Burrito je plné kalorií, ale burrito misky jsou něco úplně jiného. Zahoďte tortillu a najednou je to spíš salát plný fazolí, avokáda a dalších zdravých ingrediencí. Nikdy byste neuhodli, že všechny tyto burrito mísy mají méně než 500 kalorií.
1. RÝŽOVÁ BURRITO MÍSA | MINIMALISTICKÝ PEKAŘ
Nutriční hodnoty (na jednu porci): Kalorií: Složení: 47g; Vláknina: 13g; Cukry: 7g; Bílkoviny: 25g
2. MEAL PREP CARNITAS BURRITO BOWLS | FIT FOODIE FINDS
Nutriční hodnoty (v jedné porci): Kalorií: Nasycené tuky: 7 g; Mononenasycené tuky: 4 g; Cholesterol: 96 mg; Sodík: 355 mg; Sacharidy: celkem: 1,5 %: Vláknina: 17g; Cukr: 9g; Bílkoviny: 37g
3. BURRITO BOWL S VYSOKÝM OBSAHEM BÍLKOVIN | MYFITNESPAL’S RECIPES
Nutriční hodnoty (na porci): Počet kalorií: 1,5 kg (na 1 porci): Složení: 56g; Vláknina: 13g; Cukr: 4g; Bílkoviny: 34g
4. BÍLKOVINAMI NAPLNĚNÝ BURRITO BOWL | FOOD FANATIC
Výživové hodnoty (v jedné porci): Kalorií: 31g; vláknina: 11g; cukr: 10g; bílkoviny: 23g
5. KUŘE & BLACK BEAN BURRITO BOWLS | 24 CARROT LIFE
Nutriční hodnoty (v jedné porci): Kalorií: Složení: 47g; Vláknina: 13g; Cukry: 7g; Bílkoviny: 25g
6. KALE, BLACK BEAN & AVOCADO BURRITO BOWL | COOKIE & KATE
Nutriční hodnoty (v jedné porci): Počet kalorií (v tabulce): 1: Nasycené tuky: 4 g; Mononenasycené tuky: 1 g; Cholesterol: 232 mg; Sodík: 359 mg; Sacharidy: celkem: 1,5 %: Složení: 32g; Vláknina: 4g; Cukr: 6g; Bílkoviny: 22g
7. SLOW-COOKER CHICKEN BURRITO BOWL WITH SWEET POTATO RICE | INSPIRALIZED
Nutriční hodnoty (na porci): Počet kalorií (v tabulce): 1: Kuřecí BURRITO BOWLS | AMBITIOUS KITCHEN
Nutriční hodnoty (na porci): Složení: 33g; Vláknina: 10g; Cukr: 7g; Bílkoviny: 14g
8: Počet kalorií: 1,5 kg: Vláknina: 10g; Cukr: 7g; Bílkoviny: 22g
9. EASY GRILED STEAK BURRITO BOWL | OH, SWEET BASIL
Nutriční hodnoty (v jedné porci): Kalorií: Nasycené tuky: 3g; Mononenasycené tuky: 8g; Cholesterol: 79mg; Sodík: 363mg; Sacharidy celkem: 28g; Vláknina: 3g; Cukr: 9g; Bílkoviny: 30g
10. SPAGHETTI SQUASH BURRITO BOWL | COOKIE & KATE
Nutriční hodnoty (v jedné porci): Sacharidy: 41g; Vláknina: 12g; Cukr: 11g; Bílkoviny: 13g
.