Sdílení je péče!

Co uděláte se starými banány? Udělejte si banánové smoothie s kakaovým práškem! Zachraňte tyto banány z koše, rozmixujte je a udělejte z nich kostky ledu. Příprava smoothie je super snadná. Nejprve rozmixujte banány a kakaový prášek. Můžete také přidat mandlové nebo obyčejné mléko a je to.

Druhý den ráno máte tuto banánovou směs v kostkách ledu. Vyndejte je a rozmixujte s dalším ledem. Koktejl bude ledový a hustý a bude mít konzistenci krémového zmrzlinového koktejlu. Bude tak osvěžující.

Banánovo-kakaové smoothie v kostkách ledu.

Pokud milujete čokoládu, tohle je pro vás. Po rozmixování ho ochutnejte a zjistěte, zda je třeba přidat více kakaového prášku. Já používám bohatý kakaový prášek od Navitas. Přidání mandlového mléka na výrobu ledových kostek můžete vynechat a přidat ho později při přípravě smoothie. Záleží jen na vás. Dělala jsem to oběma způsoby, ale při výrobě ledových kostek dávám přednost směsi banánů, kakaového prášku a mléka.

Jak vidíte, nebyla jsem dostatečně rychlá, abych pořídila fotografii níže, a kostky ledu se roztekly. Venku bylo hrozné vedro. Tohle je ideální na letní měsíce.

Využijte ty staré banány.

Toto opravdu není recept, ale nápad, jak ušetřit banány, aby neletěly do koše. Přesto uvádím své míry, kolik banánů na kakaový prášek, abyste si mohli pohrát s chutí.

Mám ráda banány, když jsou pevné, ale jakmile dozrají nebo přezrají, musím je zachránit před vyhozením banánů. A pomocí několika jednoduchých nápadů na přípravu jídla, jako je tento, můžete praktikovat nulové plýtvání potravinami. Nezapomeňte, že nulový odpad znamená úsporu peněz.

Toto smoothie je tak lahodné.

Tady jsou další způsoby, jak využít banány:
Banánový split, banánové mléčné koktejly, banánový chléb, banánové muffiny, zmrazené plátky banánů k pozdějšímu použití, banánový foster, mňam.

Dalším skvělým způsobem, jak ušetřit peníze, je zamrazit si ovoce. Zmrazte ovoce naplocho na pánvi a pak ho uložte do plastových sáčků nebo ho rozmixujte, jako jsem to udělala já, a vytvořte z něj kostky ledu. Není tu nic nového, jen připomínám, abyste využili vše, co koupíte.

Sdílení znamená péči!

.