylinná medicína využívá bylinky ke zlepšení zdraví. „Největší rozdíl mezi západním a tradičním čínským bylinkářstvím spočívá v tom, že bylinkáři neléčí symptomy nebo nemoci. Léčí celé lidské bytosti, včetně jejich vzorců symptomů,“ říká Roofener.

Čínská bylinná medicína má tisíce let údajů, které ji podporují. „V průběhu historie se čínští císaři snažili uchovat a rozmnožit znalosti předchozích věků. To znamená, že dnes máme téměř 2000 let jasně zapsaných záznamů o tom, jak byliny a jejich kombinace působí u různých lidí.“

Čínská bylinná terapie může mít podobu:

• Granulí nebo snadno stravitelných kapslí.
• Čajů, tekutých extraktů a prášků.
• Tradiční receptury.
• Receptury na míru, kterou pro vás vytvoří váš bylinkář.

„Používáme tradiční receptury, které se skládají z několika bylin, které mají přesně určené role. Některé z nich jsou hlavními účinnými látkami, které řeší primární potíže. Jiné mohou řešit vedlejší potíže nebo symptomy,“ říká Roofener. „Proto většinu bylinných receptur přizpůsobujeme každému člověku na míru.“

Jak bylinky čínské medicíny působí

Roofener říká, že čínská bylinná medicína vychází z konceptu diferenciace vzorců. Diferenciace vzorů zahrnuje identifikaci souboru příznaků a symptomů člověka od hlavy až k patě.

„Neléčíme nemoci. Léčíme vzory a pacienty,“ vysvětluje. „Přemýšlejte o mnoha odlišných biotopech na naší planetě – saharská poušť, floridské bažiny, kanadská divočina. O každé stanoviště musíme pečovat svým vlastním způsobem,“ říká.

Říká například: „Nezáleží na tom, kolik herbicidů dáme do bažinatých oblastí. Vždy tam bude moci něco růst, protože prostředí je pro to pohostinné. I naše těla mají svébytné vnitřní prostředí, které vyžaduje jedinečný přístup. Nezáleží na tom, kolik antibiotik vám dáme – pokud vaše vnitřní prostředí problém uvítá, budete mít problém stále. Snažíme se tedy tělo vyvážit, abychom vytvořili prostředí, které nebude pohostinné pro vaše zdravotní problémy.“

Bylinky, které toho dosahují, jsou vysoce individuální. Například máta peprná a skořice jsou známé tím, že působí antivirově. Ale to, jak dobře fungují, závisí na konkrétním člověku.

„Máta peprná je studená a skořice horká. Takže pacientce procházející menopauzou s návaly horka byste dali mátu peprnou, ale skořice je pro ni příliš horká,“ říká.

„Naopak skořice by byla vhodná pro staršího pána, který může v létě nosit těžký kabát a boty. Tak se vyhneme vedlejším účinkům,“ upřesňuje.

Jak dlouho trvá, než čínské bylinky zaberou? Roofener říká, že léčba může trvat od jednoho či dvou týdnů až po mnohem déle. „Pokud léčíme horečku nebo kašel, budete mít poměrně rychle pokoj. Ale pokud máte 40 let zdravotní problémy a více chronických onemocnění, bude to trvat mnohem déle.“

Jaké jsou výhody čínských bylin?“

Roofener říká, že byliny mohou pomoci každému, ale zejména lidem, kteří mají obtížně diagnostikovatelné problémy nebo syndromy. Mezi tyto stavy patří:

• Alergie.
• Autoimunitní poruchy.
• Vedlejší účinky léčby rakoviny.
• Průjem a zácpa.
• Problémy se zažíváním.
• Neplodnost.
• Syndrom dráždivého tračníku.
• Regulace imunitního systému.
• Menopauza.
• Bolesti při menstruaci nebo endometrióze.
• Přetrvávající únava.

Roofener říká, že nejčastější vzorec v USA, s názvem Free and Easy Wanderer (Xiao Yao Wan), reguluje náladu a je skvělý při stresu. Další oblíbenou bylinou je ženšen, ale Roofener varuje, že není bezpečný pro každého, protože může nadměrně stimulovat centrální nervový systém.

Jsou čínské byliny bezpečné?“

Roofener patří k mnoha lidem, kteří provedli rozsáhlý výzkum bezpečnosti čínských bylin. „Jedním z důležitých bezpečnostních opatření v konvenční západní i východní medicíně je funkce jater a ledvin. Tyto orgány nám pomáhají vylučovat léky a byliny z těla,“ vysvětluje.

„Během sedmileté studie jsme neměli jediný laboratorní výsledek, který by ukazoval na problémy s ledvinami nebo játry. A z 333 pacientů jsme měli jen pět velmi mírných případů svědění nebo dušnosti v důsledku alergických reakcí,“ říká.“

Roofenerová také poznamenává, že bezpečnost zvyšuje i to, jak často bylináři své pacienty navštěvují. „Neexistuje, že bych vám dal jeden přípravek na celý rok a doplnil ho, aniž bych vás znovu viděl, na rozdíl od receptů západní medicíny. Nikdy nebudete déle než osm týdnů, než vás znovu zhodnotím. A pokud se u vás změní nějaký stav nebo příznaky, mohu vás vidět každý týden a upravit vzorec podle potřeby.“

Jak najít kvalifikovaného bylinkáře

Pokud máte zájem vyzkoušet čínské bylinky, začněte tím, že se poradíte se svým lékařem. Pokud vás lékař schválí, vyhledejte vyškoleného a licencovaného bylinkáře. Pak se ujistěte, že bylinkář je ochoten spolupracovat s vaším lékařem a používá vysoce kvalitní byliny.

„Lidé by měli hledat lékaře, který je certifikován v oboru tradiční čínské bylinné medicíny nebo orientální medicíny. Certifikace národní rady slouží jako podklad pro státní licenci. Znamená to také, že bylinkář absolvoval vzdělání v oblasti čínského bylinkářství a složil přísnou zkoušku,“ dodává Roofener.

„Může to však být matoucí, protože různé státy mají pro bylinkáře různé tituly. Nejlepší způsob, jak najít někoho, kdo je kvalifikovaný, je navštívit adresář praktiků Národní certifikační komise pro akupunkturu a orientální medicínu.“

Co očekávat při užívání bylin čínské medicíny

Na první schůzce vás bylinkář požádá o podrobnou zdravotní anamnézu, včetně minulých a současných onemocnění. Bude také chtít vědět, jaké léky užíváte. To je důležité, protože byliny a léky se spolu nemusí dobře ovlivňovat.

Bylinkář i lékař by měli sledovat vaše pokroky. Pravidelná kontrola funkce jater a ledvin zajistí, že správně metabolizujete (zpracováváte) byliny. Roofener také říká, že je velmi důležité, abyste se nikdy neléčili bylinkami sami.

„Čínské bylinky jsou důležitou součástí celostní terapie. Ve vyškolených rukou a pod lékařským dohledem jsou dobrou medicínou. Neměly by se však používat jako náhrada běžné lékařské péče.“

.