En primer lugar, permítanme comenzar con #NoEsUnMédico. Esto se basa en mi experiencia personal. Por favor, asegúrese de seguir las pautas clínicas establecidas por su médico por encima de todo. Usted puede leer acerca de mi día de la cirugía en sí aquí.

(Una mirada rápida en torno a la Internet le dirá que el consejo varía mucho, que es por eso que es tan importante seguir lo que se le dio a USTED. Además, mirando alrededor de la Internet parece mostrar la gente que no va a pedir a su médico preguntas, que es raro & estúpido y sólo pregunte a su médico si tiene problemas reales, ¿de acuerdo? Eres un adulto con una condición médica genuina.)

1) Dormir duele

La mayor parte de la primera semana me desperté con dolor en algún momento a partir de la medianoche & tuve que tomar otra dosis de analgésicos. Considere la posibilidad de programar una alarma para tomar una dosis a mitad de la noche.

2) Conserve la energía

Cosas como ducharse será mucha actividad. Lloré en la sala de espera del médico de cabecera en mi 5º día de postoperatorio porque estaba muy cansada de recorrer 2 km por la carretera & sentada sin moverse en una silla.

Si tiene una pareja, asegúrese de que entienda antes de la cirugía que tendrá que hacer todo por usted, incluso cocinar y llevarle los medicamentos & agua. Finge que eres malvado y descansa.

3) Mantente hidratado

Yo empecé a tomar una bebida efervescente de hidralita (o como se llamen) al despertarme por la mañana. Supuse que cuando estoy más deshidratada por no haber bebido durante la noche &podría ser un buen comienzo del día. El hospital también me dio dos palos de hielo hydralite así que los guardé en el congelador para los momentos realmente malos.

El resto del día utilicé un vaso pequeño & lo mantuve lleno de agua fría de una jarra en la nevera. El agua fría es tu mejor amigo ahora, ¿vale? Tu pareja, las mascotas &el amigo del colegio han sido desplazados de tu lista de amores &el agua fría está ahora en lo más alto.

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4) Las bolsas de hielo mandan

Tenga a mano unas cuantas bolsas de hielo flexibles. Muy buenas para el dolor de garganta y el dolor nervioso referido que se disparará a tus oídos mientras te curas. También ten a mano un montón de paños de cocina limpios u otros artículos similares para envolverlos. No le des a tu cara una quemadura por congelación.

5) No te saltes los fármacos

Encontré que si mantenía un buen nivel de dosis, estaba mucho más cómodo. Y lo que es más importante, pude comer & beber más, lo que es clave para la curación. Mi hospital me dijo que tomara paracetamol & oxicodona (y ningún medicamento antiinflamatorio debido al mayor riesgo de hemorragia).

Cuando tuve una llamada de seguimiento con el hospital dos días después de la cirugía, les dije que me había quedado dormida & omitiendo algunas dosis, lo que hizo que fuera doloroso. Entonces les dije que planeaba intentar mantener un buen nivel de dosis durante unos días hasta que supiera lo que necesitaba.

Lo que esto significaba para mí era tomar dos paracetamoles, luego en dos horas, tomar una oxicodona… enjuagar & repetir. Como podía tomarlos más o menos cada cuatro horas, esto funcionaba bien. La enfermera del teléfono estuvo de acuerdo en que era una buena estrategia.

AGAIN: #No es un médico y SIEMPRE siga las instrucciones de la dosis máxima en un paquete.

Asegúrese de que entiende lo que las drogas (tornillo nombres de marca, aprender las drogas reales que está tomando, es más inteligente & más seguro y sí es una manía mía cuando la gente no entiende la droga que están poniendo en su cuerpo) que está tomando & cuando. Si alguna vez está confundido acerca de lo que puede tomar y cuando, simplemente llame a la farmacia donde llenó la receta & hacer sus preguntas. He hecho esto muchas veces en el pasado & siempre están encantados de ayudar.

6) El dolor es aleatorio

He tenido días en los que sólo tomaba paracetamol & pensaba «woah sí, mira cómo le doy una patada en el culo a la recuperación» … seguido unas horas más tarde por «santa mierda que duele pásame la puta oxicodona AHORA».

7) Pide una repetición de tus narcóticos

Rara vez he tomado narcóticos recetados en mi vida &nunca me habían dado oxicodona. Afortunadamente lo toleré bien. Sin embargo, en el día 5 me quedaban los últimos 3 comprimidos, así que tuve que ir al médico de cabecera a por otra caja.

Como ya he dicho, rara vez he tomado algo fuerte, así que no conozco la política de las leyes al respecto, pero si puedes conseguir una repetición de cualquier narcótico que te hayan recetado, te ahorrará estar sentado en la consulta del médico rodeado de gente enferma cuando lo que necesitas es darte un atracón de Netflix en la cama. Pequeñas cosas como estas marcan una gran diferencia.

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8) Considera los analgésicos líquidos para niños

Un gran farmacéutico me sugirió esto. Compré paracetamol infantil para tenerlo a mano los primeros días. Me preocupaba no ser capaz de tragar, así que la teoría era tomar el paracetamol líquido, y luego, con suerte, eso haría efecto lo suficiente como para tomar un comprimido más fuerte. Afortunadamente no lo necesité, así que le di el frasco a un colega que tenía hijos. La única advertencia es que tendrás que ajustar la dosis tú mismo para conseguir una dosis para adultos, así que asegúrate de que sabes cómo hacerlo de forma segura.

9) Tragar es extraño

Intenté buscar cómo las amígdalas afectan a la acción de tragar, pero encontré muy poca información útil. Por lo menos los primeros días después de mi cirugía, se sentía como si tuviera que tragar dos veces para conseguir realmente las cosas hacia abajo. No sé si esto se debe a que mi garganta tuvo que aprender a tragar sin amígdalas, a que las heridas estaban doloridas, a que los músculos necesitaban reaprender a tragar… como dije, intenté buscar esto para entender por qué se sentía así pero realmente no pude encontrar nada útil. En mi caso, se solucionó rápidamente así que voy a hacer una suposición de que es algo que tiene que ver con las heridas? De todos modos, como todo, si te molesta entonces asegúrate de hablar con un médico.

¿Es malo?

Sí, el dolor es malo.

No recetan oxicodona por mierdas & risas. Hubo momentos en los que tomé paracetamol & oxicodona &tenía una bolsa de hielo en la garganta &y seguía teniendo dolor.

¿Es la recuperación de una amigdalectomía peor que la de una amigdalitis?

Sí y no.

Sí – porque tendrás dolor.

No – porque no sentí esa horrible sensación viral constante. Mi temperatura era más normal de lo que había sido en meses. Tampoco tuve nunca la sensación de cuchilla de afeitar, llorando de agonía para tragar agua que he tenido en ataques severos de amigdalitis.

Creo que esta se basa aún más en la opinión personal & experiencia que todo lo demás que estoy escribiendo. Para mí, el dolor puede ser manejado, y es para una cantidad bastante finita de tiempo, por lo que es factible. Estar vagamente viral durante meses &tener que forzarme a asistir al trabajo &fingir que me sentía bien porque a nadie le importa una mierda cuando has estado enfermo durante meses – eso fue más duro para mí.

¿Echarás de menos comer patatas fritas de maíz durante unas semanas?

Joder, sí. Me encantan las patatas fritas de maíz.

Otras lecturas

Con el tiempo, espero añadir enlaces a otras cuentas, para que pueda obtener una perspectiva más amplia fuera del tipo de Quora «OMG I’M IN AGONY HELP» de los mensajes que a Google le gusta mostrar.

• Agarrando la objetividad – la principal diferencia que diría aquí es que me dijeron explícitamente que no hiciera ejercicio. De nuevo, gran parte de la recuperación significa seguir las indicaciones que te dio tu equipo de salud, por encima de lo que leíste en internet. Tal vez les dijeron que estaba bien hacer ejercicio. Eso también está bien. Las partes de la deglución fueron realmente bien descritas aquí.
• Otro amargo infértil – muy buena lista de lo que se debe y no se debe hacer