Přibližně jeden z pěti lidí má lupy, což pravděpodobně také znamená, že přibližně jeden z pěti lidí kupuje šampony proti lupům. Neuvědomují si však, že tyto šampony mohou ve skutečnosti lupy zhoršovat – nebo je dokonce způsobovat.
Co způsobuje lupy?
Lupy začínají, když pokožka reaguje na kvasinky, které na ní již jsou, a tato reakce vede k zánětu. Následky poznáte podle velkých žlutých nebo bílých šupin, které vám vylézají z hlavy. To a svědění.
To se liší od suché pokožky hlavy, která obvykle vzniká, když pokožka hlavy není hydratovaná a kůže na ní se odlupuje. To poznáte také podle barvy a velikosti šupinek. Lupy jsou často větší a žluté nebo bílé, zatímco šupinky suché pokožky hlavy jsou menší a bílé.
Pokud se podráždění a zánět zhorší, mohou vést k seboroické dermatitidě, což je zánět pokožky hlavy a mazových žláz. K tomu obvykle dochází, když se na hlavě nahromadí odumřelé kožní buňky – buď v důsledku nedostatečné exfoliace, stresu, bakteriálních a plísňových infekcí, nebo dokonce specifických složek vlasových přípravků.
Jak může můj šampon způsobit lupy?
Normálně se vaše pokožka dokáže o sebe postarat sama bez větší pomoci čisticích prostředků. Potřebuje pouze čas od času trochu šamponu, který jí pomůže bojovat s nahromaděným olejem a stylingovými produkty. Bohužel mnoho šamponů obsahuje sulfáty.
Sulfáty jsou povrchově aktivní látky, které z pokožky a z vlasů odstraňují veškeré nečistoty. Ve své práci jsou navíc neuvěřitelně dobré.
Sulfáty sice vlasy čistí, ale zároveň z nich odstraňují vlhkost a přirozené oleje, což vlasy a pokožku hlavy poškozuje a zvyšuje jejich náchylnost k bakteriím – bakteriím, které milují kvasinky. Což vede ke vzniku lupů.
Když k tomu dojde, vaše tělo reaguje tvorbou většího množství oleje, který může – a s největší pravděpodobností bude – ucpávat vaše póry a vlasové folikuly, čímž v nich uvězní bakterie, olej a odumřelou pokožku. Následně se objeví další lupy.
Když je to všechno řečeno a uděláno, sulfáty v šamponech proti lupům začnou vytvářet cyklus závislosti tím, že vaše lupy zhoršují.
Použití zcela přírodního šamponu na lupy
Přestože lupy a suchá pokožka hlavy nejsou závažným zdravotním problémem, mohou být nepříjemné nebo dokonce trapné. Koneckonců, komu se líbí bílé šupinky po celém tmavém oblečení?
Pokud hledáte řešení, které lupy skutečně zastaví, budete muset používat šampon bez sulfátů. Sulfáty se vyskytují v mnoha formách, ale mezi ty nejoblíbenější patří laurylsulfát sodný (SLS), laurethsulfát sodný (SLES) a laurethsulfát amonný (ALS).
Zjednodušeně řečeno, pokud má v názvu slovo „sulfát“, raději se mu vyhněte.
Jen přechod na zcela přírodní šampon bez sulfátů může stačit k tomu, abyste se zbavili lupů (a mnoha dalších potíží!). I když, pokud svůj šampon opravdu milujete nebo máte nějaký důvod, proč ho musíte používat, vždy můžete zkusit jiná řešení, například pít více vody, používat méně šamponu nebo si doma pustit zvlhčovač vzduchu.
Jsou bezsulfátové šampony vůbec dobré?
Mnoho lidí má z přechodu na zcela přírodní produkt obavy. A my je chápeme. Některé z nich nefungují tak dobře jako jejich chemičtější protějšky. Ale bylo prokázáno, že šampony bez sulfátů fungují stejně dobře jako ty se sulfáty.
Pro začátek, šampony bez sulfátů používají k čištění vlasů podobné složky. Jen jsou náhodou mnohem šetrnější a nevysušují tolik vaše vlasy a pokožku. Mají také další výhodu – zachování barvy.
Pro ty z vás, jejichž barva vlasů není vaší přirozenou barvou, jsou bezsulfátové šampony mnohem lepší volbou. Sulfáty nejenže odstraňují olej a odumřelou kůži, ale také odstraňují molekuly barvy. Pokud tedy chcete, aby vám barva déle vydržela, zvolte bezsulfátový šampon.
Samozřejmě neexistuje žádná záruka, že vás bezsulfátový šampon zbaví lupů. Stejně tak není zaručeno, že se jich zbaví šampon se sulfáty. Můžeme však říci, že lidé hlásí pozitivní výsledky s verzí bez sulfátů a dokonce říkají, že se jim lépe čistí.
Pokud se však rozhodnete to zkusit a do osmi týdnů po změně šamponu nezaznamenáte zlepšení, měli byste zvážit návštěvu lékaře, protože ten by mohl lépe diagnostikovat příčinu.
A když už hledáte nový šampon a kondicionér, rádi bychom zmínili náš šampon a kondicionér Puretanica Cool Bliss. Oba neobsahují sulfáty a pokračují v používání přírodních rostlinných látek a esenciálních olejů – mnohé z nich aktivně bojují proti suché pokožce hlavy a lupům.