Na jaře plánuji udělat dort na svatbu své kamarádky, která nemůže jíst lepek. To je katalyzátor mého nedávného bezlepkového pečení a těchto bezlepkových čokoládových cupcakes.
Bezlepkové pečení se v mnoha ohledech liší od běžného pečení a opravdu přehazuje pravidla, pokud jde o pečení. Je to úplně jiný druh pečení, který mi zabral spoustu pokusů a omylů, než jsem se s ním sžila.
- Co je v bezlepkové mouce
- Záleží na tom, jakou značku bezlepkové mouky použiji?
- Proč tento recept funguje s bezlepkovou moukou
- Tip č. 1: Přemíchejte těsto
- Tip č. 2 Nechte těsto odpočinout
- Tipy pro přípravu těch nejlepších bezlepkových čokoládových cupcakes:
- Příprava těchto košíčků Dort v předstihu & Tipy pro skladování:
- Dejte mi vědět, co si myslíte!
- Další bezlepkové recepty, které by se vám mohly líbit:
- Složení
- Čokoládové těsto bez lepku
- Čokoládová máslová poleva
- Návod
- Recept na čokoládový dortík:
- Čokoládový máslový krém:
- Poznámky
- Informace o výživové hodnotě
- Velikost porce
Co je v bezlepkové mouce
Existuje mnoho směsí bezlepkové mouky. Každá značka používá jedinečnou směs alternativ pšeničné mouky, jako je rýžová mouka, mouka z hnědé rýže, a dokonce i mandlová mouka!
Může být obtížné získat pro pečení tu správnou strukturu bezlepkové mouky. Mnoho těchto alternativních mouk má jemnější strukturu než celozrnná mouka.
Obvykle se přidává nějaký druh škrobu, který pomáhá dodat směsi lepší strukturu a trochu pojivosti. Nejčastěji se používají tapiokový a bramborový škrob.
Jednou z dalších složek bezlepkové mouky, která může znít trochu zvláštně, je xantanová guma. Je to klíčová složka v bezlepkovém pečení. Xantanová guma má velký vliv i na strukturu bezlepkového pečiva.
Gluten dodává těstu a těstům pružnost a lepivost. Xantanová guma tyto vlastnosti napodobuje při pečení bez lepku a pomáhá udržet vlhkost.
Záleží na tom, jakou značku bezlepkové mouky použiji?
Vyzkoušela jsem tento recept s několika různými značkami bezlepkové mouky a zatím každá z nich fungovala skvěle:
- King Arthur bezlepková mouka bez odměrky
- Cup4Cup bezlepková víceúčelová směs mouky
- Bob’s Red Mill bezlepková mouka na pečení 1:1
Moje oblíbená značka bezlepkové mouky pro tento recept byla King Arthur. Měla by však fungovat jakákoli značka bezlepkové mouky, kterou najdete v obchodě s potravinami.
Moje jediné varování je, abyste se ujistili, že používáte nějakou směs bezlepkové mouky.
Při použití jediného druhu bezlepkové mouky, jako je mandlová nebo manioková mouka, v tomto receptu nedosáhnete stejných výsledků!
Ve většině obchodů s potravinami najdete alespoň jednu směs bezlepkové mouky. Obchody jako Whole Foods nebo Trader Joe’s mají také spoustu skvělých možností.
Pokud vše ostatní selže, amazon je další snadný způsob, jak sehnat směs bezlepkové mouky. Na amazonu objednávám většinu svých potřeb na pečení, včetně většiny svých speciálních ingrediencí ?
Proč tento recept funguje s bezlepkovou moukou
Tento recept na bezlepkový čokoládový cupcake vychází z mého receptu na vlhký čokoládový cupcake.
Bezlepkové pečivo za posledních několik let urazilo dlouhou cestu, ale spousta lidí si o něm stále myslí, že je krupičkové, hutné, a dokonce gumové.
Jedním z hlavních důvodů, proč tento recept na cupcake funguje, je, že jako tuk používá olej místo másla. Olej se do bezlepkové mouky lépe vstřebává.
Struktura cupcaků byla na místě, a to s pomocí následujících tipů pro bezlepkové pečení.
Tip č. 1: Přemíchejte těsto
Ačkoli v jiných receptech důrazně nedoporučuji těsto příliš míchat, a dokonce své recepty koncipuji tak, aby se míchalo co nejméně, bezlepkové těsto je jiné.
Důvod, proč nechcete těsto příliš míchat, je ten, že se v něm vytvoří hustá vlákna lepku, což může vést k hustým a tuhým košíčkům. Když ale používáte bezlepkovou mouku, není to problém.
Ve skutečnosti může přemíchání bezlepkové mouky ve skutečnosti dodat bábovce lepší strukturu! Díky tomu cupcaky při pečení lépe vykynou a získají jemnější drobenku.
Dodatečné promíchání může také usnadnit zakousnutí se do těchto cupcaků a jejich vychutnání. Postupná struktura pomáhá zabránit tomu, aby se cupcakes při kousání rozpadaly.
Tip č. 2 Nechte těsto odpočinout
Pamatujete si, jak jsem dříve říkala, že směsi bezlepkové mouky mohou těžko absorbovat vlhkost a tuky?
Pokud těsto před pečením necháte chvíli odpočinout, dáte mouce více času, aby absorbovala všechny ty dobroty. To pomáhá těsto zahustit a zabraňuje tomu, aby vaše košíčky měly zrnitou strukturu.
Neúmyslně jsem to udělala, když jsem toto bezlepkové těsto na čokoládové košíčky fotila a natáčela. Byli byste překvapeni, jak dlouho trvá pořídit dokonalý záběr při nabírání těsta na cupcaky do formy!“
Nechat těsto asi 30 minut odležet drasticky zlepší strukturu těchto cupcaků, takže tento krok určitě nevynechávejte!!
Tipy pro přípravu těch nejlepších bezlepkových čokoládových cupcakes:
- Nebojte se těsto příliš promíchat! Jakmile je těsto hotové, několik minut ho intenzivně šlehejte, abyste mu dodali strukturu
- Před pečením nechte těsto asi 30 minut odstát, aby bezlepková mouka lépe absorbovala vlhkost z těsta
- Bezlepkovou mouku řádně odměřte (lžičkou do odměrky a pak zarovnejte) nebo použijte kuchyňskou váhu k odměření suchých ingrediencí
- Použijte naběračku na sušenky, abyste snadno naplnili košíčkové formičky
- Ingredience při pokojové teplotě se lépe spojují, takže si nezapomeňte připravit všechny studené ingredience předem.
- Před vložením do trouby bouchněte košíčkovou formou o pult, aby se na povrch dostaly všechny vzduchové bubliny, které jsou zachycené v těstě
Příprava těchto košíčků Dort v předstihu & Tipy pro skladování:
- Udělejte si košíčky předem! Pokud je skladujete nerozmražené ve vzduchotěsné nádobě, vydrží 2 dny při pokojové teplotě, až týden v lednici nebo až 3 měsíce v mrazáku
- Připravte si dopředu také polevu nebo si schovejte zbytky polevy! Můžeš ji skladovat ve vzduchotěsné nádobě v lednici až měsíc nebo v mrazáku až 3 měsíce. Po rozmrazení ji nezapomeňte pořádně promíchat, aby měla opět pěkně hladkou konzistenci.
- Poleva na cupcakes může stát ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě i přes noc, ale podle mě je nejlepší ji namrazit těsně před podáváním.
Dejte mi vědět, co si myslíte!
Pokud tento recept na bezlepkové čokoládové cupcakes vyzkoušíte, budu ráda, když mi napíšete, co si o něm myslíte! Zanechte mi prosím hodnocení a napište mi své názory do komentářů.
Další bezlepkové recepty, které by se vám mohly líbit:
- Vanilkové košíčky bez lepku
- Mandlové košíčky bez lepku
- Energetické kousky bez pečení (GF)
- Čokoládový dort bez lepku
Složení
Čokoládové těsto bez lepku
- 3/4 šálku horké vody (177 gramů)
- 1/3 šálku mléčných nebo tmavých čokoládových lupínků, rozpuštěné (57 gramů)
- 1 lžička instantního espressa nebo kávy (2 gramy)
- 1/3 šálku kakaového prášku do pečiva (32 gramů)
- 3/4 šálku bezlepkové mouky (92 gramů)
- .
- 3/4 šálku krystalového cukru (150 gramů)
- 1/2 lžičky soli (2 gramy)
- 1/2 lžičky jedlé sody (3 gramy)
- 1/3 šálku rostlinného oleje (73 gramů)
- 2 velká vejce, pokojové teploty (114 gramů)
- 1 lžička bílého octa (4 gramy)
- 1 lžička vanilkového extraktu (4 gramy)
Čokoládová máslová poleva
- 1/2 šálku (nebo 1 tyčinka) nesoleného másla, pokojové teploty (113 gramů)
- 1 1/2 šálku moučkového cukru (188 gramů)
- 1/2 šálku rozpuštěné hořké čokolády, vychlazené (90 gramů, 4 oz.)
- 1/4 lžičky soli (2 gramy)
- 1/2 lžičky vanilkového extraktu (2 gramy)
- 1/4 šálku tučné smetany (60 gramů)
Recept na čokoládový dortík:
- Začněte tím, že troubu předehřejete na 175 °C (350 °F) a do formy na košíčky vložíte 12 formiček na košíčky.
- Do velké mísy přidejte 3/4 šálku (VELMI) horké vody.
- Opatrně vlijte 1/3 šálku rozpuštěných čokoládových lupínků, 1 lžičku instantního espressa v prášku a 1/3 šálku prosátého kakaového prášku.
- Míchejte, dokud se ingredience nespojí.
- Suché ingredience vmíchejte do mokrých ingrediencí (3/4 šálku bezlepkové mouky, 3/4 šálku krystalového cukru, 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky jedlé sody) do čokoládové espresso směsi a promíchejte, dokud se nespojí.
- Podle potřeby stěrkou seškrábněte stěny a dno mísy.
- Přidejte 2 velká vejce, 1/3 šálku rostlinného oleje, 1 lžičku octa a 1 lžičku vanilky a míchejte, dokud nebude těsto hladké.
- Těsto míchejte další 2 minuty, abyste mu pomohli dodat strukturu. Nemusíte se bát, že byste těsto promíchali, protože v něm není žádný lepek!
- Přikryjte a nechte těsto asi 30 minut odstát, aby bezlepková mouka mohla vstřebat více tekutiny z těsta.
- Naplňte košíčkové košíčky do 3/4 a pečte asi 18-19 minut, nebo dokud špejle nevyjde čistá.
- Před přesunutím košíčků na chladicí mřížku je nechte 5 minut vychladnout.
Čokoládový máslový krém:
- Máslo šlehejte při střední rychlosti 30 sekund pomocí nástavce s pádly, dokud nebude hladké.
- Vmíchejte vanilkový extrakt a sůl při nízkých otáčkách.
- Pomalu přidávejte moučkový cukr ve dvou dávkách. Střídavě přidávejte smetanu.
- Vmíchejte vychlazenou rozpuštěnou čokoládu.
- Šlehejte na nízkém stupni, dokud se ingredience zcela nespojí a nedosáhnete požadované konzistence.
- Pokud je poleva příliš hustá, přidejte další lžíci smetany. Pokud je příliš řídká, přidej další 1/2 šálku moučkového cukru.
- Míchej ručně gumovou stěrkou, aby byla poleva SUPER hladká.
- Přendej ji do zdobicího sáčku se špičkou Ateco 869 a na každý košíček nanes vír.
Poznámky
Tento recept lze použít i na přípravu mini košíčků! Podle tohoto receptu připravíte asi 40 mini košíčků, které stačí péct 9-10 minut.
Tyto košíčky můžete připravit předem! Pokud je skladujete nerozmražené ve vzduchotěsné nádobě, vydrží:
- 2 dny při pokojové teplotě
- až týden v chladničce
- až 3 měsíce v mrazničce
Pokud máte navíc máslový krém, který nepoužijete, můžete ho skladovat v chladničce ve vzduchotěsné nádobě nebo v sáčku na trubičky až 2 týdny.
Informace o výživové hodnotě
12
Velikost porce
1
Množství v jedné porciKalorie 417Celkový obsah tuku 18gNasycené tuky 7gTrans tuky 0gNenasycené tuky 9gColesterol 43mgSodík 230mgSacharidy 62gVláknina 2gCukry 50gBílkoviny 4g