Bolest na nártu v blízkosti kotníku může způsobit, že budete chtít zůstat bez nohou a budete nuceni vynechat své oblíbené životní aktivity. Existuje řada důvodů, proč můžete pociťovat bolest v této části chodidla. Najděte si chvilku a zjistěte, co může být příčinou vaší bolesti, a zjistěte, jak vám může pomoci fyzikální terapie:

Čtyři možné důvody, proč máte bolest na nártu v blízkosti kotníku

1. Zánět šlach – Šlachy natahovačů kotníku probíhají podél nártu a jsou zodpovědné za zvedání nohy nahoru. Zánět podél jedné z natahovacích šlach může způsobit bolest na nártu nohy v blízkosti kotníku. Tomu se říká tendinitida.

   Jednou z nejčastějších příčin tendinitidy extenzorů je nošení těsně padnoucí obuvi. Přechod na pohodlnější a podpůrnou obuv pomáhá v léčbě a prevenci zánětu extenzorových šlach.

2. Stresové zlomeniny – Náraz do chodidla, například při pádu nebo příliš tvrdém dopadu na chodník při běhu, může způsobit stresovou zlomeninu. Stresové zlomeniny jsou drobné zlomeniny, které mohou vzniknout na kostech nacházejících se v horní části chodidla poblíž kotníku. Pokud máte v této oblasti bolest spolu s otokem, může se jednat o stresovou zlomeninu.
3. Nervová onemocnění – Nervová onemocnění, jako je periferní neuropatie, mohou způsobovat bolest, brnění, necitlivost a slabost chodidel a kotníků. Některé nervové stavy způsobují bolest, kterou lze pociťovat na nártu nohy v blízkosti kotníku.

1. Zanícený sinus tarsi – Zanícený sinus tarsi vzniká v důsledku stavu známého jako syndrom sinus tarsi. Ten je sice vzácnější než ostatní možné příčiny, ale vyznačuje se bolestí, kterou lze pociťovat na nártu nohy v blízkosti kotníku a u paty.

Navštivte Border Therapy Services ještě dnes pro léčbu bolesti nohou

Je obtížné užívat si své oblíbené pohybové aktivity nebo dokonce jít na procházku, když máte bolesti na horní části chodidla v blízkosti kotníku. Za těchto okolností byste měli navštívit zdravotnického pracovníka, který vám pomůže.

V Border Therapy Services se naši fyzioterapeuti specializují na různé druhy léčby, které pomáhají zvládat bolest nohou a kotníků a předcházet jí, včetně:

• Manuální terapie
• Léčebné cvičení a strečink
• Postupové poradenství
• Vzdělávání pacientů, jako je úprava obuvi nebo životního stylu

Jste připraveni začít svou cestu k zotavení z bolesti nohou a kotníků? Naši fyzioterapeuti jsou připraveni vám pomoci. Kontaktujte náš tým ještě dnes a získejte více informací o léčbě bolesti nohou nebo si domluvte úvodní schůzku.