(Klystýr lze použít jako součást detoxikačního plánu 1-4krát ročně nebo častěji pro evakuaci a detoxikaci podle pokynů lékaře)

ZÁKLADY

Proč by proboha někdo používal kávu do klystýru? To je otázka, kterou jsem si položil, když mi můj praktický lékař navrhl, abych si udělal kávový klystýr. Když jsem však překonala svůj počáteční odpor, rychle jsem poznala výhody kávových klystýrů. Od té doby jsem je doporučil více než tisícovce pacientů. Mnozí mi řekli, jak jsou úžasné. Několik z nich uvedlo, že jim kávové klystýry zachránily život. Skutečně jsou velmi užitečné při mnoha typech onemocnění. Procedura je navíc levná a lze ji provádět doma bez speciálního vybavení.

FORMA HYDRATACE

Kávové klystýry jsou starobylou formou hydroterapie. Používají se již stovky let k mechanickému čištění tlustého střeva. Klystýry a irigace tlustého střeva bývaly v nemocnicích rutinní procedurou. Existuje mnoho typů klystýrů používaných k různým účelům. Kávové klystýry poprvé zpopularizoval doktor Max Gerson, autor knihy Terapie rakoviny – výsledky 50 případů. Dr. Gerson byl průkopníkem nutriční terapie rakoviny a dalších onemocnění s vynikajícími výsledky. Jeho terapie kombinovala kávové klystýry se speciální dietou, šťávami a dalšími doplňky stravy. Klystýry byly nedílnou součástí terapie.

Přínosy

Níže uvádíme stručný výčet mnoha přínosů kávových klystýrů:
Eliminace toxinů – Hlavním přínosem kávových klystýrů je podle něj zvýšení eliminace toxinů prostřednictvím jater. Endoskopické studie skutečně potvrzují, že zvyšují výdej žluči. Pacientovi byl podáván kávový klystýr, zatímco endoskop sledoval vstup do společného žlučovodu. Během několika minut po podání klystýru se zvýšil průtok žluči. Zvýšený průtok žluči také alkalizuje tenké střevo a podporuje lepší trávení.

ČIŠTĚNÍ – Káva působí v tlustém střevě také jako adstringent a pomáhá čistit stěny tlustého střeva. Ke špatnému zdravotnímu stavu často přispívá produkce a vstřebávání toxinů v tenkém a tlustém střevě. Pokud není potrava správně trávena, dochází ke kvašení cukrů a hnití nebo rozkladu bílkovin. Při obou těchto procesech vznikají toxické chemické látky, které se pak vstřebávají v játrech.

STIMULUJE PRŮTOK ŽLČI – Kávový klystýr zlepšuje trávení tím, že zvyšuje průtok žluči a odstraňuje toxiny v tlustém střevě, takže se nevstřebávají. Většina lidí se zdravotními potížemi trpí zhoršeným trávením a produkcí toxických látek ve střevech.

STIMULUJE ŽLUTINU – Kávové klystýry jsou zvláště užitečné pro pomalé oxidanty. Jejich jaterní činnost je pomalejší a trávení bývá zhoršené. Rychlí oxidanti mohou mít větší potíže s udržením klystýru.

KOLIK VODY
Níže popsaný postup je ve skutečnosti spíše kávový implantát než klystýr, protože zahrnuje pouze dva až tři šálky vody. Použití čtvrt litru vody může být pro některé jedince obtížnější udržet. Použití čtvrt litru vody a ujištění se, že se voda dostane do většiny tlustého střeva, je však pro očistu tlustého střeva od nahromaděného odpadního materiálu užitečnější. Při podezření na závažnou střevní toxicitu nebo v případě vážného onemocnění je vhodnější použít kvartový klystýr, alespoň pro začátek.

Jak často
Dr. Gerson doporučoval kávový klystýr až 6krát denně u těžce nemocných pacientů s rakovinou. Jeho pacienti v nich pokračovali až několik let bez jakýchkoli špatných účinků. Obvykle doporučuji jeden klystýr denně na podporu detoxikace nebo na posílení činnosti jater. V případě potřeby lze během léčebné reakce užívat dva klystýry denně. Pro ty, kteří jsou velmi nemocní, může být nejvhodnější několik klystýrů denně po dobu alespoň několika měsíců Pro dosažení nejlepších výsledků by měl program kávových klystýrů trvat alespoň měsíc. Neměly by být potřeba déle než dva nebo tři roky, i když mnoho lidí v jejich užívání bez problémů pokračovalo řadu let.

Nejlepší doba
Nejvhodnější doba k užití klystýru je po normálním pohybu. Člověk bude mít mírný nával kofeinu, ale není to jako pití kávy, které nedoporučuji. Kávové klystýry užívané večer mohou narušit spánek.

VLASTNÍ ÚČINKY
Při správném provedení nezpůsobují kávové implantáty návyk, zácpu ani žádné problémy s konečníkem. Za více než 23 let praxe jsem nezaznamenal důležité negativní účinky kávových klystýrů u těch, kteří je potřebují. Potíže občas nastanou, pokud má člověk hemoroidy. V těchto případech je třeba zvýšené opatrnosti při zavádění špičky klystýru. Některé osoby s hemoroidy klystýr dráždí. Malý počet lidí není schopen udržet ani šálek vody po dobu požadovaných 15 minut. V těchto případech lze začít s menším množstvím kávy nebo s menším množstvím vody. Zdá se, že není na škodu, pokud si člověk přeje zadržet klystýr déle než 15 minut. I když se klystýr může zdát nepříjemný, mnoho klientů uvádí, že procedura je tak užitečná, že na nepříjemnosti brzy zapomenou.

Návod na klystýr

K ZAČÁTKU POTŘEBUJETE:

– NÁDOBU NA KLYSTÝR – dvoukilový sáček na klystýr, plastový nebo nerezový kbelík se svorkou. Sáčky se prodávají v lékárnách.

– ORGANICKOU KÁVU – Kupte si jakoukoli značku běžné kávy – běžně mletou nebo vločkovou, neinstantní a bez kofeinu, nebo si namelte vlastní kávu. Nejlepší je organicky pěstovaná káva, i když se hodí jakákoli káva. Organická káva je k dostání v obchodech s přírodními potravinami. Otevřené nádoby s kávou uchovávejte v mrazničce, aby byla káva maximálně čerstvá.

PŘÍPRAVA PŘÍSAD

Dvě metody jsou k dispozici a první z nich je nejlepší.

– VARNÁ METODA – Do hrnce dejte 2 až 3 šálky čištěné vody a dvě až tři lžíce kávy a přiveďte k varu (nebo použijte kávovar). Nechte vařit 5 minut, poté vypněte oheň a nechte vychladnout. Pro urychlení procesu chlazení můžete přidat jednu nebo dvě kostky ledu. Můžete si připravit větší množství a použít ho na několik klystýrů. Počkejte, až je voda příjemná na dotek. Pokud je voda příliš horká nebo příliš studená, udržení klystýru bude obtížnější. Tekutinu přeceďte přes jemné sítko nebo kávový filtrační papír do čistého klystýrového sáčku. Zašroubujte horní část klystýrového sáčku. Klystýr je nyní připraven.

– NEKLESTÝROVÁ METODA – Vložte 1 šálek mleté kávy do nádoby se 2 šálky vody. Směs důkladně promíchejte a nechte ji přes noc nasáknout. (V případě potřeby můžete připravit větší množství). Ráno tekutinu přefiltrujte přes kávový filtrační papír nebo jemné sítko. Vložte do sklenice pro skladování v chladničce. Pro přípravu klystýru nalijte do klystýrového sáčku 2 šálky čištěné vody. Přidejte 2 nebo 3 polévkové lžíce kávové tekutiny ze sklenice.

PŘÍPRAVA PŘÍSTROJE

– PŘIPRAVTE KLESTÝROVÉ HADIČKY – Ujistěte se, že je plastová hadička dobře nasunuta nebo upevněna na klystýrovém sáčku a na druhém konci je připevněna tenká klystýrová koncovka

– ODVZDUCH – Odstraňte veškerý vzduch z klystýrové hadičky následujícím způsobem. Uchopte, ale neuzavírejte svorku na hadičce. Umístěte koncovku do umyvadla. Podržte klystýrový sáček nad koncovkou, dokud nezačne vytékat voda. Poté svorku zavřete. Tím se vypudí veškerý vzduch v hadičce.

-LUBRIKACE – Promažte špičku klystýru malým množstvím mýdla nebo oleje. Rádi používáme ricinový olej (přílišné mazání způsobí, že špička vypadne z konečníku a vznikne nepořádek!).

VYPUŠTĚNÍ KLYZMY

– POLOHA – Poloha, kterou preferuje většina lidí, je vleže na zádech na ručníku, na podlaze koupelny nebo ve vaně. Alternativou je sezení na záchodě, které neposkytuje tolik gravitačního přívodu.

– UMÍSTĚNÍ SÁČKU NAHOŘE – Se zavřenou svorkou zavěste sáček asi jeden metr nad břicho.

– VLOŽENÍ – Jemně a pomalu vložte špičku. Pohybujte jím, dokud se nedostane až dovnitř.

– OTEVŘETE PRŮTOK – Otevřete svorku a podržte klystýrový sáček asi jednu stopu nad břichem. Může trvat několik sekund, než začne voda vytékat. Pokud voda neteče, můžete vak jemně stisknout. Pokud se objeví křeč, zavřete svorku hadice, otočte se ze strany na stranu a několikrát se zhluboka nadechněte. Křeč obvykle rychle přejde.

– KDYŽ SE NAPLNÍ -Když je uvnitř všechna tekutina, vak se zploští nebo bude nádoba prázdná. Uzavřete svorku. Můžete nechat hadičku zasunutou, nebo ji pomalu vyjmout.

– ZACHYŤTE ENEMII NA 15 MINUT – Pokud s tím máte potíže, viz níže. Můžete zůstat ležet na podlaze. Využijte tento čas ke čtení knihy, meditaci apod. Někteří lidé jsou schopni vstát a místo na podlaze si jít lehnout na ručník do postele. Procházet se po domě s kávou uvnitř se nedoporučuje.

DOKONČENÍ

Přibližně po 15 minutách jděte na toaletu a vyprázdněte vodu. Nevadí, když uvnitř zůstane trochu vody. Pokud voda zůstává uvnitř často, jste dehydratovaní.

– MYTÍ PŘÍSTROJŮ – Důkladně umyjte klystýrový sáček nebo nádobu a hadičku.

DALŠÍ RADY

– PO VÝPRAVĚ STŘEV – Pokud je to možné, provádějte klystýr po stolici, abyste snáze udrželi kávu. Pokud to není možné, udělejte si v případě potřeby nejprve klystýr obyčejnou vodou, aby se tlusté střevo pročistilo.

– VYHÝBÁNÍ SE PLYNŮM – Pokud vás trápí střevní plyny, může je odstranit trocha cvičení před klystýrem.

– NAPLNĚNÍ – Není nezbytné, ale je užitečné, pokud voda zaplní celé tlusté střevo. Můžete si pomoci tím, že si nejprve na 5 minut lehnete na pravý bok, pak na 5 minut na záda a poté na 5 minut na levý bok.

– MASÁŽ – Pokud voda neproudí kolem celého tlustého střeva, můžete si břicho jemně masírovat.

– delší hadička – Někteří lidé připojují ke špičce klystýrové hadičky 30palcovou trubičku na tlusté střevo a zavádějí ji tak, aby se voda dostala do pravé části tlustého střeva.

– SNÍŽTE MNOŽSTVÍ KÁVY – Pokud jste po klystýru nervózní, snižte množství kávy.

– SNÍST NĚCO PŘED – Klystýr může snížit hladinu cukru v krvi. V takovém případě snězte něco těsně před klystýrem nebo po něm.

ZÁVĚREČNÉ RADY:

– TRPĚLIVOST – Buďte trpěliví, protože praxe dělá mistra.

– TEPLOTA – Voda může být příliš horká nebo příliš studená. Ujistěte se, že je teplota vody příjemná.

– UDRŽUJTE SE V POHODLÍ – Může vám pomoci, když si pod hýždě dáte malý polštářek nebo srolovaný ručník, aby voda stékala z kopce do tlustého střeva.

– PŘIDÁVÁNÍ MELASY – Pokud potíže přetrvávají, zkuste snížit množství kávy nebo do vody přidejte 2 polévkové lžíce černé melasy.

ZÁKLADNÍ VÝZKUM KÁVOVÝCH ENEMAS

VLIV NA ŽLUČNÍK
Káva obsahuje choleretika, látky, které zvyšují odtok žluči bohaté na toxiny ze žlučníku. Kávový klystýr může patřit mezi jediná farmaceuticky účinná choleretika zaznamenaná v lékařské literatuře, která lze bezpečně používat mnohokrát denně bez toxických účinků.

ENZYMOVÉ SYSTÉMY
Max Gerson, M.D. zakladatel Gersonova institutu a Gersonovy dietní terapie, rozpoznal, že kávový klystýr účinně stimuluje komplexní enzymatický systém Zvýšená aktivita těchto enzymů zajišťuje, že se výrazně snižuje aktivita volných radikálů a že se blokují karcinogeny. Zatímco volné radikály jsou normálními produkty metabolismu, nekontrolovaná produkce volných radikálů hraje hlavní roli při vzniku degenerativních onemocnění včetně rakoviny, srdečních chorob a stárnutí podílejících se na detoxikaci jater (tzv. enzymatický systém glutathion-S-transferázy). Aktivita enzymatického systému glutiathionu je zvýšena o nejméně 600 % oproti normálu.

DILATACE A RELAXACE
Kofein také stimuluje dilataci cév a relaxaci hladkého svalstva, což dále zvyšuje průtok žluči; k tomuto účinku nedochází při perorální konzumaci kávy.

Viz: John Diamond, M.D., W. Lee Cowden, M. D. a Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)

.