Puedes volver a la escuela cuando tu proveedor de atención médica diga que está bien. Esto suele ser cuando te sientas mucho mejor, lo que puede tardar de unos días a unas semanas. Sin embargo, es probable que siga sintiéndose cansado durante un tiempo. La mayoría de las personas mejoran en el plazo de un mes, pero es posible que tengas que hablar con tus profesores o con el director de la escuela si los síntomas de la mononucleosis son graves y hacen que faltes mucho a la escuela. La buena noticia es que una vez que has tenido mononucleosis, probablemente no la volverás a tener.

Por lo general, la mayoría de los adolescentes con mononucleosis pueden participar en algunas actividades físicas, pero NO en deportes de contacto como el fútbol, el hockey sobre hierba, el softball o cualquier otro deporte que pueda ponerte en riesgo de caerte o chocar con otra persona, porque esto podría dañar tu bazo. Informe a su proveedor de atención médica sobre los deportes que practica.

No siempre se puede prevenir el contagio de la mononucleosis, pero se pueden reducir las probabilidades haciendo lo siguiente:

• No comparta la comida, las bebidas, los utensilios para comer, el cepillo de dientes o cualquier tipo de producto para los labios
• No bese mientras esté enfermo (la mononucleosis puede propagarse a través de la saliva)
• Cúbrase la boca si tose o estornuda